排球正手上手传球的要领怎么做？

(1)准备姿势

采取微蹲姿势，抬头看球，肘部自然弯曲，双手放在脸前。

(2)手型

触球时，双手在张开成应自然呈半球形，使手指与球一致，手腕后翘，拇指相对，小指在前；传球时，用拇指内侧、所有食指、中指第二、三指关节触球。无名指和小指在球的两侧帮助控制球的方向，肘部适当分开，自然下垂。

(3)接球

当球接近额头时，开始蹬地，伸膝伸臂，双手微张，主动从正面迎球。

(4)击球

击球点应保持在额头上方一个球左右，击球点一般在球背下方。

(5)用力推动

传球主要靠手臂伸展力量和与下肢蹬力的协调，通过手指手腕在手上压球时产生的反弹力把球传出去。

(6)击球后，身体重心随着击球动作向前移动，全身放松，为下一次击球动作做好准备。