儿童游戏,健身圈游戏,各种玩法。

1.滚动赛:三到五个孩子一起比赛,每人把健身圈垂直放在起跑线外。游戏开始时,孩子边跑边用手推动圆圈前进,绕过标记点返回,速度决定胜负。

将人们拉进圈子

把圆圈平放在地上,两个孩子站在圆圈外面,各牵一只手。命令下达后,双方互推硬赢(只要踏进圈子,就要失败)。

规则:抓举无效;不要故意放手。

3.独角绳

在场地上放两个健身圈,准备一根结实的绳子。孩子们两人一组玩耍,分别进入自己的圈子,每人拿着绳子的一端,用一只脚支撑着。命令下达后,双方通过拉对方出圈或者让对方双脚落地的方式硬拉获胜。

4.跳房子

把8-10个健身圈按一定形状放在场上,在每个圈里标上数字表示分数,然后准备一个小布袋。游戏开始时,孩子们可以依次站在一定的距离,把布袋扔进圈里,然后蹦跳着去拿袋子,再跳回来。最后的赢家是累积高分的那一方。

5.跳单圈和双圈

9-12健身圈分别以单对和单对为间隔30-50 cm垂直排列在正方形场地上。在游戏中,儿童同时单脚落入单圈和双圈,练习和发展单跳和双跳的基本跳远动作。

6.滚圈比远

小朋友都站在同一起跑线外,发令后会一次性把圈往前推。最后胜负由圆滚出后落点的距离决定。

7.反向投掷

儿童两人一组,间距5-8米,将圆圈一起扔出,可使圆圈在空中垂直或水平飞行。连接方式有很多种,以体承式和单腿延伸式垂直连接最困难。