换沟游戏怎么玩？

地上一字排开九个梅花堆，每组选手分成两队站在梅花堆上。在保持平衡的前提下，游戏成功的关键是交换位置，控制好队员出发时间的间隔，交换位置时遇到并护送队友。

通过一系列的心理和行为训练，让新战友深刻认识到团队合作的重要性，让新战友在今后的训练中从容应对压力和挑战，激发自身潜能，强化探索精神，达到预期效果。

游戏准备:

一、游戏目的:通过本游戏，参与者能够正确看待竞争与合作，保持稳定平和的情绪，增强团队沟通能力和团队精神，培养双赢的思维方式。

二、活动要求:

人员:20~30人，每组约10人。

游戏道具:一块木头或多块泡沫板，人数不限，颜色最好不同。

场地:适合室内或室外活动的空地。