为什么电子游戏会让我们的大脑变得更聪明？

著名科学杂志《科学美国人》独家授权的《全球科学》上的一篇文章指出，电子游戏不仅可以娱乐人们，还可以在许多方面锻炼大脑，提高认知能力。

在科学家开始这项研究之前，科学界没有人认为射击电子游戏可以提高大脑功能，但在15年，随着实验室的不断研究，科学界基本达成了动作电子游戏可以提高部分认知能力的认识。

比如经常玩电子游戏的人，可以多注意一些细节，比如药瓶上的小人等等。玩家也比正常人灵敏，这有助于在浓雾中驾驶。此外，玩家的多任务处理能力也将得到显著提升，比如在点餐的同时阅读菜单，与同伴交流等。

什么是动作游戏？这类游戏主要包括第一人称和第三人称射击游戏，比如《使命召唤》、《绝地求生》，有时也包括一些动作冒险游戏，比如《侠盗猎车手》。对于体育游戏，即时战略游戏，角色扮演游戏，也有类似的效果，只是效果不够显著。

值得一提的是，经常玩游戏的人对突发事件的反应会更快。测试表明，通过玩动作游戏，受试者的反应时间减少了10%。玩电子游戏甚至可以帮助你工作，培养你在压力下做出正确决定的能力。

日内瓦大学心理学和教育科学教授巴维利耶认为，玩电子游戏时的大脑成像显示，大脑的各个部分都更加活跃，包括背外侧前额叶皮层，这有助于保持注意力。它在不同的目标之间切换注意力，而扣带皮层则监控人类的行为。

此外，这种大脑认知能力的显著提高至少持续了五个月。

这种研究不是为电竞爱好者开脱，而是为了开发更好的脑力游戏。许多致力于在医疗保健中使用视频游戏的公司都接受了采访，如posit science和akili interactive。这些公司打算利用视频游戏来帮助医疗诊断，甚至指导治疗。