九部真经内容简介
九章完成后，仍有四个巅峰境界:两极归元，太极归宗，一极归无极。传说张三丰活到一百岁，最后成就的时候终于原地踏步，无人能敌！
九真经的前八章是按部就班递增的，晚辈可以练的人很多。但是到了第九章，威力暴涨十倍，再也没有人到达这个地方，所以九经的名声远不如易筋经金钟罩。
可是世人不知道，要想突破九九真经第九章，就得像三丰爸爸一样被破一次，才有可能练成九九九章两极归元太极，最终返本无诺！
两极归元境界，相当于易筋经黑色阶段的三种战争模式。九九真经经过训练回归太极门派，堪比易筋经黑级和二级的战斗格局。而统一的最终目的是真元中带柔，柔中带刚，其威力堪比易筋经的黑级。
世界背后有天，终极无尽，无止境，无我无有，回归自然，始于不朽，不朽，不朽！这是九大真经中最惊天动地的境界。这个境界已经是羽化飞升的境界，脱胎换骨，超凡入圣，达到了无限真理的境界，张三丰也就成了一个超凡脱俗的人，一个神仙了！
只有易筋经传说中达摩祖师所封印的无尽境界和王重阳九神功所封印的终极十阳，才能与无限归真抗衡。
太极弓玄是武术大师张三丰的自创武功，与九大真经并列。张三丰一生都在研究太极，《九真经》和《太极弓玄太极传·太极剑》是张三丰一生研究太极的精华。
太极弓玄分为内外一体、身心一体、天人合一三大类！
武当绝学:武当张冕断筋断骨缠龙手的软剑(又名随衣而落)。
五极势:阴阳势太弱，势无限，势五行，势太极端。
二极剑法:日月同转，无极，极归，极中有极，太极两仪，极破虚空，剑生太极，天下一分为二。
武当九龙狮功，阴阳五行驱魂术，虎爪绝招，真武七段阵武当春阳拳。
武当太极剑:梅花，两器问路，千里离云，鸳鸯洒坏雨，天剑平云，太极金圆，太极缠丝劲。
太极剑势:干坤互决，太阳照黄土，太阳照山河，还剑诀，太极剑龙，泰达剑圈。
太极姬寿:鉴真华山
带着御剑飞翔:万剑一飞冲天，用剑称霸世界。
阵法:乾坤太极阵
配套招式:小太极势大太极势武当圣极轮。
摘摩星:转功干坤，梵天归元，缚仙，藏天。
配掌法:太极掌诀:太极推手、太极圈掌、太极霹雳、太乙旱雷掌。
配合轻功:云梯纵
八卦掌:干天陨，雷震，火起混沌，旋逆泽，坤震，开山固，漫脊，悠然翼风，八卦演万物。
四个意象神秘莫测:无边的雨，无常的风，无穷的电，无情的雷。
两仪八法:天塌，天旋，天阔，地造，自然，天地旧，天地灭，天惨。
真武太极(硬拳:弧月动、山河拉、五岳劈、软拳:电流卸、旋转卸、缠丝卸、真武太极)
真武袁琪:张三丰独创的绝招，因吴唐门败亡而失传。将九部真经的九种真元结合太极原理合成的“气”，可以吸收一切攻击，加上自身的功力来反击对方。
纯阳无尽技:修炼纯阳元气的武功。当纯阳元气积累的越深，对修炼者的辅助作用越强，对其他武学修炼的辅助作用也越明显，最终修炼的越深，对自身武学境界和精气神的收获也就越大。纯阳无极功夫只要长期练下去，功力会更深，更强，更纯，永无止境强化提升自身精神。技能好一点，就能杀人千里，成就剑仙。男孩培养纯阳会事半功倍，培养出来的纯阳会更纯净，更有活力。
太极十三势:太极始于无穷，分两仪。从两仪到三才，从三才到四象，演变成了八卦。根据易经阴阳学说，研究中医经络，指导呼吸，一套符合人体结构和自然运行规律，蕴含宇宙之道，被古人称为“太极”的拳法！
太极拳是一种融合了易学阴阳五行变化、中医经络研究、古导、呼吸的拳法。
太极生而无极，也是阴阳之母。动则分，静则合。如果没有错，跟着音乐拉伸。人家刚离我而去，我就跟在人家后面，叫人家粘。着急就要着急，慢就要慢。虽然变化无穷，但原因独特。从熟悉到了解，从了解到神。但是，需要很长时间才能有所突破。空领引劲，气沉丹田。不偏不倚，忽明忽暗。左侧重则左侧弱，右侧重则右侧右。往上看，就高；往下看，就深了；如果你前进，时间会更长；如果你撤退，会更快。一毛不能加，苍蝇不能落，人不知我，我独知人。英雄无敌，人皆由此而来。
太极拳的太极训练法，身、心、神合一，精气神合一。
太极拳，练拳，放松，呼吸，呼吸于一体，练到全力，力量是自生的。内功气血用劲，就是阴阳自和的能力——治病强身之术。对外界的力度应用是武术的一个应用技巧，拳法招式的力度。
十三势者，推、击、挤、按、拉、肘、靠。前进，后退，关心，希望，安顿。
“推”、“划”、“挤”、“按”、“敲”、“摇”、“换”是四个方块。
挑、挑、肘、倚，即干、坤、艮、巽、斜四角。这种流言也
进步，倒退，向左看，向右看，中立，也就是金木水火土。这五行也是。一句话，叫十三势。
不要低估总潜力。命运的源头在于腰隙。要注意改变现实。全身都有大量的气机停滞。
在沉默中感动，特别安静。很神奇，因为敌人变了。这种情况是有意的。来到这里并不费力。
注意你的腰。在腹部，空气是宽松而清澈的。尾巴如火如荼。我悬在头上。
密切注意推送。屈曲，开合，听音自由。入门和带路需要听写。用免息法自学。
如果用的话，标准是什么。君之灵来血肉臣。试图推的意图是什么？长寿延长寿命。
宋Xi宋Xi 140。每一个字都真实清晰。如果你不在这里乞讨。浪费时间和叹息
13潜在练习和心理解决方法:随心行气，保持平静，可以收敛到骨。方便带气运身，服从命令。
如果精神负担得起，就没有拖延的危险；所谓架空悬挂也。
灵须换灵，但有圆活泼趣；所谓变，亦真亦假。
你必须保持冷静、放松和专注。
直立舒适，四面支撑。
气如之字形珠，细致入微(气据说遍布全身)。
锻炼如百炼钢，何乐而不为？
上帝的形状像兔子，就像一只抓老鼠的猫。
静如山岳，动如江河。
能量如开弓，能量如射箭。
在音乐中寻求直感，储存后再发送。
力从脊柱转移到了台阶上。收就是放，放就是收。
如果坏了，重新连接，必须来回折叠。
进退必须变。
极其柔软，然后极其坚硬。
能呼吸，然后能坚持。
气直接修炼无害，能量通过曲储存绰绰有余。
心为令，气为旗，腰为盖。
先求发展，后求紧凑；做到一丝不苟就可以了。
他说:“不动就不动。他微微一动，先动了。”实力似乎有所松动，展不展了，实力还在继续。他说，“首先是思想，然后是身体。腹部放松，股份收。”
神是安逸安静的，刻在心里。记住没有运动，也没有寂静。拉气贴背，汇于脊柱。内固精气神，外显轻松。像猫一样走路，像丝绸卷轴一样移动。全身都集中在精神上，而不是气上。气滞，有气者弱。那些没有生命的人是纯洁的，僵化的。气体就像一个轮子。腰如车轴。
拳经总歌全文。
我不知道如何弯曲和伸展，但我依靠纠缠。
砍推有进步，移倾难败。
谁知道钩棚是在逼大家知道？
假装输了，骗了走开，引诱回来赢。
滚栓扫灵更精妙，横劈更诡异。
切入挡穿肘，风中拾红包；
二、换面脚，面左右两边绑腿；
切压后无缝锁紧，熟悉导流；
在笼子里的时候一定要记住，进可攻退可守一定不能拖延。
世界上有很多隐藏的头骨，但世界上很少。
老师不知道这个道理，就很难讲武功。
为什么早已家喻户晓的太极传被称为武当的镇派神功？而太极拳为什么被称为“技入道”？
这就要说说张三丰的传奇了。相传张三丰悟道的时候，这种气度和阴阳变化差的路子就叫太极！
然而大道可盖而不可辩，任何言语在大道面前都显得过于苍白。所以张三丰为了把自己的太极传承下去，把这个大道演化成了太极十三势，希望后人能够了解这十三势，进而了解太极之道！
但这十三势直接从大道演变而来，对弟子来说还是太难理解了。于是张三丰化繁为简，用太极十三势演绎了一部108式的《太极传》。后来由于种种原因，出现了73式玄门太极传，48式秘传太极传，33式武当太极传。武当出了太极拳之后，也出现了八卦太极拳、雷虎太极拳、龙蛇太极拳等多种太极拳。
虽然这些衍生的太极拳更容易学习，更容易广泛传播，但它们也更难追溯其起源。太极传恐怕一辈子都难以理解太极十三势，更不用说太极大道了。
而武当则完全保留了张三丰的传承。弟子一般从三十三式武当太极传中学习，再从四十八式密宗太极传和七十三式玄门太极传中学习，最后习得一百零八式三丰太极传。至于能不能理解太极13势，就看个人天性了。
所以武当真镇派的秘诀其实就是太极十三势，或者说是108式三丰太极传。其他衍生的太极传或多或少流传了很久，但并不是武当的秘密。
太极拳已经到了拳法的极致，接近道。
纵观中国所有的武学流派，有两种方法，即功法是强身、吸风、导力的方法，如果是武侠小说里说的，叫内功法。当然，现实不是小说，也没有那么神秘。盘腿打坐在CD上绝对会麻痹你的双脚。现实的功法就是根据具体的呼吸，通过各种具体的姿势来引导运气，从而达到内强你气血，外强你体魄的效果！
诀窍就是实战中的各种套路，包括敌情的变化，发力的方法。也就是说功法和方法是分开的。方法没有很强的养生作用，功法没有对敌的战斗功能。所以练拳不练不仅仅是一种表达，太极拳除外。
太极拳真的是把功法和招术结合起来了，达到了练精神强身健体的目的，而且就算只说战斗效果，在所有拳法中也是可以荣登的！
很多人看到太极拳的软练就觉得太极真的是软拳，听了几句就觉得太极是什么？
其实太极拳是刚柔并济的。练的时候看起来软软的，真正玩起来就不一样了。太极所谓从后方进攻，就是敌动我不动，敌动我先动。从后方进攻怎么会这么慢？
太极传声称太极十年不能出门，意思是太极难练。这要从太极在实战中的用法说起。在实战中，太极拳非常重视倾听，尤其擅长在敌人旧力耗尽的情况下破坏对手的重心，所以太极拳很难练好，但如果真的练好了就太可怕了。而且太极传招式狠辣，多击中要害，五重拳手法凶猛，很容易杀人，所以他真的练的很好。
拳击是一种拳击的精髓。
太极拳的拳意是阴阳、自然、对立、统一、转化。
无论是太极拳的练习，还是太极拳的打法，都在这两个条件之内。
在一般人的理解中，太极拳讲究的是四两公斤，但这里面有很大的误差。
这个四两千磅的机动只是卸力的技巧。拳法有很多种，并不是太极拳独有的。
太极拳的训练方法是阴静。只有当他安静的时候，他才能更好的控制自己的身体。当然，这种静止不是不动，而是不必要的运动。
太极传谱里提到，只有极软才能极强。
这里的柔是静态的，所以身体的各个部位都应该是极其柔软的，没有一个地方是不应该动的。
在太极传的心目中，阳就是动的意思，就是玩的意思。这种运动对应的是训练方法中的静。身体安静程度越高，运动程度就越高，也就是越难打。
是的，就是凶。太极拳的打法就是刚猛，是所有拳法中最猛的，没有之一。
太极，霸道的功夫，所谓的太极传，并没有把他所谓的灵活运用在实战中。
太极传危险霸道，完全以武力压迫人。打孔后，就像同时锤击鼓面一样，力分散在整个鼓面上，而且是以振动的形式，让人防不胜防。
这种拳在实战中练，第一练就是听，第一练就是听，就是听对手的血流，肌肉的力量，心脏的跳动等等...
太极传大师和人动手的时候，手掌相交，只要稍微一碰，就能从毛孔里清楚地听到对方所有的细节。
这是太极最初的一课，在很高的深度，你可以用一只手甚至一根手指就控制对手的全身。这个道理就像提线木偶，抓住对方的手，力量穿透对方全身，以自己为线，影响对方的反应。这种手段，在太极拳中练习到一定程度就可以掌握了。
而太极拳危险霸道，实力惊人。所有太极拳修炼成功的人，招式之间都有一股强大霸道的力量。太极拳的大部分招数都是用一个锤子来形容的。
而太极传的拳劲，就像一把锤子，砸到人身上，却无法抵挡，就算是防守也无处安放。力量到了顶峰，用手防会断手，用腿防会断腿。就算你拿个大铁锅扣在头上，也能一拳把你的铁锅打碎，然后一举爆头。
太极传的力量和上面的防御不一样。他的力量可以作用于全身。就算打中小指，也会全身受伤。这是因为太极拳的基本功和听力。