我对玩游戏有很大的瘾。怎么才能戒掉？

嗯，呵呵，有一定的困难。具体来说有两点，一是自己，二是别人。

一:A你要有戒掉网游的决心。不要三天打鱼两天晒网。想玩网游的时候，做点别的事情来分散自己对游戏的注意力，比如打球，看书，或者约同学一起逛街。b，所谓物极必反，你就是一次玩够了，玩游戏玩到恶心，不想再玩了就整天坐在电脑前。这种方法需要一定的毅力和耐力。

二:让父母或者朋友监督，给你制定一个惩罚措施。所谓赏罚分明，就是当你控制不住打游戏的时候，做一些艰苦的工作，比如每天做饭洗碗，做俯卧撑等等，就要受到惩罚。