暖男如何在女生经期要来的时候哄女生？

1，主动给女生泡脚，身体会更舒服。

2、需要给女人最温暖的陪伴，可以亲自帮女人轻轻舔舔肚子，不要总是拿暖水袋来敷衍女人。

3.积极做家务，给女人煮一碗爱心粥，在一锅温热的粥里放些红豆和大枣，必要时给女人喂粥。

4.随时奉上一杯红糖水，注意保持恒温，不要太热也不要太冷，用慈爱的眼神看着女方喝下去。

5、你可以哄女人睡觉，把女人搂在怀里安慰她，哄她睡觉，让她直接感受到你的关心。

6.给女孩买一件喜欢的礼物，让她开心。

女朋友时期，一定要注意以下几点:

1.当你女朋友来例假的时候，你一定要知道什么该做，什么不该做。不要只是喝点温水，也不要长时间在她面前打游戏，这会让女人的脾气瞬间被点燃。

2.男人主动找事情做，主动关心她，让柔弱的女人感受到陪伴，相信女人会给自己满分。

3、月经期需要注意:忌生冷食物，应吃温热食物。避免酸辣食物。要防止缺铁，荤素搭配。不要剧烈运动，会导致月经紊乱。

4.女生在脆弱的时候，稍微受点刺激，就会想哭。这个时候，男生不要急着和女朋友说话，也不要让她在这段时间着凉。语气温柔，帮女朋友做一切。这样也会让她更安心。

5.女生在生理期往往会因为身体状况和体内激素的变化而影响到内心的情绪。这时候男朋友不要和女朋友吵架，更不要发脾气。你要学会关心你的闺蜜，包容她的小脾气。

6.询问并记录女朋友放假的日期。没必要羞于问这个问题，我相信我女朋友也愿意和你分享。虽然女生会努力记住这个特别的日子，但是忘记一两次还是难免的。如果这个时候你能及时提醒，会给她带来你想象不到的感动。

女生来月经是正常的生理现象，不要恐慌，正常接受。患者可以选择以下方法进行治疗。

1，根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者卫生棉。把卫生巾套在内裤上或者把卫生巾塞进阴道。月经量多的时候可以每1-2小时换一次1次。月经量少时，可延长至3小时左右，改为1次。尽量不要让血液流入身体其他部位，只限于卫生巾或卫生棉条。

2、患者一定要注意不要吃辛辣或生冷的食物，以免引起月经量过多或痛经。不能做剧烈活动，不能喝酒，不能洗澡。最后，患者要从心理上调节自己的紧张情绪，因为过度的情绪紧张很容易影响月经。就当是正常的生理过程吧，好好记住自己的月经周期，下次来月经就不会太慌张了。