清明节的传统习俗
1，扫墓
在中国历史上，寒食禁火、祭奠祖先早已成为习俗。唐代以后，寒食节逐渐式微，于是清明节扫墓祭祖就成了一种持续的节令传统。即使在今天的社会，在清明节前后，人们仍然有去坟墓祭奠祖先的习俗:拔除杂草，摆放供品，在坟墓前焚香祈祷，焚烧纸钱和金元宝，或者干脆献上一束鲜花，以表达对祖先的怀念。
2.去郊游
清明之时，正是春回大地。人们趁着扫墓的机会，全家老少在山野里玩得不亦乐乎。回家后，他们顺手折了几根树枝，戴在头上，觉得很开心。有些人在清明节期间，在郊区远足，表达他们自严冬以来的停滞情绪时，特意去大自然欣赏和欣赏生机勃勃的春天景色。这种郊游也叫春游，古代称为探春、春猎。它的意思是踩着草，在乡下玩耍，看春光。
清明节前后是踏青的好时机，因此成为清明节习俗的重要内容。古代女性平日不能随便出门，清明节扫墓是难得的机会。因此，在清明节，女人比男人玩得更开心，民间有一种说法叫“女人的清明年”。
3.插入柳树
自古就有。插柳习俗的起源与寒食节有关。隋唐时期，寒食节家家都要禁火。到了晚上，皇帝会宣布，他将拿榆树柳之火来奖励他最近的大臣，以示感谢。当时皇帝赐的新火是用柳条送来的，所以得到这份恩宠的人都以此为荣，在门口挂着传火的柳枝，以示与众不同，向别人炫耀。看到这里，人们会纷纷效仿，人们会在家门口种上柳枝。久而久之，插柳之风就会蔚然成风，流传久远。
4.植树
除了春耕春管，中国自古以来就有清明节植树的习俗，所以有人把清明节称为“植树节”。清明来临，气温升高，雨量增多，正是植树的好时机。所以有一句农业谚语“植树不如清明”
清明植树也和祭祖有关，因为坟墓多在野外，经常长满杂草。有时候去祭祖找坟要花很长时间。于是有人在坟上种上了常青松柏，这样会更显眼。后来逐渐被人们模仿，成为一种习俗。
清明节前后，春光明媚，春雨纷飞，栽植苗木成活率高，生长快。中国自古以来就有清明植树的习惯。有些人甚至称清明节为植树节，植树的习俗一直流传至今。第五届全国人民代表大会常务委员会第六次会议决定将每年3月的12日定为中国的植树节。
5.蹴鞠
蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时期。蹴鞠指的是一种古老的橡胶球，其球面由皮革制成，并填充有羽毛。蹴鞠是古代清明节非常流行的游戏。到了汉朝，蹴鞠已经成为一项非常专门的运动。唐宋时期，蹴鞠技术有了很大提高，也成为一项大型活动。在法庭上，经常有数百人参与。《水浒传》中的高俅是蹴鞠高手。正是由于他高超的技艺，他赢得了宋徽宗的赏识，并一步步走上了顶峰。
在我们的日常生活中，还有许多与清明节相关的习俗。关键是要选择比较有纪念意义的传统活动，这样才能更好的帮助我们了解清明节相关的传统文化。？