100种陪孩子玩的游戏:低质量的陪伴不如高质量的玩耍。
每次听到这首歌，我都很难过。它唱出了太多孩子的心声，也值得每一个家长反思。
诚然，在这个电子产品的时代，很多家长都变得低头族了，刷个手机可能几个小时转瞬即逝，但如果你让他和你的孩子玩一会儿，几分钟就会变成煎熬。
有的家长会说:不知道跟孩子玩什么游戏，就睁大眼睛干坐着吧。还不如玩手机！的确，很多时候，家长不是不愿意陪孩子玩，而是不知道玩什么，怎么玩。
久而久之，孩子就变得跟大人一样，一拿着手机垫就不想放弃。家长知道玩电子产品对孩子有害，却不知道还能做什么。所以孩子什么都不会玩，沉迷手机，似乎是很多家长面临的同样问题。
那么，今天给大家分享的《100种陪孩子玩的游戏》这本书，或许能帮你克服问题，解决问题。
本书是作者从演员能力训练的系统方法出发，结合儿童成长、兴趣、认知发展的特点，为每一个3-12岁的孩子综合挑选改编的游戏。
如题，本书提供了100种游戏，每一种游戏都简单易操作，任何家长都可以在没有专业指导的情况下轻松上手。另外，这本书还有一个最重要的作用，就是把戏剧训练和游戏结合起来，在戏剧游戏中培养孩子的九种能力，让孩子的能力得到全面均衡的发展。
这九种能力是控制力、注意力、感受力、观察力、思维判断力、反应力、表现力、想象力和记忆力，也是孩子成长过程中最不可或缺的基本能力。而这些能力是可以通过后天的训练来强化的。
比如控制力差的孩子，玩的时候不知道轻重，说话的时候控制不了音量，情绪不稳定，说好的事情经常反悔...
比如注意力，孩子注意力难以集中，总是容易被其他事情干扰，容易走神，上课走神，做作业慢...
比如孩子反应慢，同样的问题换一种方式回答不出来。遇到“快问快答”经常被打，玩的时候睁一只眼闭一只眼都捡不到...
比如记忆力，孩子记忆力不好，经常会忘记一件事，忘记另一件事。即使他们记得，也会很快忘记。一首诗，别人读了两三遍就记住了，你的孩子却不能一遍又一遍的背...
其实没必要太担心这些，因为我们可以从训练中提升每一项能力。
就像“海星动”这个游戏一样，是为了培养孩子的观察力。首先，我们可以让孩子呈“大”字形躺在地毯上，然后像海星一样从一个点移动到另一个点。在移动的过程中，“星形”的四肢不能随意弯曲，完成时间越短，孩子对身体的控制力越强。这个游戏操作非常简单，3岁以上都可以玩，让孩子在玩“海星”的同时增强对大肌肉的控制。
《超级大侦探》这个游戏，重在培养孩子的观察力。我们可以先让侦探仔细检查一下具体的地点，然后戴上眼罩休息一会儿。然后，家长会在孩子休息的时间，改变场地中几个物品的位置，然后让孩子在规定的时间内找出移动的物品。这个游戏任何父母和孩子都可以毫无阻碍的玩，只需要两个人就可以完成。孩子爱玩，家长也可以潜移默化地提高孩子的观察能力。
其实书上的每一局都是这样的。都是为了激发孩子的各种能力，让孩子的日常生活在游戏中变得丰富多彩，同时亲子关系也会更加融洽。
我们总说“一切从娃娃抓起”，3-12岁是强化孩子能力的关键时期。作为父母，要重视。
爱玩是孩子的天性。如何利用这种天性激发孩子的潜能，让孩子在游戏中成长，是家长的首要任务。
要知道，每个孩子都希望有人陪伴，但如果你只是拿着手机，零交流零互动，低质量的陪伴，还不如放下手机，跟着书里的节奏，通过玩游戏高质量的陪孩子玩。
希望每一位家长:享受快乐的亲子时光，不要在他最需要你的时候错过他的成长。