什么是哈希运动？

HASH(Hash House Harriers)是一项世界性的休闲健身活动，在全球184个国家的数千个城市开展，包括中国的北京、广州、上海、深圳、乌鲁木齐等城市。哈希只是休闲运动的一种形式。哈希活动没有固定的模式，不同城市的做法也不一样。HASH活动没有固定的成员和组织。这个名字代表了一种健康、真实、自然、略有不同的生活态度。在钢铁丛林中忙碌的现代人最需要的是身心健康，亲近自然，这也正是参与HASH的人所推崇的生活方式。

哈希活动起源于吉隆坡1938。那时，一群英国人经常去当地一家餐馆喝酒消磨时间。有一天，他们中的一个人突发奇想，重温了一个古老的英国游戏——猎狗抓兔子。他在橡胶林中奔跑，用面粉撒上标记，然后让朋友们跟着标记去抓他。抓到他后，大家都回酒店热闹喝酒庆祝。所以，HASH最重要的两件事就是跑步和啤酒。从此，跑的人自称鹞子，撒路标的人自然是野兔。后来，他们成立了一个跑步俱乐部，并将其命名为“哈什豪斯鹞子队”。“hash house”指的是便宜的小餐馆，所以叫做取笑他们经常见面的餐馆。

HASH的跑法来自传统的英文纸追踪游戏。一开始，1 ~ 2跑者(兔子)寻找前方路径，标出迂回和岔路。在他们之后，它会被一大群跑者(也就是猎犬)追赶。只有“兔子”知道怎么走，后面的“猎狗”一路上跟着他的标记。跑步地点一般选在郊区。跑者沿着“兔子”事先设计好的路线，跑过树林、山脊、溪流、草地，呼吸着大自然的新鲜空气，同时也在锻炼身体。

几十年后，这项活动已经遍布全球，几乎在任何一个国家都能看到harrier的足迹。许多人甚至喜欢去世界各地参加哈希活动，收集不同的哈希t恤。在许多国家，HASH也成为当地人和外国人进行文化交流的场合。因为HASH是一项世界性的活动，所以英语是HASH中最常用的语言。

1997 12 13阿历克斯这种屁股和屎脸的外地人发起了海口HASH的首发。从此，每周六下午三点半，猎犬们就在海口市海甸岛和平大道环岛泰德酒店对面的好莱坞酒吧前集合，开车去跑步的地方(一般是野外)。跑完步后，新老朋友们一起休息、聊天、玩游戏。夜幕降临后，大家都去郊外的餐馆吃饭或烧烤。本次活动营造了一个友好、健康、环保、热爱自然的氛围。在海口，HASH被戏称为“害群之马”，参与HASH的人自称“害虫”。北京、深圳等地也有这样的组织，只是规则不同。