大学心理学主题班会课件
一个“525”大学生心理健康节
主题为“敞开心扉,拥抱幸福”的班会纪要
一、班会主题:“敞开心扉,拥抱幸福”
二、主题班会背景:
为进一步推进大学生心理健康教育,在大学生中普及心理健康知识,引导大学生积极关注自身心理健康,促进自身全面发展,5月25日,在11新闻课堂举办了主题为“向坏敞开心扉,拥抱幸福”的班会。
5月25日是中国全国大学生心理健康日。“五月二十五”是“我爱我”的谐音,意思是“只有爱自己,才能更好地爱别人”。今年大学生心理健康日的主题是“找我,抱我”,充分体现了心理健康的第一标准,即认识自己,接纳自己,能够体验自己存在的价值,乐观自信。
三、主题班会的目的:
让同学们正确认识525大学生心理健康节。
让学生知道如何通过沟通解决心理压力,消除困惑,走出误区。
让学生认识到敞开心扉的重要性,调整心态。
感受生活的快乐和幸福,以积极乐观的心对待身边的每一个人。
四、主题班会时间:
2065438+2006年5月25日
动词 (verb的缩写)主持人和参与者:
XXXXXXXX
六、主题班会流程和内容:
班会的开场由心理委员会主持:首先介绍本次班会的目的和主题“敞开心扉,拥抱幸福”的意义。然后我向同学们宣传了“525”大学生心理健康节的由来和意义。
班长发言:主要给同学们讲了最近几天由于心理问题在高校发生的一些重大事故。提醒学生注意心理问题,正视自己的心理变化,懂得正确释放心理压力。最后,徐涛介绍了几种正确沟通和交谈的方法。
学生可以自由谈论他们常见的心理问题及其解决方法。李佳和杨秀晨积极发言,讲述了自己调节情绪的经历,告诉大家在生活中遇到问题的时候,要和朋友、家人或者老师合理沟通,得到解决方案,而不是一味的压抑,造成心里的困扰。非常详细
引用实力来说明对我们大学生开放的重要性。
心理委员会让大家自由讨论如何在日常学习生活中面对心理困扰,对他人开放。
心。(1)认识自己,接纳自己。(2)正视现实,适应环境。(3)遇到挫折和困难时,寻求他人的帮助。(4)和你讨论怎么解决,而不是自怨自艾。(5)接纳他人,善于与人打交道。让快乐进来。
5.最后,班长在班会结束时发表了讲话:
希望今天的班会从形式和内容上给大家一个很好的教育,尤其是如何学会与人沟通,消除心理上的困扰,让我们受益匪浅。希望能对同学们有所帮助,让他们在以后的学习生活中缓解压力,拥抱快乐。
动词 (verb的缩写)班会总结:
通过这次班会,与会同学对自己进行了全面的审视,了解了自己真实的内心需求和努力的方向,从而对自己以后的学习和生活起到了积极的指导作用。这次活动受到了学生们的欢迎,他们表示希望在今后的学习和生活中更多地了解心理健康,以提高他们的综合素质。本次活动以“敞开心扉,拥抱快乐”为主题,不仅让学生体验了一次心灵之旅,还学会了如何面对问题,解决问题,合理释放自己的压力,可以引导学生在活动中拥有积极的学习态度。同时让大家知道,不仅身体健康重要,心理健康也很重要。
5.25全国大学生健康日让我们的大家庭更加美好。
不及物动词班会图片:
第二十一章,活动主题:心理发展
二、位置:室外草坪
三、活动的目的
本次活动将完全以心理游戏的形式举办,在游戏的乐趣中宣传心理学知识,潜移默化地普及一些心理学精神。通过在游戏中反复思考,学生们最终提高了个人各方面的心理素质,包括团队合作、相互信任、创新思维、合作与竞争等。此外,活动在这样一个美好的三月天举行,也有其特殊的意义。此时正值早春,长期生活在学习和工作压力下的大学生在这个时候出去走走,参加活动,相信对学生的身心健康有非常积极的作用。
四、准备工作
班委讨论如何实施。
游戏奖惩
购买必需品
动词 (verb的缩写)活动方式
1.主持人致辞
进行心理测试
3.玩心理拓展游戏
4.活动摘要
不及物动词实现进程
序言:今天天气晴朗。我们将举行心理主题班会,有心理测试和一些小游戏。为了更好的了解对方,增进友谊,希望大家放下自我,踊跃参与。接下来,学生们抽签,分成东、南、西、北四组。1.热身赛:青蛙跳水
方法:1。所有的人围坐成一圈。
2.主持人开始说“一只青蛙”,第二个人说“一张嘴”,第三个人说“两只眼睛”,第四个人说“四条腿”。
3.先说下一个人:两只青蛙,第二个人:两张嘴,第三个人:四只眼睛,第四个人:八条腿。
2.大游戏:《信任之旅》
游戏规则:6-7人需要分4组一起比赛,分别蒙上眼睛。一个从一边开始,端着满满一碗水。在队友的引导下,他要绕过障碍物,到对岸把水给另一个队友。看谁先完成这一轮,谁就是最后的赢家。
游戏的意义:考察双方的沟通能力,让大家知道如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能的事情。
3.心理测试:性格测试
4.游戏:“生死与* * *”
游戏规则:主持人在每对选手面前的地上摊开1张报纸。主持人讲解了游戏规则,告诉最后一队不能站在报纸上的选手为第一名,并和助手一起演示。各队选手站在报纸上,主持人数10。坚持不下去的就要被淘汰。助理在进入第二轮的各队选手面前把报纸对折。选手起立,主持人数出10。坚持不住的被淘汰,以此类推,直到决出胜者。游戏的意义:让大家知道,面对困难,要懂得互相支持,互相帮助。
5.游戏:气球保卫战
游戏描述:四组,每组一个气球,在指定范围内保护本组的气球,同时击破其他组的气球,可以保证安全。
最后一个保卫气球的人获胜。
6.结束游戏:打开行李
目的:让参与者认识到,当他们遇到看似复杂的问题时,可以通过同理心和团队合作顺利解决。
要求:1的人数控制在5 ~ 10。
应该有比较开阔的空间。
程序:1要求所有参与者围成一个圈。
向任何人问她,他会和两个不相邻的人握两次手;然后两人和不相邻的人握手,以此顺序继续,直到每个人的手都和别人握手。
这时,大家的手连在一起,形成一个交错的袖子。这时候要求每个人在不松开手的情况下,通过移动身体,变换姿势来解开交错的袖子。
评分:在组数相同的情况下,以解开避孕套所用时间的长短为标准。7.总结:为了交更多的朋友,我们每个人首先要学会互相帮助,互相支持,互相理解。有时候,成功不是个人的事,而是取决于所有成员的支持和帮助。要想在激烈的竞争环境中获得更多的机会,充分发挥团队的创造性和协作性,注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要每个人的尝试和支持,团队的创造力决定了团队的质量和前景。
这次以心灵为主题的班会开得相当成功。同学们玩游戏很热情,很开心,但也有弊端,升了就无视纪律。作为策划和主持人,我也有很多不足,比如对时间的控制,对学生纪律的管理,导致有些游戏太过拖沓,有些游戏无法实施。
主题班会活动计划
一、活动主题:我们要团结。
二、活动目的:通过游戏(合作游戏),让同学们知道团结的力量。我们是一个大家庭。我们爱每一个成员,帮助每一个学生,不离不弃,让每个人都知道,每个人都是班里的一员。
三、活动时间:班会课
四。地点:室外(体育馆)
动词 (verb的缩写)活动形式:游戏(两个)
不及物动词活动组织者:班级
七、参加人员:班主任及全体学生。
八。活动流程:
(1)前期准备:几根绳子(长度),很多纸,小纸箱。
(2)活动阶段:
1.抽签:两个小纸箱,男生一个,女生一个。两个纸箱里装满了纸条,上面写着“红队”和“蓝队”。画“红队”的女生和画“红队”的男生是一组,画“蓝队”的是另一组。(全班一个* *。
2.活动开始:
方案一:“两条腿”接力赛(随机组合),每队14组,(划出一定距离,第一组走过去再回来,再到第二组)。输的队将为大家表演一个节目(唱歌、跳舞、小品、笑话、相声)。成功小组将请一些学生讲述他们的成功秘诀并发表演讲。
方案二:“安全空运”规则:在半空中用长绳拉两条平行线,第一条绳子在地面以上1.2m处。
第二根绳子应在第一根绳子上方相隔约50厘米的距离。两队将成功运送队员。
是的,第一个更难运输。第一个运送到绳子对面的可以接对面的玩家,以此类推。如果碰不到绳子,全部运过去就是成功。在这个活动中,同学们要明白,团体是一个集体,同学们需要开放,男生女生需要齐心协力完成任务,更重要的是,每个人都要保证自己团队成员的安全。这个游戏考验学生的智力、毅力、团结和保证每个玩家的安全。输的一方会受到惩罚(让大家开心地笑),但是有一个办法可以挽回,就是你可以和赢的一方协商达成协议。如果协议不成功,你也会受到惩罚。请成功组说出成功的秘诀并演讲。方案三:“隔空取物”。活动规则:在地上画一个大圆,在圆外一定距离处画一条线。两组成员把个人物品放在圈内任意位置,然后活动时两组要隔着线把物品分开,但不能直接拿在地上(身体不能碰到地面)。每个人都要考一项,测试大家的团结协作能力(技能)
给全班同学一个手工制作的笔记本,请大家签名,让大家记住今天的团结。同时,它还用于记录课堂事件。每个学生都可以写下今天发生的事情,自己对班级的想法,以及想对同学和老师说的话。同学们可以互相看看。希望同学们互相尊重,帮助每一个有困难的同学。希望同学们以后能更好的相处。不管发生什么事,他们都应该互相爱护,互相帮助。预期效果:学生之间能够很好的相互配合,达到良好的班级团结效果。希望这次活动能给你带来美好的回忆。