都说欲望是无底洞，那么如何控制自己的欲望呢？

什么是人？欲望满满。都说欲望是无底洞。人只要活着，就会有欲望，对食物和爱情都有不同程度的欲望。但是，如果你不懂得控制自己的欲望，那么你的欲望就会变成一个无底洞，把自己拖下去，最后坠入欲望的地狱。因此，如何控制自己的欲望成为人们生活中的一个重要问题。对此，说到底还是心理问题，因为总欲望是和自己内心的各种欲望和要求以及心理因素联系在一起的。那么，为了不陷入欲望的无底洞，我们应该如何调节或控制自己的欲望呢？

第一，不要过度比较，而是在适度的范围内比较，从而设定一个适度的欲望目标。以司汤达的作品《红与黑》为例。于连是工匠之子，心比天高，命却比纸薄。连想模仿拿破仑，从平民阶层跳到资产阶级中上阶层，欲望太大了。而且为了满足自己的自我心理，他还故意牵市长夫人的手。正是在不断向上的渴望中，连最终迷失了自我，被判了死刑。连的欲望太大了，想一下子跳那么大，无节制的攀比欲望伤害了他。所以要设定一个适度的欲望目标，而不是盲目攀比。

其次，设定小目标，学会知足。知足是中国人的谚语，但也符合心理学原理。换句话说，不要有太多的欲望，能适当满足自己的欲望就应该感到快乐，这样才会一直感到快乐，而不是太多的欲望。然后，知足就是要学会定小目标，不要像连那样。

所以说欲望是个无底洞，所以要控制自己的欲望，至少要学会在适度的范围内和别人比较，设定小目标，学会知足常乐。