乒乓球团队趣味活动策划方案范文乒乓球活动策划方案
乒乓球队活动计划一、活动目的和任务:
为发展学生个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，尽快取得更好的教学效果，提高学生球技，特制定本计划。
学生训练课程的内容和形式要求多种多样的变化，各种练习方法要尽可能与游戏活动相结合，激发学生对乒乓球的兴趣。首先要重点培养学生的球技和基本功，对于那些基础相对较好的学生，也要培养他们的比赛水平和心理素质。
二、培养目标:
培养学生对乒乓球运动和技术的认识和理解，初步掌握乒乓球运动的基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球俱乐部活动，学生不仅可以掌握一项技能，还可以在锻炼的同时体验到乒乓球运动的快乐、集体荣誉和个人责任。并借助乒乓球俱乐部活动，在孩子的人生道路上搭建起多元化的立交桥，为学生未来的发展提供基本的动力来源。
三、培训时间和地点安排:
每周7:30-8:20，每周三第五、六节课。
四、具体培训内容安排:
准备期:(一周)1。召开团队会议，系统地训练纪律。2.准备培训所需的场地和设备。
第一阶段:入门阶段，从握拍方法开始，重点是乒乓球训练。1，直拍的握法和横拍的握法。2.乒乓球训练。3、最基本的发球:正手平发球、反手平发球、下蹲发球等。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。1，服务接收；2.推挡技术；3.搓球技术和削球技术；4.正手快带和反手快带；5.基本步法训练。
第三阶段:巩固基础球训练，巩固提高阶段。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛，争取优异成绩。
动词 （verb的缩写）学生团体列表:
男队:陈炳坤、程宇翔、、陈建琪、潘一琳、龙、。
女队:皮、、瑶瑶、傅、、王。
乒乓球队活动计划第二十一章指导思想:
乒乓球是一种球类运动，两个或两个运动员在球网的两端轮流用球拍击球。乒乓球，场地少，器材简单，运动量大或小，趣味性强，可用于娱乐健身；对于个人来说，运动寿命较长，不易发生运动伤害事故。所以深受人们喜爱。参加这项运动可以提高人的敏捷性、协调性、运动速度和上下肢的活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
乒乓球是我们学校的一项运动，我们学校有很好的乒乓球氛围。为了进一步提高学生的学习积极性，成立乒乓球俱乐部，引导学生建立？健康第一？以新颖生动的体育活动为基础，培养学生合作、诚信、勇敢、公平等优秀品质，发展学生个性特色，促进学生生理、心理、社会适应能力健康和谐发展，丰富校园文化生活，激发学生学习热情。
二、活动方式
将合作学习与自主、探究学习相结合，是解决乒乓球运动中运动基础参差不齐、个体差异巨大的有效途径之一。其目的和核心是提高学生的交流合作能力，学会分享学习经验和合作探究，通过不断总结经验，提高整体合作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议:
1.在动作技术教学时，教师结合多媒体课件，引导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.按照异质分组的原则把学生分成几个小组，组长会组织这个小组的成员进行练习，以保证每组乒乓球技术好的学生可以帮助基础差的学生。点？腰带？脸？合作学习，利用现场技巧，引入打球经验，陪练等形式来提升？脸？一边打，一边推广的信心？点？提高乒乓球的技术和能力，培养学生互助学习、团结协作的精神。
3.乒乓球的特点是球小，速度快，变化多。教师在教学中应注重步法和乒乓球专项素质的练习，以提高学生的动作、反应和动作。
三、培训要求:
学生训练课程的内容和形式要求多种多样的变化，各种练习方法要尽可能与游戏活动相结合，激发学生对乒乓球的兴趣。
第四，组织安排:
成立了乒乓球俱乐部，学生自愿报名。
动词 （verb的缩写）培训时间:
周五下午兴趣活动课
六、培训地点:
学校体育馆
七。指导老师:颜
八、培训任务:
1，熟悉乒乓球。
2.掌握乒乓球的基本打法、发球和接发球。
3.掌握乒乓球的基本规则。
4.参加乒乓球比赛。
九、具体培训内容安排:
准备期:(一周)
1，召开团队会议，系统训练纪律。
2.准备好培训所需的设备。
第一阶段:入门阶段，从握拍方法开始，重点是乒乓球训练。
1，直拍的握法和横拍的握法。
2.乒乓球训练。
3、最基本的发球:正手平发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1，服务接收；
2.推挡技术；
3.搓球技术和削球技术；
4.正手快带和反手快带；
5.基本步法训练。
第三阶段:巩固球技训练，巩固提高阶段。
1.学生互相推挡，搓球，削球，拿快带，正手进攻球。
2.以开火车的形式开展球类练习，培养学生对体育的兴趣。
第四阶段:发球接发球练习，专项技术训练。
1.主要讲解发球的技术动作，包括下旋、侧旋、跑球。
2.接受服务需要正确的站姿和注意力。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:竞赛常识，小型乒乓球比赛。
乒乓球队活动计划第31章目的和任务
为了贯彻党的全面发展的教育方针，增强少年儿童体质，加强素质教育的发展，培养和发现更多优秀的乒乓球后备人才。提高学生对乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球传统。以学校为基地，充分利用现有设施等条件，特制定如下活动方案。
二、培养目标:
1.为学校培养乒乓球人才。
2.在专项训练中，加强队员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学员的握拍方法。
3.培养成员四肢的协调性和灵活性，增强成员四肢力量，增强学生身体素质。
4.培养成员肢体力量，增强学生身体素质。
三、培训内容:
掌握和了解乒乓球的基本知识。掌握乒乓球的握拍方法和基本技术动作，新学期学习推挡、正反手击球、练习发球。
9月-10月:(基本功练习)
1.球是10分钟/天；50次/10组；正手动作练习50次/10组；练习反手50次/10组。
2.练习正手进攻300次/天；练习反手攻击300次/天；
服5分钟/天；练习赛(挑战系统中2胜/3局)
3.练习正手进攻5分钟/天；练习反手进攻5分钟/天；
纺纱练习10分钟/天；练习赛(挑战系统中2胜/3局)
165438+10月-65438+2月:(优秀选手选拔/乒乓球赛准备)
1.正手动作练习50次/10组；练习反手50次/10组；
正手发球练习5分钟/天；并且循序渐进练习5分钟/天。
2.练习正手进攻300次/天；练习反手攻击300次/天；
服5分钟/天；练习赛(循环制2胜/3局)
3.练习正手进攻5分钟/天；练习反手进攻5分钟/天；
纺纱练习10分钟/天；各种步法练习10分钟/天；
一月:
1.舞台比赛和评估。(小组循环制2胜3局)
2.培训总结。(总结本学期各队员的训练情况，提出假期训练的要求和目标)
四。培训成员、地点和时间
每班2-3个粉丝；学校操场的乒乓球台；大课间休息时间。
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