适合小学生的户外游戏
1,老鹰抓小鸡
游戏方法是:游戏开始前进行角色划分,即一人为母鸡,一人为老鹰,其余为小鸡。鸡在母鸡后面依次排好队,老鹰站在母鸡对面,做出一个抓鸡的手势。游戏开始,老鹰打电话来做驱鸡操作。母鸡后面的小鸡受到了惊吓,母鸡试图保护后面的小鸡。
老鹰尖叫着再次盘旋抓小鸡,小鸡在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,如果老鹰用手拍小鸡的身体,就会被抓到,小鸡就退出队伍。一局过后,角色重新分配,上一局抓到的鸡变成下一局的鹰角色,开始新一轮游戏。
2、两人三尺
用一根拔河绳和几根长跳绳把一小群人绑成一个球,然后一起走过一个百米长的障碍区。完成后,说说自己的感受。
3.呼叫纸牌游戏
把队员分成四组,依次编号。把黑板分成四块,分别指定“春”、“夏”、“秋”、“冬”为主角,然后点名,要求×字。被叫的队员上来,用各自的主角写×字。内容随意,但真的写不出来。写“我不会”或者下面的同伴提示都可以。然后,打电话号码,换个人。
4.占据位置
比赛开始后要求每队6个人一起站在一张报纸上,每个人身体的任何部位都不能接触地面。成功后,报站撕去一半,再撕去一半...直到失败。最后,能以最好的方式站在最小的报纸上的队伍就赢了。
5.不明飞行物
各队人数相等,站在起跑线后排成一列。命令下达后,各队第一人跑出,绕过椅子回到15米,与本队第二人手肘,如上所述跑出再返回,然后与第三人围成一圈继续跑,直到全队变成大飞碟。继续跑,最先返回的队伍获胜。
多运动可以强身健体,这是显而易见的。因为孩子热爱运动,所以身体比较好。运动可以促进周围的气血循环,从而导致免疫力的增强。经常锻炼的孩子很少生病。而且孩子运动后肺活量会增加,所以感冒等呼吸道感染的情况会少一些。
除了强健的体魄,还会导致心理的强大。因为如果孩子经常锻炼,除了体育锻炼,心理素质也会有明显的提高。尤其是在长期锻炼的情况下,比如长时间跑马拉松或者慢跑,以锻炼坚强的意志。