宝宝不喝水怎么办？

宝宝不喜欢喝水，因为白开水没有味道。他们平时喝的奶粉和母乳都是有味道的，一般会拒绝换成没有味道的白开水。你可以在水中加入一些天然水果和蔬菜的味道，将新鲜的橙汁与温水混合，或者将梨或胡萝卜切片并煮沸。这种有味道的水一般宝宝都能接受。

不加糖，也不要给一岁以下的宝宝喝蜂蜜水。不要给宝宝太刺激的味道。适应口味后，会依次淡化，让宝宝逐渐适应白开水。

用换杯来吸引宝宝喝水的兴趣。

婴儿很好奇，总是愿意尝试新事物。多准备一些不同颜色和图案的杯子，让他们轮流使用。你不必买一个特殊的杯子来家用。像水瓶盖、杯盖、酒杯等。，这些容器不同于水杯，会引起他们的兴奋。

通过游戏让宝宝爱上喝水。

孩子喜欢玩游戏，可以把喝水融入到平时的游戏中。比如和宝宝玩喝水的游戏。妈妈和宝宝各喝一杯水，然后和宝宝碰杯，看谁先喝。把杯子放在桌子上，妈妈和宝宝玩谁先换杯子，谁先抢的游戏。玩迷宫，找到不同的游戏。谁先找到谁先喝一杯。宝宝爱玩游戏，争强好胜。将喝水融入到日常游戏中，既增加了趣味性又让宝宝喝水，可谓一举两得。

把握机会让宝宝喝合适的水。

把握喝水的机会。经过一夜的失水，早上醒来会觉得口渴。这个时候不要急着给宝宝喂奶和喂奶。你可以让他先喝点水。

两餐之间喝水。饭前、饭中、刚吃完和睡觉前不要喝太多的水。以免影响宝宝食欲，增加肠胃负担。在室外时，室内干燥出汗时多喝水。