大脑反应慢怎么办？
因此，当你因为无法集中注意力而感到苦恼时，不妨采用以下方法来纠正:
(1)，养成良好的睡眠习惯。
因为学习负担重，有的同学贪图夜晚的黑暗，有的甚至在宿舍打着手电筒学习到深夜；有的同学不能按时睡觉，在宿舍和同学聊天等等。结果就是早上不能按时起床。即使勉强起床，心情也很沉重，一天都起不来。有些人甚至在课堂上趴在桌子上睡着了。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，如果白天无精打采，效率会很低。所以，如果你是“夜猫子”型的，我劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉起床，打起精神，提高白天的学习效率。
(2)学会给自己减压。
高中生的学习任务很重，老师和家长的期望给学生的心理又加了一道密码；有些学生非常重视他们的成绩、考试等。，这无异于给自己施压，自己势必不堪重负，疲惫不堪，紧张易怒，心理上难得有片刻安宁。所以要学会给自己减压，不要把成绩的好坏看得太重。没有付出，就没有收获。只要努力，付出，就会有好的回报。为什么让忧虑占据我们的心，困扰我们自己？
(3)做一些放松训练。
舒服地坐在椅子上或躺在床上，然后将休息信息发送到身体各个部位。从左脚开始，让脚的肌肉绷紧，然后放松，暗示它在休息。然后指挥脚踝、小腿、膝盖、大腿休息到躯干，再从脚到躯干，再从左右手到躯干放松。此时，从躯干到颈部，再到头部和面部放松。放松训练的这种手法需要反复练习才能掌握好，而一旦掌握了这种手法，你就会在短短几分钟内达到放松平静的状态。
(4)做一些专注力训练。
中国年轻的数学家杨乐和张广厚，年轻时做题很快，严格训练自己集中注意力。这里有一个心理学上用来锻炼注意力的小游戏。在一个有25个方块的桌子里，把1-25的数字打乱顺序，填上，然后以最快的速度从1数到25，边读边指出，同时计数。
研究表明，7-8岁儿童依次找到每张图表上数字的时间为30-50秒，平均为40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大概是25-30秒，有的人可以缩短到十几秒。你可以自己多做一些这样的训练表，每天训练一次。我相信你的注意力水平会逐渐提高的。“培养良好的注意品质，提高学生的学习成绩”
第二阶段:
注意力集中作为一种特殊的品质和能力，需要通过训练获得。那么，有哪些训练注意力，提高专注力的方法呢？
一种方法:利用积极目标的力量。
这种方法的意义是什么？当你给自己设定一个有意识提高的目标时...> & gt
问题二:脑子慢了怎么办？Lz太善良了，所以总是不善于拒绝别人。
甚至之前，包括现在(但有所改善)。刚上大学的时候，总是帮舍友带饭什么的，一次有好几份。
其他宿舍关系好的同学都受不了。他们总是说我在浪费时间。但是我觉得，大家都是同学，也没什么，更别说指手划脚了。
当然，我现在肯定会退出。
偶尔，是因为以前小学中学都没在学校住过，跟人接触太少，经验也少。我以前很内向，很单纯，别人找我帮忙，我每次都尽力而为。
现在想起来，以前真的很“傻”，但我不后悔。其实是因为我太真诚，太单纯善良了。比起那些早期就有自私狭隘想法的人，他们是悲剧的。
但是，一个人不能一直这样，你要学会说“不”。我记得《读者》上有一篇文章，讲的就是这个。其实和lz一样，这也是很多人面临的问题。
但是，一般没人敢跟我斗嘴。相对于“讽刺挖苦”，初中的时候我和他们一起练习过嬉笑怒骂，平时也会“嘲讽”别人。但是，我没有任何恶意，我只是在开玩笑，但是有时候，别人会当真，会不高兴。所以我现在收敛了很多，毕竟我也不是什么都不懂的孩子，要注意分寸。
但是，这些并不能掩盖我的单纯经历和人际交往经验。总觉得自己的想法和身边的同学比起来太幼稚了。以前从来没有发现，听同学的一些话和观点，总觉得他们的想法太偏激，太复杂，从来不认同。然而几年后，我回忆起那些话，发现都是真的。即使是现在，我的一些想法和身边的人比起来，也是幼稚单纯的。这是相当悲惨的。555
其实这都是我自己单纯造成的。就像以前一样，听说高中有个同学和一个女生睡过-_-！！就算我不相信，我也觉得不可能。上大学的时候，别人很多都在约会，我不想。有女生主动送上门，也是被我拒绝了-_-！！。每次他们看“教育类”电影，我都尽量闪开，所以很多同学说我装X，但我当时真的很难受。
说了这么多，就是分析自己的性格，不知道lz是不是也一样。
Lz，如果你上了大学，不要害怕做一些事情，多和别人交往，多交流。这样你的眼界和阅历会大大增加。
我发现几次之后，我对社会和人性有了更准确的认识。事实就是这样。
我以前觉得* * *，做家教，当班委，没什么意义，很不屑。但是当我后来从中受益的时候——尤其是做了几次* * *，受挫被骗之后——我才发现我原来错得有多离谱。所以如果有这样的锻炼机会，lz要适当争取。
如果lz不满足于周围人的嘲讽，那就要提高自己的知识和素质，从而提高自己的沟通水平。越是高质量的人际圈，挖苦讽刺越少，尊重理解越多。
还有，每次老师说话，你都会觉得紧张，你还是觉得自己不够自信。一方面要学会压抑和缓解自己的紧张情绪，“脸皮厚”O(∩_∩)O~，这是治标不治本的办法；另一方面，要不断提升自己的水平，比如学习成绩，能力，让你有足够的实力和自信，这样你看别人的时候就不会自卑，行为和心态就会自然大方。这是根本原因。
问题3:我的脑子很慢。我该怎么办？没事的。你主要是觉得慢吧？然后，你要时刻* * *自己的大脑。可以尝试游戏锻炼自己的反应能力，慢慢磨练自己。就像你说的，一个人活着不现实。其实随着时间的推移，你的心智会随着年龄和社会的进步而上升。你不用担心，但是你提到你做的一切都是不合逻辑的。所以，我可能会觉得你一直活在自己的幻想里。不要把一个简单的问题想得很复杂，这样不好。所以，在生活中，你不要想太多，不要总是有太多的顾虑，过好自己的日子，也不要觉得自己很傻，不要有这种自卑感，知道吗？总是主动和同学一起玩，一起讨论问题，一起谈心。我相信你的缺点会慢慢淡去的。还有一句话说得好:人无完人，金无足赤。对吗？
问题4:感觉大脑反应慢，学东西慢怎么办？求解？未解决的
问题5:大脑反应迟钝，注意力不集中怎么办？最基本的是保证良好的睡眠。只有睡好了，才能有好的精神状态。另外，在日常生活和学习中，要学会规划自己的时间，每个时间段要做什么，并说清楚。有了目标，才有方向，才有秩序，才能集中精力。
另外可以专门练习一下。可以通过练习“精英特全脑速读记忆软件”来提高注意力，克服走神:冥想、调息、视野拓展、舒尔特手表、焦点运动等。这个练习属于右脑开发练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维都有很大的帮助。学生时代我自己也试过。
当你在课堂上注意力分散，无法集中时，你也可以这样做:当你在上课时，你可以想象台上的人只是在给你讲课，你的眼睛和耳朵都集中在他身上，而忽略了周围的人和环境；另外，多种动作协调才能集中注意力。听课时可以边听边记笔记，手、眼、耳都在动，容易抑制疲劳，提高学习效率，提高记忆能力。
问题6:我脑子慢。怎样才能让大脑反应更快？第一，多做户外活动和运动。包括打球什么的。
二、多接触人、事、物，多与人交流，不断拓宽自己的胸怀、视野和思维。
第三，知识结构更加丰富。读书的时候，不要只读一科，不要只读一种文体，要学会灵活机动。
第四，吃一些健脑的食物，如坚果、谷类和鱼类。
5.作息规律，早起早睡，平时注意多喝水，包括白天适当喝茶，可以抵抗疲劳。
问题7:为什么我的脑子很慢？有些人可能真的很慢。你在听别人说话的时候，注意当时的情景，注意别人说话时的情绪，注意肢体语言(肢体语言也是一种语言)，这可能会帮助你更好地理解别人想要表达的意思。即使不能提高这方面的能力，也要有自己擅长的东西。看到自己的优点就好。
问题8:为什么大脑反应迟钝，一片空白？您好，脑供血不足的主要临床表现为头晕、头痛，有时伴有烦躁不安、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等。慢性脑供血不足的原因比较复杂，包括动脉硬化、动脉炎、动脉狭窄、高血压、低血压、高血脂、糖尿病、贫血等。、肥胖、吸烟等。也是慢性脑供血不足形成的触发因素。脑供血不足的治疗应着眼于保护残存的神经功能，改善和恢复受损的神经功能，防止其发展为更严重类型的脑缺血。
药物治疗:临床治疗缺血性血管疾病常用的钙通道阻滞剂有尼莫地平、尼卡地平和氟桂利嗪；组胺哌替啶对脑血管和心血管系统有明显的扩张作用，特别是对椎-基底动脉系统，可显著增加心、脑和外周循环血流量，改善血液循环，降低全身血压，并有轻微的利尿作用；血管扩张剂(如尼麦角林等。)能增加血流量，疏通血管，对缺血性脑病有一定疗效；抗凝剂和抗血小板聚集剂(如海藻酸钠、阿司匹林等。)可减少外周动脉阻塞性血栓形成；中成药(如银杏叶、黄芪、川芎嗪等。)能改善脑动脉硬化的临床症状，降低血脂和血液粘度。