提高思维能力的五种方法
思维提升训练
1，走着。
买个拐杖，正式加入潮流行走的行列！步行作为一种有效的心肺运动，与普通步行相比，可使心率至少提高13%，大脑的氧增益至少提高5%。因为我们有拐杖，所以直立行走时也可以充分利用双手，使手脚与四肢协调，促进脑细胞再生。
普通走路也可以！每周散步三次，每次30分钟以上。大脑的学习能力、注意力、抽象推理能力也能提高15%。
2.跳舞
我们的运动能力有时比男性弱，因为他们更好地利用左脑，可以很容易地把握平衡。缺乏稳定的平衡能力，不仅会使身体动作不灵活，还会严重影响左右脑功能分化的正确发展，特别是左脑的组织、推理和理解能力。我们不同于动物。动物生来就有很多技能，比如猫会爬树，青蛙会游泳。但是我们可以通过后天的学习掌握所有的技能。反过来，通过学习这些技能，我们锻炼了大脑。
3.战斗
●搏击运动两手脑并重，全身不停地跳。
●你采取的每一个行动，都是经过大脑仔细快速的考虑后进行的。
●你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。
你有敏锐的观察力，清晰的记忆力，活跃的思维，你的创造潜力是可以发挥的。
●你自我实现的需求更强，克服困难的意志和必胜的信念更强。
充足的血氧供应大脑，记忆力和思维能力大大增强。
4.滑雪
世界正朝着我们向往的平等和自由发展。任何人都可以挑战那些比尔或查尔斯，挑战从滑雪开始，这是一项长期以来为精英们所喜爱的运动。眼、手、腿、脚的密切配合，可以最大程度的训练我们的反应速度。尤其是高山滑雪，造就了强烈的成功感，提高了应对各种挑战的自信心。
附加值:协调性、灵活性和灵活性同时得到锻炼。
5.骑自行车
仔细回想，骑行的记忆是不是很美好，很愉快？研究证明，这种好心情确实发生在那个时候，因为适当的运动可以分泌出一种激素，让我们心情愉悦，心情愉悦——骑车可以产生这种激素。
骑自行车的动作可以压缩血管，加速血液循环，让更多的氧气进入大脑，所以骑完自行车后你会觉得头脑清醒，头脑清醒。
提高儿童思维能力的建议
1.问孩子“然后呢？”
当孩子说一件事的时候，我们最好多问他问题，因为提问的过程就是他想象的过程，也就是他发散思维的过程。
例如，如果一个孩子喝完饮料后留下一个空瓶子，我们可以问他:“我应该把瓶子放在哪里？”这孩子可能会答应把它扔掉。我们可以问他扔掉后会去哪里。
当孩子按照你的指导去思考和想象的时候，他们的思维能力会在大脑运转的同时不断提高。
2.“多用途”培训
我们可以经常和孩子玩一个小游戏，就是猜用途。比如我们可以问孩子某个东西的功能，让他们尽可能多的回答。
例子:有一次我问班上的小朋友，砖头能做什么？孩子们谈了很多关于盖房子，建城堡和打坏人的事情...但我还是不肯放弃，鼓励他们再想想。结果我得到了一个有趣的答案:踩脚可以长高，锻炼爸爸的肌肉，被劈成两半...
原有的已知知识往往会把我们引入思维的死胡同，但是孩子的思维是相对灵活的，所以通过这种训练，我们可以突破思维的束缚，尽可能的传播。
3.造句练习
多和孩子玩造句游戏，比如练习“因为…………”和“如果………………”，如果你想做的稍微难一点，也可以尝试“如果不是，那么”的造句训练。
一方面，这样的练习既能理清孩子的逻辑思维，又能引发孩子的发散思维。如果孩子很难简单地造句，我们可以这样帮助他们:
比如你可以问孩子:如果明天下雨，会怎么样？然后引导孩子多方向思考。
4.图形培训
我们可以用卡片或者手绘的图片让孩子猜猜他们在画什么。
比如我们可以画一个简单的圆，问孩子这是什么，是什么样子的。孩子们的回答可能五花八门:像桃子，像芒果，像脑袋，像妈妈的镜子...
是的，我们想要的是各种各样的答案。孩子能思考和回答的越多，他们的思维就会越好。
5.故事训练法
这个游戏有三种玩法。第一种方式是让孩子讲完一个故事后自己编辑。你可以用“你觉得故事讲完后会发生什么？”来引导孩子们。
第二种玩法是几个孩子一起玩接龙，老师或家长补一个开头，让第二个孩子继续补。第二个孩子讲完后，第三个孩子会在第二个孩子结束时继续补上，以此类推。
第三种方法叫翻转，就是把故事中的关键转折点改过来，然后让孩子思考:如果这件事没有发生，会是怎样的结局？
“急转弯”
根据孩子的年龄和对事物的理解能力，可以适当和孩子玩脑筋急转弯，题目要从简单开始，不要太难。
在猜问题之前，最好向孩子说明，问题的答案只要你想说就可以说。
什么东西比蚂蚁的嘴还小？
蚂蚁吃什么。
7.敢于质疑
培养孩子的怀疑精神，不要听之任之，要有自己的思考和判断。老师、家长或者书本不一定对，真正的答案还是要自己去思考和探索。
当孩子说出一个观点时，我们可以问他为什么，这样可以鼓励孩子去质疑和解决问题。
8.思考“好”与“坏”
固有思维的形成往往容易一锤定音，认为好的一定都是好的，坏的一定都是坏的，这显然是错误的。
所以要培养孩子一分为二的辩证思维。比如冬天来了，雪很美，孩子可能会说冬天真好。这时候问他冬天有什么好，等他说完了再问他:冬天有什么不好的地方吗？
阅读是必不可少的
阅读的重要性毋庸置疑。一个从小爱读书的孩子，将来会富有想象力和创造力。
孩子多读书，多看，思维就会打开。同时，不仅给孩子准备一些有趣的绘本，还可以给孩子买一些宇宙、地球、海洋的精美卡片，更有利于孩子思维的传播。
10.多玩益智游戏
有很多益智游戏，专门训练数学能力，培养逻辑思维能力，训练大脑开发等等。
这些都可以让孩子玩，最简单的就是搭乐高、搭积木、玩拼图、数字和物体连接等等。
游戏是最简单直接的锻炼方式，孩子不会受其苦。相对于死板教条的课程，游戏启发在幼儿时期是最有益的。
如何提高思维能力
思维能力训练的主要目的是提高思维品质和学生的思维能力。只要你能在实际训练中掌握思维品质，有针对性地努力，就能顺利有效地坚持下去。思考并不是一件神秘的事情。虽然来来去去都是无形的，但却是一种真实而普遍的心理现象，具有特征和特质。
首先，尝试新的训练方法
看到、听到或接触到的东西，要尽可能赋予新的本质，摆脱旧方法的束缚，用新思想、新方法、新结论体现原创性。这种思维方式训练了学生的思维方式，往往会得到新的结果。
第二，总结抽象训练方法
所有被感知的对象都按照一定的标准进行“聚合”，显示出它们的共性和本质，可以增强学生的创造性思维活动。这种训练方法首先要形成感知材料的大致轮廓，从感知中找到非常突出的特征。其次，要从概念上对共性问题进行分解分析，形成几个分析组，然后抽象出本质特征。第三，必须对事物的本质进行抽象概括，才能得出具有指导意义的理性结果。
第三，循序渐进的训练方法
这种训练方法对学生的思维很有帮助，可以增强孩子的分析思维能力和预见能力，保证孩子事先认真思考一个想法，在思考中用逻辑推理的形式来推断结果。
第四，可疑问题训练方法
这种训练方法是敢于并善于或对人们过去认为正确的事物或某些固定的思维方式提出新的意见和建议，并能运用各种证据证明新结论的正确性。这也体现了学生创新能力的高低。
训练方法是:第一，每当观察一个事物或现象，不管是第一次还是多次接触，都要问“为什么”，并形成习惯；其次，无论什么时候工作中遇到问题，都要全力以赴。可以寻求自身运动的规律，也可以从不同的角度不同的方向去观察同一个问题，以免被感知的错觉所迷惑。
五、头脑风暴训练方法
这种训练方法是有组织的团体。借助创意，大家互相交流，集合多人的集体智慧，广泛吸收有用的意见，从而提高自己的思考能力。这种方法有利于研究成果的形成，有培养学生研究能力的潜力。因为当一些同学聚在一起的时候，因为每个人的出发点不同，观察角度不同，研究方法不同，分析问题的水平不同，就产生了各种各样的方法。通过比较和讨论，学生们会自觉或不自觉地学习对方的思维方式，从而熟练地提高自己的思维能力。
提高思维能力的五种方法；
★如何提高大脑的思维和反应能力
★提高逻辑思维能力的方法
★逻辑思维能力差
★锻炼逻辑思维的方法有哪些？
★锻炼逻辑思维的方法
★提高孩子思维能力的方法
★初中生思维能力的培养方法
★小班幼儿的思维特点及训练方法
★如何提高孩子的思维能力和训练方法
★训练孩子思维的方法有哪些？
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