大学心理活动策划
活动组织者:xxxxxxxxxxxxx
地点:xxxxxxxxxxxx
活动时间:xxxx年x月x日
活动背景:
随着社会的快速进步,人们的压力与日俱增,亚健康的盛行让很多人意识到心理健康的重要性。上海作为中国最繁华的大都市,快节奏的工作生活确实带来了很高的工作效率和福利,但相应的,人们的心理压力也是惊人的。作为新世纪的大学生,我们肩负着巨大的任务。近年来,各大高校的学生自杀人数不断增加。最近我们听说一个高三学生因为四级不及格跳楼自杀了。曾经引起人们关注的马加爵事件让我们感受到心理健康的重要性。如果有人正确的关注了这类人,并对他们进行了辅导,也许事情就不会发生了。
活动目的:
我校蓝枫心理学会成立于2002年,由应用技术学院心理咨询室朱银芳先生指导。协会的宗旨是“以人为本”,旨在普及基础心理学知识,传承先进的合作理念,丰富大学生的精神世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的亲密伙伴。因此,心理学会将在上海世纪公园组织一次意义重大的心理拓展活动。本次活动的主持人是一年来参加华东理工大学举办的八所学校心理拓展活动的蓝风心理学会会长。本次活动将完全以心理游戏的形式举办,在游戏的乐趣中宣传心理学知识,潜移默化地普及一些心理学精神。通过在游戏中的反复思考,学生们最终提高了个人各方面的心理素质,包括团队合作、相互信任、创新思维、合作与竞争等。此外,在这样一个美好的四月天举行的活动也有其特殊的意义。这个时候,正是徒步旅行的好时机。长期生活在学习和工作压力下的大学生在这个时候走出去参加我们的心理社团活动,相信对学生的身心健康有非常积极的作用。世纪公园位于浦东花木区,世纪大道的终点。西北毗邻新区行政中心,东南通过国际博览区与内环路相连。规划面积为140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合。拥有田园牧歌区、风景名胜区、湖滨区、林地草坪区、鸟类保护区、国际花园区、小型高尔夫球场等七大景区,以及室外音乐剧场、会议广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,拥有高柱喷泉、音乐干喷泉、四季花园、世纪花钟等。公园内纵横交错,山峦起伏,树木常青,湖水清澈,溪流蜿蜒在林中。是休闲和商务交流的绝佳场所,享有“假日花园”的美誉。这样的生态景观城市公共绿地是开展心理健康拓展活动的好地方。
活动安排:
主持人致辞
开展智力游戏开发活动,接受心理医生的指导。
活动摘要
游戏:
1,联锁
每组成员手拉手站成一排,准备两根绳子绑成一个圈放在每组两边。
游戏过程:把两边的绳子放在中间,绕过每组差不多一半的队员,中间两条绳子相遇,互相穿过,最后穿过其他普通队员到达另一边,最短时间获胜。
2.8盒冰红茶(适用:团队交流)
在每组面前放8盒冰红茶,红绿相间。但是先别喝。你以后会用它来玩游戏。
30名学生被分成四组,每两个组组成两个竞赛队。一个比赛团队中的一个小组,在另一个小组的背后,把八盒冰红茶以任意形状放在自己的桌子上,然后通过语言向同一个团队中的另一个小组描述。另一组听到描述后开始放。另一队也是。10分钟后,哪组图形最相似,哪组获胜。
例:我们先一起评判一下对方队伍。他们团队的两个拼图完全一样,都是站立的正六边形,汉字标注向外,拼音字母向内,红绿相间,前缀后缀顺时针有规律排列。一目了然。
3、蒙眼五边形(适用:团队合作)
一个团队蒙着眼睛玩游戏能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有相同的目标,所以我们可以做到!
目标:帮助学生形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩蒙住所有学生,蒙住眼睛前观察周围环境。然后,双手放在胸前,像保险杠一样保护自己和他人。目标是全队找一根长绳,画成正五边形,其中一个顶点必须朝北。绳子做好了大家都可以拿着。
4、杀手游戏:
这是一个很有意思的心理游戏,比升级和红a更刺激,里面包含了很多有趣的人生哲理,玩了会让你深思。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全取决于你的智慧,你必须独立分析判断,否则一点犹豫和没有主见,正是“杀手”想要的。
道具:和同样人数的人打牌,或者换成名片。
人数:10-20人的范围比较好,最好的人数是12-16人,另外还有一个“评委”。
例:共有13人参与游戏,其中1人当选评委。法官准备12扑克牌。有三张a,六张普通牌和三张k。大家落座后,法官将洗好的12牌交给大家抽签。抽普通牌的是良民,抽A的是杀手,抽K的是警察。
裁判开始主持比赛,大家要服从裁判的口令,不要作弊。
法官说:“当夜晚来临时,请闭上眼睛睡觉。”只有法官能看到每个人的情况。在所有人都闭上眼睛后,法官补充道:“凶手睁开眼睛,就可以出来杀人了。”听到这个命令后,只有抽到了黑卡的三个杀手才能睁开眼睛,三个杀手此时可以互相认识,成为本轮游戏中第一个达成联盟的团体。而且任何一个杀手都示意法官杀掉任何一个闭上眼睛的人。
法官看清楚了,说:“凶手闭上了眼睛。”后曰:“警察破其眼。”抽王牌的警察可以睁开眼睛,互相认识,怀疑谁闭上眼睛谁就是凶手。同时,他可以看着法官,法官可以给出提示。
当它结束时,法官说:“每个人都闭上眼睛。”后来他说:“天亮了。大家可以开开眼了。”
当所有人睁开眼睛的时候,法官宣布谁被杀了,这个好公民就是被杀的人。与此同时,法官宣布所有人保持安静,听被谋杀者的遗言。被害人可以指认凶手并陈述原因。最后一句话,被杀者在这一轮比赛中不能再说话。法官主持了从一个被谋杀的人的任何方向陈述他的意见。
陈述结束后,会有几个人被怀疑是凶手。嫌疑犯可以为自己辩护。在法官主持下,大家举手投票选出最有嫌疑的两人,并进行最后陈述和答辩。重新投票后,杀死得票最多的人。如果被害人是真凶,就不要再说话,退出这一轮游戏。如果被害人不是凶手,他可以发表遗言,指认新的嫌疑人。
听完最后一句话,新的一夜来了。凶手又出来杀人了,然后警察确认了身份,然后都在新的一天醒来,又一个人被杀了。继续讨论,杀新的嫌疑人。这样,凶手就可以通过杀死所有的警察或好市民来取得胜利。
补充说明:目前也有没有警察身份的玩法,讨论比较激烈,但是时间比较长,坏人容易得逞。游戏的难度和长度可以通过改变不同身份的人数来调整。法官的主持水平很重要,执法幽默公正的法官会让比赛更加精彩。
5、采取正确的方式
游戏中有六个障碍,不规则放置。每组派两名学生玩游戏,并分别蒙上他们的眼睛。一个从一边开始,端着满满一碗水。在队友的引导下,他要绕过障碍物,到对岸把水给另一个蒙住眼睛的队友。最短的时间获胜。
活动道具:
1,长绳6根,短绳6根(体育部借用)
2.八大障碍(体育部借用)
3.6块展板(由团委借用)
4、4碗(4× 2 = 8元)
5、4副扑克(4× 3 = 12元)
6、16包冰红茶(16× 1.5 = 24元)
7.眼罩布10 (6元)
申请资金:
1,游戏道具(见上图:50元)
2、票价(包车200元)
3.门票每人3元,50人参加(3× 50 = 150元)。
4、请一位心理医生(100元)
附:非心理俱乐部会员向心理俱乐部财务部缴纳5元(车费加门票)。