什么是速读？如何快速阅读速记？
速读和速记的方法和技巧；
1，故事记忆法，先从要记忆的内容中提取关键词，然后通过形象生动的故事将关键词联系起来，帮助记忆。
2、链式记忆法，即将要记忆的单词一个一个串联起来，一个单词想到另一个单词。这种记忆的关键在于串联起来的链条的牢固程度。比如让我们记住三组单词:课桌、篮球、高楼。首先，课桌和篮球是联动的，课桌下的篮球逐渐变大。把课桌推到屋顶，然后篮球和高楼从天而降，砸烂高楼。
3.固定桩法:首先使用固定桩，包括体桩、数码桩、罗马房等。，然后将记忆内容与桩联系起来，达到记忆的目的。
4、公式记忆法，利用公式、顺口溜记忆，如，1851年，金田秀全起义，1839.6.3年，当时徐抽虎门滩等。
5、首字母记忆法，提取首字母减轻记忆负担。
6、归纳记忆法，同样的内容记忆，根据大脑储存的原理。
7、图表记忆法，需要记住图像的内容，利用右脑帮助记忆。
8、音乐记忆法，利用A波段音乐，调动潜意识帮助记忆。
9.复述一下记忆方法，尽量记住，帮助记忆。
10，联想记忆法，利用谐音等手段辅助记忆。
扩展数据:
快速阅读的基本技巧:
1，避免发声。
朗读是影响阅读速度的重要因素。实验统计显示，最快的阅读速度只能达到每分钟200字，而默读可以达到每分钟800字左右，是朗读的4倍。
所以，要提高阅读，首先要学会默读。默读的关键是避免制造任何噪音。虽然有些人在阅读时听不到任何明显的噪音，但仔细观察会发现他们的嘴唇或舌头在动，这说明他们的阅读中仍然存在不易察觉的潜在噪音现象，仍然会影响阅读速度。在实际的阅读训练中，要有意识地克服动唇动舌的现象。
2.减少注视点
在阅读过程中，眼睛以快速扫视的形式运动。其中，扫视的时间只占65，438+00%，眼睛停留在各个注视点的时间占总时间的90%。可以看出，眼睛主要不依赖于眼跳的运动，而是通过眼跳中凝视的停顿来获取信息。
这样，减少一行甚至一页文字中的注视点，就会相应地扩大视觉范围，增加眼睛每次停留所获得的信息，从而节省阅读时间，提高阅读效率。
3、缩短眼睛停留时间
眼睛停留时间是指眼睛停留在每个注视点的时间。减少停留时间也会相应提高整体阅读速度。
4.避免回头看
回顾是指扫视通过某个注视点，然后返回。你回头看的次数越多，你就会读得越慢。因此，我们必须努力克服回顾的问题。总的来说，退步是因为看书不专心，不自信，总担心自己没看清楚。为了避免回顾，我们应该更加注意这些方面。
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