鼓与球技术要点

1，击鼓。不要把排球打在鼓面上，只是借助鼓面的弹性和排球的弹力，让球在水平的鼓面上自然跳跃。只有发现球有可能停下来的时候，给它一点点力。但即使是这点小力量，也需要大家一起来。

2、在任何情况下，一定要保证滚筒表面的水平。这是关键的关键。

3.拉绳子。为了保持鼓面的流畅，除了演奏者的控制之外，每个演奏者的两根绳子不能相邻，要间隔开，这样才能尽可能保证鼓面的控制。

4.下盘。无论如何，都不能撅嘴。正确的风格是，两脚距离一肩宽，前后相差半步。鼓绳由腰腹和臂力控制。

5.翻译。当你带球移动鼓面时，要用力拉，保证相应的队友一起拉，一起平移。不要让队友松绳跟着你，不然鼓头肯定会歪。

6.扔球。投掷者必须确保球在上升时落在鼓面的中心。

7.角度。球下落与垂直线之间的角度不能大于10度。因为，以40 cm的鼓面直径为基准，当球以10度的角度下落时，球的跳跃高度一定不能高于60 cm。因为根据计算，当夹角为10度，球从100 cm的高度下落时，会掉出鼓面。要保证球上下直跳，球与鼓面的最佳接触是20 cm圆(甜心)。这样球在鼓面60 cm以内跳跃比较好。

8.球员不应用力放球，而应轻轻地将球放在鼓面上。同时，球落在鼓面上的方向需要与鼓面垂直，这样才方便不偏离，否则球的方向不好控制。

9.球员不应大力鼓励鼓面，而应保持鼓面水平，让球落下并自动弹起。球员还要顺着球运动的方向移动鼓面，始终保持球在鼓面上自由下落。

10，玩家需要以“不抛弃，不放弃，不抱怨”的心态去挑战，同时每个玩家互相鼓励“稳住”，“不要激动”。