体育课大学篮球防守集体赛20人左右。如果你有好的建议,我会加分的。
★游戏名称:《传触》游戏目的是提高行进间的传接球技术,增强配合传球意识。比赛准备:在篮球场上。首先,指定三名球员为“接球手”,其余球员分散在球场上。为了更容易区分,除了追兵,所有队员都绑上了红带。游戏方法(图):游戏开始时,三名“追逐者”移动传球,在传球过程中,触摸场上随意奔跑躲闪的球员,被触摸的球员脱下繁文缛节加入“追逐者”队伍。就这样,“追逐者”阵型逐渐扩大,直到剩下最后一个被“追逐”的玩家。比赛规则:①“接球手”只准传球,不准运球,违者触球。(2)在追摸的过程中,手里拿着球只能摸人,没有手球是摸不到人的。强行出界被罚为触碰。
★比赛名称:“控制传球”比赛的目的是训练防守情况下传球接球的能力,提高传球的隐蔽性和准确性。比赛准备:在篮球场上。先指定两名选手或老师作为裁判,其余学生分成两等份。为了区别,一组在胳膊上绑上红带。比赛方法:比赛从中圈跳球开始,一队尽量把球传给对方而不丢球,另一队则积极采取各种方法抢断球。比赛规定只允许传球,不允许运球,两人最多传球两次。这样,一个队如果能连续传球20次,就得1分,得分后对方在端线投界外球。运球或两人互相传球三次时,裁判要吹哨宣布犯规,对方将界外球掷到最近的边线外。在规定的比赛时间内得分多的队将成为获胜者。比赛规则:(AdWords)①走位运球并传球给对方两次以上为犯规,对方投边线球。为了限制防守中的粗暴动作,规定球队第二次进攻时,对方得一分。
★比赛名称:“角球”比赛目的是训练有防守的传球技术,提高传球意识。
比赛准备:篮球场上。场地的布置以场地的两个对角为中心,在边线和端线上分别取半径为2m和3.5m的两点,连接这两点形成两个区域,三角形区域为接球区,另一个区域为防守区。将人数分成相等的两队,每队选择一名学生站在接发球区担任接球手。比赛方法:比赛以一个中圈跳球开始,跳球的站姿方法与篮球比赛相同,让队伍进攻。按照比赛规则,只允许传球,不允许运球。进攻方试图把球传给接球方,而防守方试图停下来拦截球,转而防守。这样两队互攻互守。比赛中,接球者在接球区接球,在规定时间内得分多的一方获胜。比赛规则:①除了接发球方,攻守双方都不允许进入接发球区,任何人进入都是非法的。违规者的违规分数不计算在内。后卫犯规按直接影响得分的一次计一分,不影响得分继续比赛。(2)如遇运球、走位、持球被压5”违例等。,对方投边线球。(3)为了制止过多的犯规,三次犯规判对方一分。得分后把界外球扔出底线。
★比赛名称:《地滚球》比赛目的是训练传球和接球的技术,提高进攻配合意识。比赛准备:场地布置以一个篮球场为小“足球”场地,以端线中心为圆心,画一个半径为5.80m的圆弧(虚线表示),在禁区内斜边与端线交界处放两根柱子作为门柱,在圆圈顶端画一条与端线平行的2m长的线作为罚球线。把人数分成相等的两队,每队派一名球员作为守门员站在球门区(球门区指虚线以内的区域)。游戏方法(图):游戏从挑边开始。进攻队确定后,双方站在距离中线3m左右。进攻方用手而不是脚将地滚球传给对方,并试图射门得分。规定投篮高度不得高于腰部,防守方尽量阻挡,尽量拿球保持进攻。在规定时间内得分多的队伍获胜。比赛规则:①只允许打地滚球,不允许运球或其他传球方式,不允许走球。以上情况为违规,对手抛出边线球。(2)打进一球,进球后对手在中场。