国内高尔夫夏令营一般活动的主要内容是什么?
总的来说,阳光体育高尔夫夏令营的开设,为处于暑假的青少年提供了一个认识、了解、学习高尔夫的短期平台。在多天的训练中,孩子们将面对多种内容:了解高尔夫发展简史、礼仪、基本规则和基本技术,并有机会在练习场挥杆,体验高尔夫的技巧和乐趣。
日程安排
基督教公谊会对星期日的称呼
大会开幕式
(1)到营地集合。
(2)分配房间,认识室友
(3)分配队伍,选拔干部。
高尔夫礼仪规则
(1)解释高尔夫礼仪
(2)参观并讲解高尔夫球场概况,击球的基本规则和注意事项。
(1)写训练日记
(2)做暑假作业
(3)心灵对话,广交朋友。
第二天
推杆握拍站立姿势的概念
(1)高尔夫球杆介绍,如何选择球杆
(2)说明抱杆姿势。
(3)讲解推杆的原理
(4)推杆的钟摆作用
推杆训练
复习推杆的姿势、握杆和摆动动作。
(2)推杆+击球的空挥练习
(1)写训练日记
(2)做暑假作业
(3)晚会上的特色表演(歌唱、舞动青春、欢乐节奏、运动员、魔术等。)
第三天
铁握站姿概念
(1)说明抱杆姿势。
(2)解释摆动原理
小幅度摆动的基本动作
(1)介绍并演示小秋千的基本动作。
(2)小摆+击球的空荡练习
(1)写训练日记
(2)做暑假作业
给爸爸妈妈写一封信
(4)娱乐时间
第四天
铁的小摆+半摆
(1)游戏热身
(2)复习小挥杆击球。
(3)互相监督,找毛病。
(4)半挥击靶
全面学习
(1)组长做运动热身。
(2)讲解全挥的要领。
(3)练习全挥杆击球
1)写训练日记
(2)做暑假作业
(3)团队精神竞赛,教师组织记忆游戏和知识竞赛,锻炼大家的团队合作能力(主要是高尔夫)。
比赛的第五天
(1)全面展开竞赛(奖品)
开始
(1)颁奖典礼
(2)教练代表发言
(3)学生代表发言。
(4)夏令营结束后,我会和亲戚团聚,告诉父母我的学习成绩和感受。
夏令营结束了