如何让大学生戒掉打游戏？

想要大学生戒掉游戏，首先要让他们明白游戏的危害。长时间玩游戏会影响他们的朝气和活力，也会对视力造成一定的损害。严重的话，他们的视网膜会脱落。其次，在你明白了危害之后，要采取措施戒掉打游戏。你可以从分散注意力开始。想玩游戏的时候可以看书或者跑步，尽量不要把手机或者游戏机放在身边，这样就不会那么想玩了。然后可以培养一些新的爱好，比如打篮球，踢足球，可以转移注意力。

只要你能坚持长期不玩游戏，最后一定能戒掉游戏瘾。