如何培养高中生的自信心:一份研究报告？
2002年，教育部发布了《中小学生心理健康指导纲要》，指出心理健康教育的具体目标是:“使学生不断地、正确地认识自我，增强自我控制、忍受挫折和适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理素质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导和咨询，使其尽快摆脱障碍，自我调整，提高心理健康水平，增强自我教育能力。“这一目标明确指出，心理健康教育应从发展性和补救性两个方面入手。但目前的情况是，在高中生心理健康教育过程中，更多的人只是片面强调补救性心理健康教育，以解决高中生心理问题、克服心理障碍为主要目标，而忽视了学生积极心理品质的培养。
高中生的心理和身体一样，既有健康的一面，也有不健康的一面，出现一些心理问题很正常。但是以前高中的班主任或者老师发现学生有心理问题，要么把他们送到心理咨询室，要么亲自给他们做心理咨询。他们总是把学生视为被动，事后做一些补救工作。其实心理咨询就是一个从帮助别人到帮助自己的过程。要调动学生的主观能动性，让他们逐渐学会用积极的心态对待自己。高中班主任和教师的职责应该是激发学生的自救动机，看到他们积极的方面和健康的作用，有信心克服不健康的因素，恢复心理健康；要根据学生心理问题的实际情况，调动他们积极的心理因素，提高他们的心理健康水平。在当今的信息时代，每个人都在网络环境下，包括老师和学生，这是不争的事实。所以，我们不应该回避这样的大环境，而应该充分利用学生对网络平台的兴趣和熟悉，积极引导学校老师，充分发挥网络环境在培养学生积极心理品质方面的积极一面，避免其消极一面，这也就成为了我们提出这个课题的初衷。
二、国内外研究现状:
积极心理素质的研究得益于积极心理学的兴起。积极心理学是20世纪末西方心理学领域的一个新的研究领域。创始人是当代美国著名的心理学家马丁·E·p·塞利格曼·米哈里·赖。"积极心理学是一门致力于研究普通人的活力和美德的科学."积极心理学主张研究人类的积极品质，充分挖掘人类的内在潜力和建设性力量，促进个人和社会的发展，使人类幸福。积极心理学正式为世人所熟知的标志是，2000年6月，1，塞里格·曼和切克松·米哈在《美国心理学家》(第55卷，第1期)上发表了《积极心理学导论》。
目前，全国乃至全世界都在对积极心理品质的培养和形成进行实验性和探索性的研究。我国积极心理学研究发表论文数量从2001到2005年增长缓慢，从2006年开始快速增长。我国将积极心理学应用于学校心理健康教育的创始人是孟教授。2002年提出积极心理健康教育新概念，2006年开始在全国开展实验研究。积极的心理素质也是他们研究的核心。但总的来说，目前国内对高中生积极品质的研究很少，而且由于国内研究积极心理学的热潮刚刚兴起，很多理论和实践都需要科学验证。积极心理品质的形成和培养对青少年的成长和未来生活至关重要。因此，本课题旨在如何有效利用各方力量，培养高中生积极的心理品质，并使其终身受益。
三、研究意义和价值:
1.选题意义:针对网络环境下学校教育中教学对象出现了不同程度的心理退化和异化的现实，结合衡阳八中倡导的“和谐校园”、“生态校园”、“人文教育”等教育理念，旨在培养学生良好的人格，使生命个体充满活力。创建全方位的、开放的、可操作的教育模式，营造培养积极心理的环境，从而构建学校心理教育体系。
2.研究价值:
(1)实践价值:通过构建心理教育场景，激发学生的参与兴趣，利用可操作的网络平台，形成心理教育的联动效应，形成学校“和谐”“生态”的教育环境，实现学校心理教育的转型，使学生形成积极的心理，循序渐进地发展。
(2)理论价值:构建学生积极心理的评价体系和生成机制，寻求现代网络技术与积极心理健康教育的融合，进一步完善现代心理教育的理论体系。
四。项目核心概念的定义:
网络环境(Network environment):网络环境(network environment)是指分布在不同地方的多台多媒体计算机按照一定的协议进行物理互联和相互通信，实现软件、硬件及其网络文化共享的系统。从大的角度来看，网络环境可以包括整个虚拟现实世界，即网络空间。也就是说，网络环境不仅仅指网络资源和网络工具工作的场所，还包括学习氛围、学习者动机、人际关系、教学策略等非物质形态。从教学设计的角度来看，网络环境是指网络资源和网络工具的组合。
高中生积极心理素质:积极心理素质是多维的，是包括个体思想、情绪、行为等一系列积极品质的集合。作为当代高中生，心理素质应该是积极、健康、向上的。具体来说，要有“四心四力”，即自信、公益、责任、事业心和意志力、审美力、亲和力、创造力。
动词 （verb的缩写）理论基础:
1.为了保证研究的科学性和灵活性，我们以普通心理学理论、教育心理学理论和积极心理学理论作为研究的总体理论基础；
2.政策依据:教育部2002年发布的《中小学生心理健康指导纲要》中指出，心理健康教育的具体目标是:“使学生不断正确认识自我，增强自我控制能力、忍受挫折能力和适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理素质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导和咨询，使其尽快摆脱障碍，自我调整，提高心理健康水平，增强自我教育能力。"
不及物动词有待解决的问题和创新:
如果普通高中能够以“构建和谐的学校生态系统，促进学生积极心理品质的培养，形成办学特色，提高受教育者的生活质量”为出发点和归宿，通过打造心理教育网络平台，开展新型高效的阳光心理活动，充分发挥课堂教学在培养学生积极心理品质方面的有效性，高中教育就能适应学生身心发展的需要，缓解高中生的生存压力。为学生的可持续发展奠定心理基础，同时也能进一步提升和焕发学校的文化内涵，促进校园教育环境的良性发展。
我们打算创新如下:
1，高中生积极心理品质的定义。在当今的网络时代，高中生培养什么样的积极心理品质至关重要。本课题采用多角度调查统计，得到高中生自身、高中教师、高中生家长及相关成功人士的认可，确定了高中生需要培养的积极心理品质，即“四心四力”。
2.心理学新课程的构建。在信息技术广泛应用于教学的今天，如何在课堂中贯彻积极心理素质培养的相关理念，让学生在最大的时间和空间内形成积极的心理素质。
七。研究的预期目标:
1.构建良好的校园网络文化环境，让积极心理学的理念深入学生内心，内化为自己积极的心理品质。
2.培养一批具有积极心理学思想的教师，能够从教学到生活不断影响学生向积极健康的心理学方向发展。
3.通过多角度、多渠道、多方式的设计，让学生在实际学习生活中体验积极的心理情绪，体会积极心理学对自己的巨大影响，自觉形成积极的心理品质。
八、研究内容:
1.当代高中生心理状况的调查研究。通过调查，从社会家长、学校教师、学生自身等角度全面了解当代高中生的心理现状及其对积极心理品质的认知，从帮助学生发展和完善自我的角度研究当代高中生应具备哪些积极心理品质。
2.校园心理信息平台的研究与建设。本文研究如何充分利用校园网络系统，构建专业的校园心理信息平台，并合理应用这一平台，及时掌握有关学生心理状态的第一手信息，为社会、学校、家庭和学生自身合作培养高中生积极的心理品质提供依据。
3.网络环境下心理学新课程建设的研究与实践。研究了课程建设的教育理念、教学模式、教育管理、校园文化、班级文化和家庭文化、师生关系和生生关系，以及课程建设的评价研究、组织推进方式。
4.“心理网吧”的研究与实践。研究了“心理网吧”的建立模式、有效运行机制和环境，常用心理量表和心理游戏的在线使用，基本在线互动工具的积极应用，以及在线心理咨询的开展和推广。
5.网络环境下高中生积极心理素质培养模式的研究与实践。本文研究了网络环境下高中生积极心理素质的培养模式和实践，包括目标、机制、内容、载体、手段、跟踪反馈和评价。
九、研究思路和研究方法与技术:
思考:深入调查，动态了解学生心理状态，建立学生心理档案。了解国内外学生积极心理健康教育的经验，借鉴其教育方法。同时，挖掘学校的文化内涵，整合学校心理健康教育资源，使之成为学校积极心理训练的生成点和驱动力。积极动员发展，赋予学校现代信息工具新的功能，打造“绿色心灵在家”、“蓝捷邮箱”、“心理网吧”等网络心理教育平台，大力开展校园班级文化建设，以进步文化引领学生，努力打造校园精神和班级灵魂。融入科学先进的教育理念，打造学科教育与积极心理教育相结合的课堂教学模式。大胆创新实践，开展丰富多彩的快乐心理活动，提高学生幸福指数。在研究中，要做到宏观理念与微观操作的统一，理论指导与实践创新的统一。以“积极心理创造生活”为出发点和归宿。
本课题拟采用行动研究法为主要方法，结合文献法、问卷调查法、统计分析法和观察法等方法。并从实践和理论上对如何在网络环境下培养高中生积极的心理品质得出相关结论。
X.实施步骤和主要活动安排:
论证准备阶段(2011.3——2011.9):成立课题组，设计研究方案，进行系统论证；搜索理论文献，查找相关资料，发放调查问卷并进行分析，为研究做准备；建立管理网络，制定并实施分级管理制度，为课题研究的有序开展做准备；初步确定选题的总体思路，重点是选题的论证和准备。
初步开发阶段(2011.9——2011.12):进一步细化研究方案，深化部分细节；对文献进行分类整理，去粗取精；分别向家长、学生和教师发放调查问卷，对调查数据进行详细统计和深入分析，全面了解八中学生的心理状况和对积极心理品质的认识；初步搭建校园心理信息平台并初步设计制作“心理网吧”页面，尝试向部分师生和家长开放，收集反馈信息；初步确定新的心理学课程的基本模式和内容；网络环境下高中生积极心理素质培养模式已初步形成。
深度攻坚阶段(2012.1—2012.10):基本建成校园心理信息平台，提炼美化“心理网吧”页面，进行全方位互动，收集各方面反馈信息，及时完善平台；完善新型心理学课程体系理念并积极实践，落实到校园文化建设、班级管理、课堂教育教学、家长学校培训等各个环节；基本确定网络环境下培养高中生积极心理素质的整套模式；资料整理、论文写作、结题报告基本成型。
完成阶段(2012.11—2013.6):最后，收集整理所有反馈信息，细化研究分析，完善校园心理信息平台和“心理网吧”网页，确定专门人员维护管理；新的心理学课程理论和积极心理素质培养模式最终定稿并形成文字，部分教案和课件备案；完成资料整理、论文撰写和期末报告。
XI。完成项目的可行性分析
衡阳八中一直注重学生心理健康教育，注重培养学生积极的心理品质。在组织建设上，成立心理健康教育领导小组，由校长任组长，分管德育的副校长任副组长，聘请心理咨询专职教师。在教研室的具体领导下，班主任积极参与，动态了解学生的心理状态，积极开展多种形式的心理健康教育活动。多年来，学校每年举办三场以上学生心理咨询讲座，创设情境，举办“亲子活动”、“感恩教育”、“让青春飞扬”、“我的未来不是梦”等专题活动。已经建了心理咨询室，正在筹建心理工作室。拟设立“心理测试室”、“情绪宣泄室”、“自由交流”等医疗机构，使学校心理健康教育规范化、专业化、制度化。创造性地运用现代信息技术，打造“兰姐姐邮箱”、“绿色心理自由吧”、“家校沟通”等心理网络平台，使心理沟通顺畅高效。可以说，这为课题组的研究奠定了实践基础，为今后的研究活动提供了很好的借鉴经验。
本课题组的研究得到了学校领导和相关部门的大力支持。衡阳八中校长、特级教师、教育专家龚才富担任主持人。参与者包括6名高级教师，3名一级教师，1名专职心理教师，1名心理咨询师。研究团队年轻，教育经验丰富，充满工作热情。相关研究者发表了许多论文和课题。如龚才富的《中学环境教育现状调查与分析》获湖南省研究性学习指导成果一等奖；教研室主任周湖北《开展网络咨询深化学习心理健康教育》获衡阳市中学教育论文评优一等奖；邹桂兰《运用团体心理咨询促进学生心理健康》获湖南省论文评比一等奖；学生处主任王丰主持的《生态德育家长学校建设研究》获衡阳市项目评比一等奖。可以说，课题组成员多年来对心理教育进行了深入思考，理论基础扎实，实践经验丰富，为课题研究的顺利开展提供了人才保障。
本课题组的研究活动也有良好的外部环境。衡阳八中多年来致力于建设“和谐八中”和“生态校园”，努力营造优良的人文教育环境。课题组的活动丰富了校园文化建设，是学校新教育理念的具体实践。正因为如此，学校在人力、物力、财力上提供了充分的保障。学校正在加强学生心理健康教育的组织领导，划拨专项经费，充实心理咨询硬件设备，留出足够的空间，建立功能齐全的心理门诊。因此，衡阳八中对学生积极心理品质培养的研究在软硬件设施上也逐渐成熟和完善。
为了保证课题组的研究活动顺利开展并取得成果，课题组多次召开协调会和研讨会，要求成员积极创新，进一步学习，提高研究能力。要求结合本校实际，创造性地运用和阐述经典的心理教育理论。例如，Seligman和Chickensmiha在《美国心理学家》杂志(第55卷，第1期)上发表了《积极心理学导论》，在《中国特殊教育》杂志(第7期，2010期)上发表了《积极心理学在中国学校心理学研究中应用的文献计量分析》。这为课题组成员开展研究指明了方向，提供了理论依据。
十二、研究预算
衡阳八中承诺严格监督项目资金的合理有效使用，督促项目主持人严格按照《湖南省教育科学规划项目资金管理暂行办法》执行，遵守财务制度。承诺保证项目资金单独设立，专款专用，不挪用。承诺配套资金按以下具体额度拨付，确保配套资金落实。
1.人工费10000元；
2.印刷费5000元；
3.资料费5000元；
4.差旅费10000元；
5.设备费用50万元；
6.专家咨询费5000元；
7.合作交流及相关会议费用10000元；
8.其他5000元。
合计:100000元(壹拾万元整)。
结论:
本课题作为行动教育的实验研究，需要将教育科研与学校的实际工作相结合，家长和学生积极参与和配合，保证研究的顺利进行。最重要的是，我们在开展研究的同时，也在解决家长和老师在教育中面临的一个最棘手的实际问题。这是我们最大的动力，我们应该尽自己最大的努力。我也相信，在各级领导和学校的全力支持下，课题组一定能圆满完成本课题的研究任务。