体育安全常识教案。
一、体育活动多为全身性运动，活动量大，使用的运动器械多，如跳箱、单双杠、铅球等...所以为了安全，对服装有一定的重视:
l、不要别胸针、校徽、徽章等。在衣服上。
2.不要把钥匙、刀和其他坚硬锋利的物品放在你的外套和裤子口袋里。
3.不要佩戴各种金属或玻璃饰品。
4.不要在头上戴各种发夹。
5、患有近视，如果可以不戴眼镜运动，尽量不戴眼镜。如果一定要戴眼镜，做动作的时候一定要小心。做体操时，你必须摘下眼镜。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋。你应该穿运动鞋或者一般的胶底布鞋。
7.衣服要宽松合身，最好是有很多纽扣、拉链或者金属饰品的衣服。有条件的人要穿运动服。
二、体育活动中需要注意哪些安全事项:
1、短跑等项目应按规定跑道进行，不能串跑道。这既是比赛的要求，也是安全的保证。特别是在向终点冲刺的时候，更要遵守规则，因为这个时候人的身体冲力很大，精力都集中在比赛上，心理上毫无准备。一旦他们相互绊倒，他们可能会受重伤。
2.跳远时，助跑和起跳必须有老师或专业教练的严格指导。起飞前要踩木跳板，起飞后要落入沙坑。这既是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3、在投掷训练中，如投掷手榴弹、铅球、铁饼、标枪等。，必须按照老师的口令进行，做到令行禁止，不能有丝毫大意。这些运动器材有的又硬又重，有的前端装有锋利的金属头。如果擅自行动，可能会撞到别人或自己，造成伤害，甚至危及生命。
4.在进行单杠、双杠、跳高训练时，必须在器械下面准备好所需厚度的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤到腿关节或者后脑勺。在做单杠和双杠的时候，要采取各种有效的方法，避免双手握杠的时候滑倒，避免从杠上掉下来伤到身体。
5.做跳马、跳箱等跳跃训练时，器械前面要有跳板，器械后面要有保护垫，其他成年人要站在器械旁边保护。
6.用于前后翻滚、俯卧撑、仰卧起坐等运动。，做动作要认真，不能吊儿郎当，以免扭伤。
7.在参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，不要在比赛中鲁莽伤害他人。在这些竞技运动中，自觉遵守比赛规则对于安全是非常重要的。
注意:运动会项目多，持续时间长，运动强度大，参加人数多，安全问题很重要。
扩展数据
体育是一种复杂的社会文化现象。是以体力和智力活动为基本手段，按照人的生长发育、技能形成和机能提高的规律，促进人的全面发展，提高身体素质和全面教育水平，增强体质和运动能力，改善生活方式和生活质量的有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着国际交流的扩大，体育发展的规模和水平已经成为衡量一个国家和社会发展进步的重要标志，也成为国家间外交和文化交流的重要手段。体育可分为群众体育、职业体育和学校体育。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科技等诸多要素。
人体是由各种器官系统组成的有机整体。做运动的时候，好像只有肌肉在动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参与活动，都要由大脑皮层指挥协调。
热身活动只是为了提高大脑皮层神经元的兴奋度。热身活动还可以轻微提高体温，使肌肉和肌腱处于良好状态，具有良好的弹性和延展性，不至于因突然收缩而被牵拉或撕裂，这在冬季尤为重要。投掷时，如投掷手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等。，必须按照老师的口令行动，禁止。绝不能有丝毫大意。
百度百科:体育
2.体育教学中的运动安全常识。
1，认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，没有采取有效的预防措施，很容易导致运动损伤。
2.锻炼准备不足:
a、没有热身活动的激烈体育活动容易造成肌肉损伤和扭伤；
b、准备活动敷衍了事，神经系统和各器官系统的功能尚未达到应有的水平；
c、准备活动的内容不适当；
d、过度的热身活动使身体机能不是处于最佳状态而是下降。
3、不良心理状态:如经验不足、思想麻痹、情绪急躁；或者在练习中由于恐惧和害羞而导致的优柔寡断和过度紧张。
4、体育基础差，身体素质弱，或动作要领掌握不正确，暂时无法满足体育活动的需要，或不自量力，容易发生伤害事故。
5.不利的气候变化。如温度过高和天气潮湿，导致大量出汗和水分流失；冰雪寒冷的冬季容易发生冻伤或其他伤害事故。
6.恶劣天气下，不宜强行进行户外活动；热天运动，要注意控制运动量和供水量。
7.当你身体不适或受伤时，不应该强迫你运动。(安排实习生)；认真强调准备活动。
8.你应该穿运动服和运动鞋，而且你不应该戴任何配饰(包括手表、耳环和项链)。你应该摘下眼镜去看球赛。
9.运动时不要吃或咀嚼食物(包括口香糖和果仁)。
10.危险运动只能在老师的指导下进行；当你累的时候，你不应该做一些高难度的动作。
11.练习结束后不要马上停下来休息，而是坚持做放松活动。
12.剧烈运动后，不要马上大量喝水、吃冷饮或洗冷水澡。
13.在器械演练过程中，要检查器械是否合适，有问题立即向老师汇报。有些器械又硬又重，一定要听从老师的口令，以防受伤。
3.体育教学中的运动安全常识是什么？
1.当你身体不适或受伤时，你不应该运动。重点应该放在精心的准备活动上。2.应穿运动服、运动鞋，不可佩戴任何饰品(包括手表、耳环、项链)。3.你不应该在运动中吃东西或咀嚼食物(包括口香糖)。4.危险运动应该在老师的指导下进行。当你累的时候，你不应该做一些高难度的动作。5.在恶劣天气下，不应强迫你做户外活动；热天运动，要注意控制运动量和供水量。6.运动结束后，不要马上停下来休息，而是坚持做放松活动。7.剧烈运动后，不要大量喝水，不要马上吃冷饮或冲冷水澡。8.锻炼器械时，必须检查器械是否合适。如果有什么问题，你应该立即向老师报告。有些设备又硬又重，所以你必须听从老师的指示。
4.健康“户外活动安全常识”课教案
活动目标:
1，初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。
2.通过观察图片，猜测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。
3.积极参加户外活动，感受自我保护过程中的快乐心情和活动过程中的快乐。
活动准备:相关图片活动流程:
1.观察图片，猜猜会发生什么。老师出示图片，问道:请看图片，说，图片上的小朋友在玩什么？这样玩怎么样？为什么？
鼓励孩子结合自己的经历去观察和表达自己的想法。
老师:让我们猜猜，如果这些孩子这样玩，可能会发生什么？
让孩子按照自己的想法去推测，并说出后果和危险。
2、孩子结合自己的生活经历，谈谈其他比较危险的行为。
老师:你知道更危险的玩法吗？为什么这样玩很危险？
通过讨论，帮助孩子了解不安全的玩耍方式，认识到其危险性。
老师给孩子们讲了一个例子。这样玩好吗？
一天放学后，小明和小刚在路边踢足球。玩了一会儿，球滚到路中间了。就在那时，一辆汽车开了过来。司机看到有小孩过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色发白，放声大哭。警察叔叔赶紧过来把他抱起来说:“以后别在马路上踢球了，太危险了。”小明害羞地低下了头。
问题:小明和小刚是这样玩的吗？为什么？那么怎样才能玩的没有危险呢？
3.组织孩子讨论:怎么玩才能让自己更安全？
老师:刚才我们说了很多玩法和东西都是危险的。那么，我们应该怎么玩呢？我该弹什么？如何让自己更安全？
鼓励孩子大胆发言，表达自己的观点。
4.学会理解自我保护的策略。老师带领孩子在老师外面玩大型玩具，让孩子在活动中不断体验如何保护自己。老师们也在活动中示范和提醒孩子们加强自我保护，教育他们如何保护自己，并学习相应的策略。
5.上体育课要注意哪些安全教案？
1，上课一定要根据每节课的教学内容，提出与之相符合的课堂套路。比如投掷教学，必须按照老师的口令进行。
2.老师要根据每节课的内容准备活动，活动一定要充分。
3.不要使用危险的教学物品。
4.注重对学生的思想教育，让他们遵守课堂纪律，有组织地练习。
5、教学过程必须遵循由简单到复杂，由浅入深，由易到难。
6.教师要掌握学生体质，在实践中区别对待。特别是每节课开始前，在班主任办公室了解学生的身体状况或者当着全班同学的面提问:今天身体不舒服吗？请举手。
7.严格检查学生的衣着，尤其是鞋子。
8.注意教学保护，尤其是体操。
9、合理使用体育器材和场地，定期检查，及时消除安全隐患。
10，老师要时刻关注学生在课堂上的表现。对于出汗、面色苍白、运动能力异常的学生，要及时给予适当的安排，尤其是长跑。
6.体育课教案，体育游戏。
我们是同行。如果以前上课的话，跑步难免会让学生厌烦。我认为我们可以播放音乐和做大众健美操。如果用跑步来热身，可以将跑布的形式多样化，比如蛇形跑、螺旋跑，或者改变跑步路线，而不是绕着操场跑。这个比较有新意。如果学生有新鲜感，就可以在体育课上引起他们玩游戏的兴趣。我收集了一些。可以参考一下:
2.被追的同学避开，尽量不让同伴抓尾巴。56个人围成一个圈，中间有一个抢断球。篮球的传球方式多种多样，运动游戏也可以在假动作二中被创造出来——简单的橄榄球充满了活力、刺激、精妙和优雅，有智力挑战、敏捷和技能参与。这是一项有趣的运动。
这项运动在我国开展得并不广泛。我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识。在这里，结合美式橄榄球的规则来创造这个小游戏，以供参考。比赛的目的是发展学生的奔跑和敏捷，培养团结协作的精神。
游戏准备:“足球”的制作方法是用废报纸或布作为填充物，外围用透明胶带包裹，形成一个长30cm、纵周长78cm、横周长65cm、重425g的椭圆形球体。操场建成了一个篮球场。
如果实在不行，就抓个足球或者篮球。游戏方法:将选手分成相等的两组(每组7-9人)，每组成员站在场地中心线两侧。
比赛开始，老师拿着球站在中间一圈，扔在地上，双方球员上前抢。拿到球的一方是进攻方，另一方是防守方。进攻者可以带球跑，或者传球接球。把球推到对方端线后，可以得到1分。
防守队员试图阻止进攻者的进攻并夺取球权。如果一方得分或失去控球权，攻防转换。
如此反复，直到游戏结束，得分最多的一方获胜。比赛规则:1，比赛时间上半场20分钟，下半场20分钟。
2.带球球员不得带球跑出界外。3.足球中最常用的阻止进攻的手段就是抢。
在比赛中，如果持球队员被防守队员擒抱，进攻就结束了。使用铲球时，铲球必须从持球球员的侧面开始，不能从前面或后面开始，否则就是犯规。4.进攻方会在进攻中被防守方抢到球，防守方会立即转攻。
5.双方球员不得使用撞、踢、打、拌、摔、拳击、跳向对方等个人犯规动作。6.不允许你用脚踢球。
教学建议:这个游戏是对抗性和竞技性很强的游戏，双方很容易发生肢体碰撞。教师在组织游戏时，要明确规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突，减少伤害。
母鸡喜欢小鸡。操作流程:甲方和乙方分别是老鹰和母鸡。面对面站着，母鸡后面有一只小鸡。老鹰可以用它的手和脚把小鸡赶出窝，抓住小鸡，母鸡试图保护它。
如果被抓，就互换角色。如图，规则是A球必须放在它后面一米处。
B A可以假摔但不能推拉B. C A四肢触球并使球移动时获胜。
教学分析:“老鹰抓小鸡”游戏经过改革，进一步加强了游戏的对抗性，不受人数限制。同时也解决了团队容易脱节，中间学生无法主动参与的问题。新游戏可以让更多的学生在游戏中祈祷大师的角色，感受母爱的责任，体验成功与失败的滋味。
而且游戏简单易行，比如实心球，篮球，排球都可以当鸡。4.2吸收外来的、现代的运动，并加以改造。
案例二:团结起来争取胜利。操作流程:A制定简单的学校计划；比赛路线的确定及要求:标线明显容易找到，放置在相对平坦的地方(不在绿植内)，安全第一；少选路线，不要交叉；两点之间的角度不应小于90度。组织b。
用秒表为参赛选手记录时间，立起敲击的大钟为大家测脉搏、估时间，用不同颜色的笔在表格上涂色(涂色顺序不得颠倒)；分成四组，每组一张地图，同时出发；用夹子做一个总分板。每组学生完成比赛后，记录自己的成绩和组长的名字，并按顺序排列。总结并颁奖。
注意:小学生体力较弱，不宜标太多分。尽量在课堂教学时间内完成比赛；小学生好动，自我保护意识低，设定路线时一定要慎重考虑安全因素；上色一定要有顺序，要注意诚信和品质的培养。教学分析:定向运动起源于瑞典，通常在森林和公园进行。
这是一项智力和体力并重的运动。简化运动规则，在校园体育教学中进行定向运动，可以使枯燥的耐力体验变得自觉而生动。4.3从日常生活和劳动中挖掘游戏素材，创作出新颖、充满生活气息的体育游戏。案例三:我们爱劳动操作流程:A早上起床，去河边挑水，注意脚步稳健，保持正确的负重姿势。
由低到高提拉，距离30米左右(下肢运动)。b两人合力锯木柴，注意动作协调，拉送步调一致；劈柴(上肢、胸部运动)。
c .开始成对打桩，一个支撑，一个敲击；夯实基础* * *两人用力夯(腹背运动)。d能喊工号，声音整齐洪亮。
器材:一根体操棒两个人的教学分析:选择、提炼、模糊劳动的动作，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的场景。它使学生在模拟农村劳动生活的实践中进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的物理准备活动，也取得了良好的效果。
4.4在体育教学中渗透语文、数学、音乐等学科知识，创造新的游戏。案例四:数字运算过程:一个导入:老师问，电子数字0-9怎么写。
7.体育课安全知识要注意什么？
我们还应该特别注意体育课的安全。不同的训练内容，不同的器材有不同的注意事项。
1)单、双杠、跳高训练时，器材下必须准备符合要求的海绵垫。
2)跳箱、鞍马等跳跃训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，学生不得跳跃。
3)跳远中，助跑和起跳要严格按照老师的指令进行。起跳时要踩在跳板上，起跳后落入沙坑。
4)投掷训练时，一定要按照老师的口令行动，不能马虎。
5)在短跑训练中，也要遵循规律，因为人在冲刺到终点时，身体有很大的冲力。如果他们不遵守规则，做自己的事情，他们可能会受伤。
8.安全知识教育教案
食品安全教育
一，教学目标
1.要知道食物中所含的主要营养素和人所需的营养素主要来源于食物。
2.增强吃早餐、多喝水的意识和做饭时的良好习惯。
3、知道什么健康标志，知道安全饮食常识。
4.培养责任感关注自己的健康饮食，养成良好的饮食习惯。
二，教学的重点
懂得健康饮食。
三，教学难点
培养责任感来关注自己的健康饮食。
第三，教学过程
谈论
1，讨论:孩子，你印象中你认为什么样的人是健康的？(学生各抒己见)
2、是的，太胖，太瘦，面色蜡黄...不能称之为健康人。看来一个人的健康和饮食有直接关系，所以在日常生活中一定要注意饮食健康。(板书题目:吃出你的健康)学生一起读题目。那么如何健康饮食呢？
吃一顿丰盛的早餐
1.学生生活在一个幸福温暖的家庭里，他们受到父母和家人的关心和爱护。似乎没有危险。但是，生活中还是有很多事情需要注意，需要用心对待。民以食为天，民以食为天。现在听一个故事。(故事大致内容:一个孩子每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到，没时间吃早饭。结果第一节课下来他就饿了，更别说上课认真听讲了。)
2.学生们听完这个故事后想说什么？
早餐对我们有多重要？
(3)饭前饭后多喝水
当身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人们一定要及时补充水分。要让人体储存足够的水，每天要喝两升水。这包括喝白开水，或者早餐喝牛奶，下午休息时喝橙汁，晚餐喝汤等等。
你为什么需要这么多水？因为一天下来，你会不自觉的失去两升水的储备。其中，约一升水通过排尿排出体外。另外一升水通过汗液和呼吸排出。
然而，即使你吃固体食物，你也可能吸收了同样的水分。比如多吃水果、蔬菜、鱼、蛋、面包也可以补充一些水分。
(4)适量吃零食也不错。
零食对任何人来说都是诱人的，没有它就很难做到。如果合理选择零食，把握好吃饭的时间，吃零食对身体也是有好处的。有些零食含有人体所需的各种营养成分，可以适当吃一些零食。通常我们不同的零食有不同的功能:
花生:花生富含维生素B2。多吃花生有助于预防和治疗嘴唇和眼睛皲裂。你现在又红又痒，还有脂溢性皮炎。
核桃:核桃含有丰富的生长素，可以使指甲牢固，不易开裂。同时核桃含有丰富的植物蛋白，可以促进指甲的生长。
葵花籽:葵花籽含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，尤其是亚油酸。亚油酸有助于保持皮肤柔嫩，防止皮肤干燥和色素沉着。
无花果:无花果含有类似阿司匹林的化学特性，可以稀释血液流动，使大脑充满。
奶糖:奶糖含有糖和钙。适当的饮食可以补充大脑能量，使人精神焕发，身体滋润。
最好是在两餐之间吃零食，而不是临近正餐的时候。睡前或看电视时吃钱不是好习惯。零食是零零碎碎的食物，不能吃太多。它们只能作为生活的调味品，并不能影响你吃饭的胃口。
(5)好的厨艺促进健康。
好的烹饪可以减少食物营养的流失；烹饪不当会大大降低食物的营养成分。比如有些烹饪方法会损失食物中的维生素，而另一种烹饪方法可以更好地保留维生素。
水煮:水煮蔬菜会损失70%的水溶性维生素、B族维生素和维生素c。
蒸:蒸比煮能保留更多的营养成分，但仍损失30%的水溶性维生素。
微波加热:如果用水少，微波加热可以保留一些水溶性营养成分。
烘烤烘烤:烘烤的高温会损失维生素c，烘烤禽类食物需要彻底烘烤。
(6)学生自查哪些方面没有做好，以后要多注意。
(7)老师总结。
9.体育课注意什么安全？
中学生体育课安全注意事项1课前准备锻炼，课后放松。
2课前课后点名，实习生必须随队学徒。穿紧身的衣服和鞋子，禁止穿有碍运动的衣服。
服从指挥和安排，有序进行各项目的演练。5.做器械、高难度、危险动作时做好安全防护。6上课期间，不要打闹，不要做过多的运动。
7做操时要求由慢到快，运动强度由低到高。上课前检查场地、设备和安全要求。
第一，在学期开始时，请学生详细填写身体状况调查，以便老师了解学生的身体状况，如心脏病、哮喘等。2.运动前一定要穿运动服和慢跑鞋上课。
第三，运动前一定要热身。四、使用任何设备必须得到老师的允许或在场。
5.如果你在上课前或上课中感到不适，请务必立即通知老师。六、上课前，教师应详细讲解正确要领和安全注意事项。
七、随时维护设备，维护运动安全。八、为了使学校老师能够及时了解学生的身体状况，妥善处理突发事件，如果您的孩子有什么特殊疾病或禁忌，请家长填写备注栏，供学校参考。