有哪些适合孩子的晨间活动？

有很多种有趣的游戏，孩子们喜欢玩。不用担心孩子不会早起去幼儿园！

运动

户外游戏-平衡类

梅花桩、单双杠、拱桥、滚轴、吊绳都可以锻炼孩子的平衡能力，同时锻炼孩子的眼手协调能力、爬行能力和腿部力量。

户外游戏-钻孔和爬行

儿童通过举起重物或用上肢力量支撑体重来锻炼上肢肌肉。

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户外游戏-跳高课

通过安装梯子、轮胎桩、跨栏等户外装备，为孩子们提供了一个跳高的平台，地面铺设了厚厚的海绵垫，防止受伤。这种从天而降的快感刺激孩子挑战更多的身体极限，体验运动的乐趣，增加勇气。

室内运动

天气太冷，不适合户外运动；雾霾和空气污染不适合户外运动。但是，运动是必不可少的。既然在室外做不到，那么想在室内做，有什么可以借鉴的呢？

篮球挂在用桌椅、平衡木、竹梯搭建的走道上。孩子们可以伸手触摸不同难度的篮球。

老师只需要用一些“警戒线”制造一些“困难”，孩子就可以玩很久。既能锻炼孩子的注意力，又能挑战全身的肌肉力量和协调能力。

孩子们可以把浮力棒放在地上，模拟不同的“道路”，或跳跃，或穿越，或保持平衡。清理起来也很方便，直接挂在楼道墙上就行了。

虽然室内空间有限，但孩子的跑跳能力还是要满足的。利用走廊进行小型接力赛，气氛很紧张！