拳击是什么样的？运动员在进行这项运动时需要注意什么？

拳击是指运动员戴着拳击手套进行比赛的一项运动。它包括业余拳击和职业拳击比赛。我们国家对拳击比赛不是很重视，但是有兴趣可以看看国外的拳击比赛。我们来看看拳击的主要流程。以及我们在进行这项运动时需要注意的事项。

拳击的发展可以说是非常漫长的，我们可以追溯到古代的这项古老的运动。以前古代拳击主要是用绷带来防止身体受伤，运动员打上绷带就可以打拳击了。后来在18世纪，英国将拳击确立为职业比赛，也成就了现代拳击。事实上，拳击在中国也有一定的成就。20世纪20年代以后，我国的拳击运动也是如此。拳台中间会有一个台阶，主要是给裁判玩的。拳击比赛的基本规则是要求拳击手戴上拳击手套，以及保护牙齿的头盔和一系列保护人体不受伤害的装备。

因为拳击可以说是近身搏击，他会把人打得鼻青脸肿，对人体伤害很大。拳击比赛根据公斤数不同分为11型，职业拳击比赛有17型。拳击比赛的时候要特别注意自己的身体状况，因为这项运动其实对身体非常有害，所以在进行这项运动之前要保持足够的热身时间，让身体得到充分的拉伸运动。还有，身体各个部位都要做好准备，避免像职业运动员那样长时间训练，让身体难以承受，要时刻集中精力打拳，防止受伤和意外摔倒。

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