丹琳小时候刻苦训练的故事。
80年代初，电子琴学习风靡全国。当时丹琳正在上学前班，班里的同学都被家长带去学电子琴，丹琳也不例外。妈妈给他买了一个“卡西欧”电子琴，价值一两百元。当时价格已经很高了。然而，如此昂贵的电子琴没能引起小的注意。天天坐在电子琴前，只动动手指，把好动的小林丹憋死了。刚玩了一会儿，他就想从椅子上下来逛逛西。结果只练了一个星期，他就拒绝再练了。丹琳的父亲和母亲都是体育爱好者。我爸爸喜欢打乒乓球和排球，我妈妈喜欢游泳和打篮球。她经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈以为儿子不想练电子琴，非要练别的。所以，当她打篮球时，她带着丹琳，让他在球场上跑和玩。当时，上杭县体育馆有儿童业余羽毛球训练，丹琳周围的许多孩子都去那里练习。有一次，丹琳跟着他们去体育馆玩，他第一次看到了羽毛球。看到孩子们跑来跑去，荡秋千，接球，丹琳立刻被吸引住了，好像他找到了味觉。那一年，丹琳5岁。
很快，丹琳进入了培训班。但是因为是业余班，所以其实玩的比较多。孩子们一起练习了握拳、挥杆、跳绳等基本功。趁教练不注意，丹琳偷偷和孩子们玩游戏。那段时间是快乐而无忧无虑的。
当时，在年轻的时候，丹琳表现出强烈的自尊心，拒绝承认失败。在当时的训练计划中，唯一让丹琳害怕的是压腿。刚开始孩子韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压。小林丹痛得大叫起来，一边哭一边按着它。回家后，他妈妈会继续给他按。但是，无论有多痛苦，我妈都没听他说过不想练。周末集训队会长跑，绕上杭县城跑两圈，至少几公里。丹琳是队里最年轻的。他跑不到前面，就跟着年纪大的队员跑。他必须跑完全程，决不中途停止。另外，在队里打球的时候，如果你输了，丹琳会在教练说什么之前就开始哭。
在业余班里，丹琳是唯一用左手玩的孩子，所以教练对他特别关照。虽然丹琳因为年龄小，技术水平不是班里最好的，但身体素质出众。当时他的基本动作，步法，前后触球线都是班里数一数二的。
9岁那年，我在泪水中长大。
1992，9岁的丹琳顺利考入福建省体校，来到距离上杭县城600公里的福洲。在省体校的第一个学期，丹琳是在泪水中度过的。
那年冬天，丹琳进入了省体校。由于总是怕冷，他不习惯宿舍生活。自从送他去福州的父母走后，他就开始哭，几乎每天都哭。有时候，甚至在训练期间，小林丹一想到家就会哭。教练看了，哭完就让他站一边练。训练结束后，他回到宿舍。他经常一个人发呆，不知不觉又开始哭。后来，丹琳开始给家里写信，一天一封。主题基本上是:爸爸妈妈，我想你们。来看我。直到今天，丹琳的母亲仍然保留着其中的一些信件。幸运的是，奶奶、爷爷和叔叔都在福州，这稍微缓解了丹琳的思乡之情。每个周末，丹琳都会去奶奶家吃点好吃的，给妈妈打个电话，周日就回体校。刚到省体校的时候，从小没有离开过父母的丹琳还没有能力照顾自己。他不知道如何换衣服和铺床，更不用说换床单和枕套。整个人都邋遢了。在体校的第一个星期，他整整一个星期没有洗澡，因为他总是想家，在宿舍里哭。直到第一学期结束，丹琳的思乡之情才有所缓解。我不会像以前那样哭了，家信也减少到一周一封。
在度过最初的适应期后，丹琳不屈不挠、自尊自重的性格开始显现。很快，他学会了换衣服、洗床单，独立生活能力明显增强，尤其是在训练中。丹琳的母亲说，有一次，丹琳发烧打点滴，但他不想耽误训练，没有向教练请假，从医院回来就继续训练。
14岁时受洗入伍。
1995年，在全国青少年比赛中，丹琳获得男单冠军，被解放军看好，送他到队里试训10天。此后不久，丹琳收到了解放军的录取通知书。12岁，他踏入了部队的大门，成为了一名军人。解放军解放后，球队给了丹琳很多新装备，看起来胜券在握，包括衣服和球拍。丹琳非常高兴能拥有这些设备。因为在此之前，他一直用的是木质球拍，从来没有用过这么好的器材。
除了新装备，丹琳还有自己的军装。那时候他很小，不到1.4米。他那顶像锅一样的帽子扣在头上，皮带的扣眼还松着，裤子直直地掉下来。大家看到都笑了。
从65438到0997，丹琳去了日南岛，和中国人民解放军一起体验军队的生活。在那里，这些专业羽毛球运动员每天要和部队官兵一起做操、站岗，在太阳底下站几十分钟，晚上紧急集合。丹琳经历了所有这些。除了训练，他们还要和部队同吃同住。解放军训练期间，总觉得饭菜不好吃，挑三拣四。到了那里，吃饭的时候，大家左顾右盼，却看不到饭里的肉。根据丹琳的说法，那里的重点是“吃饭看食物”，也就是说，如果你没有任何食物，你应该吃得更多，即使你有食物。一次，丹琳和连长、班长一起吃饭。盘子里只有几条小咸鱼。当丹琳上楼时，他放了两只在碗里吃。班长后来问他:“你知道看菜吃饭是什么意思吗？”坐在连长旁边！“我刚去部队的时候，丹琳想洗澡，问澡堂在哪里，什么时候有热水。班长告诉他，这里洗澡不需要热水。结果，在他在军队的20天里，丹琳只洗了三次澡，也就是用冷水洗澡，然后迅速穿上衣服。经过那段时间在部队的训练，丹琳充分感受到了当兵的不易，体会到了一个军人的价值和被尊重，更增添了作为军人的责任感和自豪感。这种感觉在丹琳获胜后的标志性动作——军礼中得到了充分的释放。
丹琳说他生来就有球场上的霸气。其实这种霸气的态度是源于他从小就不服输的性格。这种不屈不挠的精神使丹琳无论多苦多累都不愿低头。从地方体校到部队，他的性格得到了更好的磨炼。
20岁时，他成为了“超级丹”
2002年8月22日，不到19岁的丹琳在国际羽联排名第一，虽然只持续了一周。自2002年赢得第一个公开赛冠军以来，丹琳在世界羽毛球超级系列赛和各种国际比赛中赢得了大量冠军。从2004年到2008年，几乎四年占据男单世界第一，被世界羽联和媒体称为“超级丹”。