班级游戏前三分钟?

兔子舞1。目的:锻炼筋骨,让学生以良好的精神状态上课。

二、时间:5分钟

三、道具:无

第四,步骤:

1.大家可以组成一个大圈,也可以组成2-3个小队列,具体看场地。

2.大家把手放在前一个学员的肩膀上,按照训练员的指示做相应的肢体动作。

3.训练员开始引导指令:小白兔跳一次,左脚跳两次,右脚跳两次,双脚合并向前跳1次,向后跳1次,然后连续向前跳三次。最后我们都蹲下了。

4、能连续多次做动作,且动作过程中队伍不能散开。

5、请配合音乐。

当我们在一起的时候,目的:创造一个轻松愉快的氛围。

二、时间:8分钟

三、道具:歌曲幻灯片

第四,步骤:

1,教歌曲《我们在一起的时候》:

当我们在一起,在一起。

在一起的时候,我们是无比幸福的。

你对我微笑。

我对你微笑。

在一起的时候,我们是无比幸福的。

2.形成一个圆圈,伸出双手,掌心向上,将右手放在右边学生左手的心口上。第一拍是用右手拍右学生的左手,第二拍右大腿,第三拍左大腿,第四拍左后背,第五第六拍左手掌反复。练习两遍。

3、边唱边做以上动作,一次比一次快...一般做三遍。然后换手做。

老师说:1。目的:引起注意,让大家集中注意力。

二、时间:5分钟

三、道具:无

第四,步骤:

1.大家站着的时候(比如回去上课的时候)宣布游戏规则:当讲师说“老师说1”的时候,请举手;老师说2的时候手是平的,老师说3的时候手和身体成45度。

2.活动正式开始时,讲师念“1”、“2”、“3”时必须说“老师说1”、“老师说2”,参与者才能做动作。移动速度要逐渐加快,犯错者要退队。

3,老师说的三个字,也可以改成我。请犯错的人给大家表演一个节目。