双节棍碰到物体怎么控制反弹？
中级高手反超高手一个不容忽视的问题是实战中击中物体后的反弹，因为双节棍中间是软的，中间的“软”段使其获得超快的线速度和离心力，从而杀伤力急剧上升。但正是因为中间结构中的“软”段，在实战中击中目标后反弹，有很大几率反弹伤到使用者的手腕或手指。这是一个非常令人头疼的问题。这也是一个很难解决的问题。通过我和各国双节棍高手的交流，以及我自己的实践经验，最终基本解决了这个问题。现在我把我的经历写在这里，希望多年后我不会忘记这一天。
首先说最有原则的，就是持棒(这个原则决定了这个S里的表演者都是不擅长实战的家伙)，这一定是实战派的持棒方式，也就是持棒。众所周知，为了在表演中获得最大的转棒和舞花速度，表演者习惯性的握棒(链条与棒连接的位置)，而实战派想要获得最大的打击，加速和我习惯性的握棒(当然高手握棒的是棒尾，不是一般的牛a，也只有他有这么大的力量和臂力来控制棒，高手就是高手)。所以我在实战中一定要持棒，这样即使游离棒反弹回来，打到自己的几率也很低。
那么，我们来说点比较保守的。是实战风格。一般来说斜劈是最安全的，因为斜劈反弹回来的棍线与你的打击线成45度角，也就是说如果你用棍子打中目标，即使反弹回来，也会反弹到你的前臂下面，非常安全。那么多实战高手都爱X型打击线，所以这一点非常稳妥保守。
第三，来说说最重要的一点。实战中各种情况都有。截拳道的原则就是没有规律。既然有扫砍，就一定有它们存在的理由。他们一定有斜劈不具备的优势。那么我们来谈谈如何解决“十字型”反弹问题。其实说白了，很简单，就是在扫或劈击中物体的瞬间，当你感觉到力要来的时候，继续发力，加速。你可以通过尽可能用力向后拉操纵杆来解决这个问题。听起来很简单，但实际上你需要多练习，多击打实物(比如墙壁和钢床架或者墙边)，才能真正感受到墙壁和钢框架的感觉是不一样的。撞墙时更容易控制，更像是撞人的躯干(肚子、胸部、脸等。)实战中。但是撞到钢制床架或墙壁。很大一部分几率是你会在棒子里或者棒子里打中目标，比撞墙的做法更厉害，更难控制。但是在实战中，别人不可能只是站在那里让你打，他的动作可能会导致你用棍子头打，变成棍子。而且我是一个特别喜欢在实战中打别人小腿的人，所以这两种打击练习我都得好好研究一下。再说一遍本质:“那一刻，”
而且，在你心里很重要。练习劈墙的时候不要害怕畏缩。棍子是有灵性的。越胆小越用。你玩得越多。要足够大胆，要洒脱。既然是武侠人士，连这个都不敢做。武功来源于伤病。拿起手中的棍子，记住上面的要点，把墙想象成你的敌人，努力。反弹这东西跟狗一样。你越怕它，它越会躲。它只会咬你和胆小的人。
先说一个硬件方面的原理，可能会得罪人。一般来说，“荧光棒比木棒反弹多，木棒比钢棒反弹多”。这只是说明，荧光棒因为重量轻，相对于重棒容易反弹，所以非常建议你在实战中使用荧光棒。第一，反弹和打击会比大棒小。其次，当然这个原则绝对没有否定木棍的意义(我不敢，师父很爱绳棍。他只是说在“某些特殊情况下”(请参考下一段)，木棒比钢棒更容易反弹一点。所以实战需要选择重钢棍，这也是枭龙大师做的Hawk系列如此牛逼的原因。开砖开墙，简直易如反掌。晚上用Hawk拼尽全力开水泥墙，经常会冒出火花。操纵杆不会发生任何变化。
最后，实战中，人打人。人的身体是由皮肤、肌肉和骨骼组成的，相对比较柔软，不会反弹。多打几下就好了(当然你要拿棍子打人来问我为什么反弹，我真的很无语)。一棍子打在上面的力量会穿透，很大一部分会完全穿透。当然，骨头明显的时候(比如胫骨)还是会有一些反弹的我相信你在上面已经学得很好了，你很容易反弹。现在来解释一下上一段提到的“一些特殊情况”:实战中，别人不会傻到空手跟你打，可能是顺手拆下来的凳子腿或者床杆，或者干脆就是椅子。如果你用双截棍打它，它们会本能的挡住，所以你还是会打一个结实的硬物。这种情况下，木棒的反弹会比钢棒大。一个带刀的木球和一个钢珠同时落地，木球会被打得更厉害。当然，这里没有贬低棒槌的意思。师傅老人家的大部分木棍都是重棍，他原来的师傅技术就在那里。这个小问题在他眼里不值一提。况且实战中打的多的是人体，所以喜欢木棍的人还是可以喜欢木棍的。木棍和钢棍各有利弊，这里就不多说废话了。