在外地结婚没有朋友怎么办？我很孤独。老公经常打游戏，不理我。

当你在外国结婚而没有朋友时，感到孤独是很常见的，但有一些方法可以帮助你缓解这种情况。

首先，你可以尝试通过社交媒体或者网络寻找当地的社交团体，比如加入当地的微信群、QQ群或者线下的社交组织，可以帮助你认识新朋友，扩大自己的社交圈。

其次，你可以尝试学习一些新的技能或爱好，比如学习当地语言、参加文化活动、健身、旅游等。这不仅能帮助你更好地融入当地文化，还能让你交到志同道合的朋友。

同时也可以和家人朋友保持联系，通过电话、视频聊天等方式与他们交流，分享生活和感受，会让你们感觉更亲近、更温暖。

最后，你可以和你老公沟通，让他知道你的感受，试着找一些相似的爱好和活动，可以帮助你们增进感情，减少孤独感。