男人有哪些优雅的泄愤方式值得分享? 笑不到十年,如果生气的时候笑,不仅对身体好,还能有效改善不良情绪。这听起来可能很疯狂,但它对发泄愤怒极其有效。看一些搞笑的动物图片,看一些喜剧,读一些有趣的故事,都是帮助发泄愤怒的好方法。