如何提高孩子的注意力？
今天我就和家长们分享一些解决孩子上课走神的小技巧。
1第一步
上课心不在焉
训练目的:让孩子上课专心听讲，认真写作业，考试不马虎，提高学习成绩。
训练要求:每天训练10分钟，放学后在家作业训练，家长监督训练，日常训练。
数字传真
训练方法:家长将下面的数字每个读一遍，孩子听完后凭记忆写下听到的数字。
诸如
家长读:68715，孩子听完后写在纸上:68715。
听力训练
训练方法:家长读下面这段话，孩子认真听。听到一个字“一”，就让孩子用笔在纸上画一条横线。看完后，家长数“一”字的个数，直到孩子记录的数字与作文中“一”的个数相同。
诸如
有一只鸟的家在最高的树枝上。它的羽毛还没有长满，还不会飞。它只能呆在家里，每天唧唧喳喳。一天早上，它醒来，两只大鸟去找食物。它一看到火红的太阳就害怕，因为太阳太大了。它还看到树上有一片大叶子，一只鸟正站在叶子上吃害虫。害虫吃很多叶子，以至于大树不能生长。但是大树是动物的好朋友。每棵树都能产生氧气，让每一种动物呼吸。所以它也想长翅膀，吃害虫。
第二步
听写训练题
文字思维
训练方法:家长念词，让孩子听到电器声马上举起右手；一听到学习用品就举起左手。
如:凳子书桌洗衣机篮球电视自行车书包冰箱练习本葡萄空调电风扇电话被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机
寻找差异训练
训练方法:家长朗读句子，让孩子仔细听下面几组句子中的A句和B句，并迅速找出B句和A句的区别..
第一组
答:森林中的动植物充分享受大自然的阳光雨露，自由生长。
b:森林里的动植物充分享受大自然的阳光雨露，自由生长。
第二组
答:我有一个美好的愿望，长大后成为一名植物学家，为妈妈种下世界上最美丽的花。
我很希望长大后成为一名植物学家，为妈妈种下世界上最美丽的花。
第三步
培训亮点
按顺序找数字。
中国年轻的数学家杨乐和张广厚，年轻时做题很快，严格训练自己集中注意力。这里有一个心理学上用来锻炼注意力的小游戏。在一个有25个方块的桌子里，把数字1~25打乱顺序，填上(见下图)，然后以最快的速度从1数到25，边读边指出，同时计时。
研究表明，7-8岁儿童依次找到每张图表上数字的时间为30-50秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25~30秒，有的人可以缩短到十几秒。家长也可以多做一些这样的训练表，每天训练一次。相信孩子的注意力水平一定会逐渐提高的！
21 12 7 1 20
6 15 17 3 18
19 4 8 25 13
24 2 22 10 5
9 14 11 23 16
玩扑克游戏
可以锻炼孩子的高度集中和快速反应能力。拿三张不同的牌(不包括花牌)在桌上随意排列，如梅花2，黑桃3，方块5从左到右。选择一张要记住的牌，比如梅花2，让孩子盯着这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上。家长可以随意改变三张牌的位置，然后让孩子报哪张牌是梅花2。
如果孩子猜对了，两人会轮换角色做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加卡片的数量，改变卡片的位置和次数，提高改变卡片位置的速度。
这种方法可以高度培养注意力的集中。因为是游戏，所以符合孩子的心理特点，很受孩子的欢迎，孩子玩起来热情也会很高。每天坚持玩一会儿，注意力就会有所提高。
坚持智力训练
准备一些图片和文字来锻炼观察力、注意力和记忆力，比如走迷宫，在一大堆图片中找东西，找异同(同中找异，异中找同)，比较大小长短，在规定时间内记住一页图片中的条目，然后合上书让孩子汇报。
注意时间不要太长，但是熟练之后可以延长练习时间，一定要坚持每天练习。如果做得好，可以适当给孩子一些奖励。
玩“开火车”的游戏
这种游戏需要三个人以上，一家三口就能完成。当然，如果有爷爷奶奶或者其他家庭成员参与就更好了。为了叙述方便，我们以三个人为例。方法如下:三个人围坐成一圈，各自以自己为站名，通过几句对话启动“火车”。
诸如
爸爸在北京站，妈妈在上海站，孩子在广州站。爸爸拍手喊道:“北京的火车就要开了。”然后，大家拍手喊道:“我们去哪里？”爸爸拍手喊道:“去广州”，所以作为一个在广州站的孩子，他应该马上接口:“广州的火车就要开了。”所有人都拍手大叫:“你去哪里？”孩子拍手喊道:“开车去上海”。所以火车开到谁那里，谁就得马上去接。“火车”越快越好，中途最好不要休息。
因为这种游戏要用嘴、用耳、用心，可以让注意力高度集中，同时也锻炼了快速思考的能力。而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，让孩子更加乐在其中。