玩手游主播手指会疼吗？玩游戏怎么缓解手指疼痛？

很多时候我们在看直播的时候，会发现主播频繁的搓手指。也许这是他们放松的方式。尤其是一些手游主播，每玩几局就会动动手指和手腕。

平时我们也一样。很多时候我们在玩游戏玩累了的时候，会下意识的双手交叉，伸经络，压骨头。这些是我们移动手指的方式。但是，真正缓解玩游戏引起的手指疲劳的最好方法就是休息。休息是放松身体器官的最好方式，也是身体慢慢恢复活力、排出疲劳的一种自我调节方式。

像我平时玩累了，会选择从冰箱里拿些冰块放在手上，三五分钟后再拿走。我不知道这个方法是不是真的有效，但是对我来说很有用，也是我独有的方法。而且我听一个在电竞俱乐部工作的朋友说，普通的电竞选手玩游戏玩累了，就什么都不做，随意用手休息。而且他们每次训练一段时间都要休息半个小时，不然手容易抖。

其实对我们来说也一样。如果我们一直玩游戏，很容易手抖。所以我觉得缓解手指疼痛最好的方法不是玩游戏，等你的手指休息好了再继续。但是，休息好并不意味着可以继续肆无忌惮的玩，而是要注意劳逸结合。毕竟，手是我们身体最重要的部分之一，所以我们应该好好保护它。

好了，我就说到这里来回答这个问题。如果你喜欢我的回答，请给我一个赞。