如何提高孩子的精细动作能力,试试这个方法!
精细运动技能是指使用精确和协调的手指运动来执行手部任务。精细运动技能是我们日常生活中必不可少的能力,比如穿衣(使用纽扣/拉链)、喂食(使用进餐时的用具)、当学生(使用铅笔、键盘或剪刀)和休闲/娱乐活动(绘画、演奏乐器)。
精细的运动训练可以锻炼孩子的动手能力,促进孩子大脑的控制和调节能力,增强动作的灵活性和准确性。通过不断的动作练习,还可以增强孩子手部肌肉的力量,促进手臂、手腕、手指的协调,发展手眼协调能力。
今天为大家准备了几个小游戏,训练精细动作和协调能力。让我们和你的孩子一起练习吧!
仔细观察,我们会发现很多自闭症和多动症的孩子精细动作都很差。
他们也许能推桌子,但他们不能用勺子舀起米粒。他们可以用一只手抓东西,但他们不会用两个手指拿起微小的东西。
这时候就要针对孩子的这些特点,帮助他训练精细动作。在日常生活中,我们可以通过这些游戏来提高这种能力。
1.色彩训练
我们可以准备一些白纸让孩子们在上面涂鸦。可以在白纸上画一个画框,让孩子在固定的画框里涂上相应的颜色;
或者准备不同大小的纸,让孩子在不同的区域画画;如果孩子能力不错,也可以和孩子一起画一些简单的画。
修剪豆子
将花生、黄豆、绿豆混合在一起,引导孩子拿起豆子放入碗中,花生、黄豆、绿豆一起。让孩子练习精细的手指动作,学习分类。
3.剪纸培训
教孩子熟练使用剪刀是一个非常适合孩子训练精细动作的游戏,但是要记得注意安全。
最基本的是孩子可以单手开合剪刀和使用剪刀,然后训练孩子双手协调使用剪刀。
当孩子双手能连续剪纸时,我们也可以让孩子沿粗线剪纸,然后让孩子剪水平线、对角线、折线、弧线。最后,我们可以增加难度,让孩子剪出一些图形或图片。
在生活中,我们经常发现自闭症儿童在各种活动中,经常会出现手眼不协调的现象。那么,应该用什么活动或游戏来提高孩子的手眼协调能力呢?
1.气球射击
准备几个充气的气球,让孩子把它们扔上去,然后用双手轮流拍打,尽量不让它们掉到地上。
当孩子玩的很熟练时,我们可以在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子),让孩子绕过路障射气球。
我们可以教孩子把气球射得更高,延迟下落时间,给孩子足够的时间规划自己的动作和步骤,必要时给予身体上的帮助,或者提醒孩子看脚下的“路障”。
投掷保龄球
把孩子经常玩的玩具排成一排,自己指定其中一个,让孩子用球击中目标。
为了激发孩子玩游戏的欲望,还可以制定一些奖惩规则。
将珠子放入瓶子中
家长可以找一些不同大小的珠子,准备几个不同瓶口的瓶子。我们可以把一些大珠子和一个罐子放在孩子面前,说:“放进去。”
记住,要及时引导孩子用拇指和食指拿起一颗大珠,然后把大珠放进瓶口。
在反复练习的过程中,孩子逐渐理解并熟练掌握了。这时候可以用珠子和窄口瓶代替教具,增加游戏难度。