广州一位沙盒游戏分析师的亲身经历(1)
我得知道和老师有缘分，需要做好所有前期工作。我只需要安静的等待。
我对经验并不陌生。对于做过动态心理咨询的来访者来说，分析沙盒游戏还是第一次。他打什么都会有，这个时候正好。
下午一下班就立刻赶往地铁站。广州地铁下班的时候，正是高峰时间。有预约的，有去健身的，有赶回家去菜市场买菜做饭的。每个人都在做他们应该做的事情。这是我们的生活。
很久没自拍了，兴奋中又有点不安。我意识到我的感受，让它来，让它去。我还是我。
地铁一下子把自己带到了目的地，提前四十分钟到，慢慢走到沙盒游戏工作室，十分钟。准时是我的好习惯。
长长的走廊很安静，沙盒游戏工作室就在这里。我慢慢地走在这里，仿佛要踏入一座神圣的殿堂，每一步都要经历。这是一种内在的需求，一种呼唤，一种回家依靠的感觉。
看到它让我想起了我的沙盒工作室，已经五个月了，但我没想到它有名字，我也不想叫它心理咨询机构。究竟为什么，有必要自己去探索。
和沙盒游戏分析老师没有隔阂和紧张。就像一个老朋友，我们从相互理解开始，这是一种相互信任。老师从我的名字开始，打开自己的话题。当我是一个访客的时候，我只需要完成我想做的事情。我往沙子里加水，用手感受湿沙和干沙。感觉此时内心是平静的。我感觉到他们之间的不同。我用手搅动沙子，堆出了一些我不知道的东西。我遵循我现在想做的事情。
第一个沙具是个女生，放在右上角。这个女孩并不陌生。在她的沙盘工作室已经不是第一次用了。看到她还是很感慨，也不是第一次去探索这个女生了。左上角有个奥特曼，我给孩子买了很多。我很熟悉，似乎在回忆过去的时光。
中间有个骷髅，是谁？当我看到它时，我不害怕也不紧张。我和奥特曼还有女生是一个级别的，我不断的观察自己。这是一种无意识的探索，因为我的内在自我完全在当下。当老师问我平时喜欢理性思维和感性思维的时候，其实老师已经不在当下了，这就是为什么活在当下那么难的原因。在无意识中工作必须进入来访者的无意识。
50分钟的体验包括交谈，沙盘，自己的表达，感受治疗师的感受。对我自己来说，永远记住“自由与保护”，这是沙盘游戏的核心。改变在游戏中，游戏中的改变需要不断加强，才能让生活发生改变。只有当你看到来访者意识不清，却没有人告诉你他们在哪里的时候，沙盘才是你需要探索一生的东西。
中医学士
高级社会工作者
高级家庭顾问
东方心理研究所沙盘游戏分析师
青少年和儿童心理咨询师
心理学专题自由撰稿人
专业社会工作，具有中级职称，熟悉青少年、儿童、家庭、学校、妇女等领域的社会工作。
2014以来，一直专注于个案心理咨询。跟随东方心理研究院沙盒游戏分析，个案服务时长达到200小时，群体和团体服务时长达到800小时。荔枝微课是一门公益性的精神分析课程。2018咨询价格为人民币100元/50分钟。