篮球的规则是什么?因为我真的很想打篮球。

第一章

竞赛总结

第1条:定义

1.1篮球是每队五名队员参加的比赛。其目的是将球投进对方篮下,阻止球队得球或得分。

1.2.球队进攻的篮筐是敌人的篮筐,球队防守的篮筐是自己的篮筐。

1.3.球可以向任何方向传、投、滚、拨或运球,但必须遵守下列规则的规定。

1.4.比赛结束时,得分多的队获胜。

第二章

体育场和设备

第二条:体育场区域

第3条:边界和尺寸

第4条:体育场设备

第二条:体育场区域

2.1比赛场地呈长方形,坚硬,场内不能有任何障碍物。

2.2对于由国际篮球协会主办的重要比赛(参见“正式国际比赛程序”E款),场地长度应为28米,宽度为15米,从边界内侧边缘开始测量。

2.3国际篮协授权各会员单位在举办地区或洲际比赛或国家篮协主办的国内比赛时,可申请使用现有球场,前提是最小长度为26米,宽度为14米。

要建的球场要按照国际篮协的正式规则,也就是长28米,宽15米。

2.4体育场的天花板或障碍物的高度至少应为7米。

2.5赛场照明应均匀充足,照明装置不应影响选手视线。

第三条:体育场的边界

画同样的颜色(最好是白色)

5厘米宽,并且

清晰明显。

3.1.分界线

3.1.2球场两边的长线叫边线,两端的短线叫端线。

3.2.中心线

3.2.1球场必须画中线,中线是两边中点的连线,平行于端线,超出边线15厘米。

罚球线

3.3.1.罚球线必须与端线平行,其与端线内缘的距离为5.80m .罚球线的长度为3.60m .罚球线的中点应位于两端线中点的假想连线上。

禁区

3.3.2.禁区的区域包括端线、罚球线和连接端线的两条对角线的中间部分。两条对角线从端线的内缘开始,两条线的外端距离端线的中点三米,对角线的另外两端止于罚球线的两端。禁区可以涂上和中间圈涂的颜色一样的颜色。

罚球区

3.3.3.罚球区是以罚球线为圆心,半径为1.80m的圆,连同禁区内的所有区域。限制区域中的另一个半圆应绘制为虚线。

3.4.中间圆圈

在球场中心画一个半径为1.80米的圆,这个圆的半径计算到线的外缘。中心圆圈可以涂上与限制区域相同的颜色。

3.5三点投篮区

三分投篮区域是整个比赛场地,除了靠近敌篮的边界区域。

3.5.1.从端线场和垂直于敌篮中心的垂直点延伸到地板的两条平行线的距离是6.25m,这个点距离端线中心是1.575m。

3.5.2.以规则3.5.1和6.25米所述的圆心画一个半圆,此圆弧应计算到直线外缘,并与上述两条平行线相连。

第四条场馆设备

4.1.1背板应由一整块透明材料(最好是强化安全玻璃)制成,其硬度相当于3厘米厚的木材。

也可以使用其他材料,但必须满足上述要求,并刷成白色。

4.1.2.篮板的规格是宽度1.80 m (+3 cm),垂直高度1.05 m (+2 cm),其下边缘距离地面至少2.90 m。

4.2.篮球1

4.2.1.抱箍应按下列规定制作。

4.2.1.1应由实心铁制成,其内边缘直径至少为45厘米,最多为45.7厘米,并涂上橙色。

4.2.1.2.篮筐金属材料的最小直径为16 mm,最大直径为20 mm (0.02 m)。应该在它的下边缘加一个小环来挂篮子。应防止手指插入小环。

4.2.篮球2

4.2.1.5.篮圈上缘应离地板3.05米,与地板平行,与篮板两侧相等。

备注强调篮圈一定要牢固的安装在篮板上,这样力量才不会通过篮圈传递而影响篮板。

4.2.1.6.篮筐内框到篮板正面最近的点是15cm。

4.2.1.7.篮圈的反弹能量应在其冲击能量的35%-50%之间,同场篮圈的反弹能量差应小于5%。

压力释放环

4.2.1.8.65438+

4.2.1.8.2.泄压箍应具有保持“锁定功能”的系统。当篮圈承受离篮板最远的85到105 kg的重量时,泄压功能生效。

4.2.1.8.3.轮辋受压时,向下倾斜角度不得大于30度。

4.2.1.8.4.压力移除后,箍应自动返回到其原始位置。

4.2.2.1.球网应该是白色的,挂在篮筐上,目的是让球进入篮筐后稍微受阻,穿过篮筐。网的最小长度为40厘米,最大长度不超过45厘米。

4.2.2.2 .网要有十二个眼,才能挂在环上。

4.2.2.3 .网的上半部分应该稍微结实,以避免:

篮筐反弹时可能会缠绕篮筐。

球被网住或从网上弹开。

4.3.球-材料、尺寸和重量

4.3.1.球体必须为圆形,颜色为橙色,应采用传统的八辫形状。

4.3.2.球的外观必须由皮革、橡胶或合成材料制成。

4.3.3.球内气压落在从球底量起约1.80米高度的比赛场地,其反弹高度不得低于约1.20米或高于从球顶量起约1.40米。

4.3.4.球形接头的宽度不得超过6.35毫米.

4.3.5.球的周长应不小于74.9厘米,不大于78厘米。球的重量应不小于567克,不大于650克。

4.3.6.主队要提供至少两个使用过的符合本条以上规格的比赛用球。裁判是唯一有权决定符合标准的比赛用球的人。如果裁判认为主队提供的球不符合标准,可以选择客队的球或者已经用于球队热身的球。

4.4.专用设备

4.4.1.竞赛时钟和码表

30秒计时器

4.4.3信号

应准备至少两种可能产生巨大噪声的不同信号:

4.4.3.1.计时员和记录员使用的信号。计时员使用的信号会在每场比赛结束、中场休息和每场比赛结束时自动响起。计时员和记录员手动向工作人员发出信号,要求暂停、换人等。当超时开始50秒或需要纠正错误时,仍会手动通知工作人员。

4.4.3.2 .一个30秒计时器,可以在30秒结束时自动发出信号,供30秒计时器使用。

以上两个信号要响亮有力,即使在嘈杂的情况下也能清晰听到。

4.4.4.记分板

记分牌应该设置在体育场,以便在场的人

观众也能看得很清楚。

4.4.5.记录表格

国际篮球协会主办的所有正式比赛

比赛,其记录形式应由国际篮球协会共同审查。

设置。

4.4.6.球员犯规次数

记录员应按下列规定处理

4.4.6.1.号码牌底色为白色,号码最小尺寸为长20 cm,宽10 cm。

4.4.6.2.2x20分钟,数字为1到5(1到4为黑色,5为红色)。

4.4.6.3.4x12分钟,数字为1到6 (1到5为黑色,6为红色)。

4.4.7.团队犯规标志

记录器应根据以下规定提供两个团队犯规显示器。

球队犯规显示器是红色的,至少20厘米宽,35厘米高,放在记录台上,让场内所有人都能看清楚。

团队犯规次数

2X20分钟赛制1-8次。

4X12分钟赛制是1-5次。

由于国际篮球规则允许一场比赛在12分钟的四个季度内进行,计时器应具有以下功能:

Section:显示1,2,3,4的功能。

暂停:显示每队3次暂停的功能。

球队犯规:有留在5、8号位的作用。

球员犯规:显示5或6名球员犯规的功能。

第三章:队员及其职责

第5条:工作人员及其助手

第6条:裁判的权力

第七条:工作人员行使职权的时间和地点

第8条:宣布违规后工作人员的职责。

第9条:记录员和助理记录员的责任

第10条:计时员的职责

第11条:30秒计时员的职责

第6条:裁判的权利

6.1.比赛期间,裁判应检查和批准所有设备。

6.2.裁判员应指定一名标准计时器,并确定记录台的工作人员。

6.3.裁判应禁止任何球员穿戴对其他球员有危险的物品(参考规则13.6)。

6.4.每半小时、每节和决胜局,裁判要在中圈跳球,开始比赛。

6.5.当工作人员对投票是否有效有不同意见时,由裁判作出最终决定。

6.6.必要时,裁判有权停止比赛。当球队被裁判告知,拒绝比赛或妨碍比赛时,裁判也有权宣布球队弃权。

6.7.每半小时及每一决胜局结束时,或裁判认为有必要时,应仔细查看和核对比赛记录,确定比赛剩余时间。

6.8.裁判应在咨询检查员、现场委员会成员或必要时咨询记录台工作人员后做出最终判决。

5.6.工作人员制服、裁判员和

检查员应:

灰色外套

黑色裤子

黑色篮球鞋和黑色袜子

第9条:记录员和助理记录员的责任

9.1.1.记录员应在比赛开始前登记每个先发队员和所有替补队员的姓名和号码。当发现球队阵容、替补程序或球员编号不规律时,他要尽快通知附近的工作人员。

9.1.2.登记得分数和射门数及罚分数。

9.1.3.登记每个球员的个人犯规和技术犯规,当球员第五次犯规(2X20分钟)或第六次犯规(4X12分钟)时,立即通知裁判。

请求暂停

9.2.1.2X20分钟,当教练要求第二次(上半场)或第三次(下半场)时,或

9.2.2.4X12分钟,每半小时第三次暂停比赛时。

第12条团队

每个团队应包括:

12.1在2X20分钟的赛制中,每对选手不得超过10人。

12.2在4X12分钟赛制中,或者各队必须参加三场以上比赛时,每队不得超过十二人。

12.3一个教练,而且球队还得根据需要增加一个助理教练。

12.4一个队长应该是球队的合格球员。

球衣:正反面颜色要一致(禁止条纹球衣)。

(1)运动衫的两侧可以上色。

(2)此彩色边应从腋下中心(球衣接缝处)垂直向下,两边最大宽度为3 cm (0.03 m),合计不超过6 cm (0.06 m)。

(3)领口或袖口的下摆不得大于3cm (0.03m)。

比赛时,男选手必须把球衣底部塞进短裤里。

t恤:t恤可以穿在球衣里,但必须和球衣颜色一样。

短裤:正反面颜色要一致,但不一定要和球衣颜色一致。

允许您配置彩色边缘。

该彩色边缘的一边宽度不得超过3厘米(0.03米),从中心缝算起的总宽度不得超过6厘米(0.06米)。

裤子的下摆不能宽于3厘米(0.03米)。

紧身裤:可以穿长度超过裤子的紧身内衣,但必须和短裤颜色一致。

以下物品允许玩家使用:

(1).保护肩部、上臂、大腿、小腿等护具,如果不会对任何选手造成危险的话。

(2)带垫的护膝。

(3)为了保护受伤的鼻子,可以使用硬质材料制成的产品。

(4)对任何玩家都不危险的眼镜。

(5).头带的最大宽度为5cm (0.05m),应采用不会刮花的材料,单色布,软塑料或橡胶。

裁判应该禁止球员佩戴对其他球员有危险的饰品。

(1).由皮革塑料、软塑料、金属或其他覆盖有(软)垫的硬物质制成的保护装置,用于保护手指、手、手腕、肘部或前臂。

(2)会割伤或划伤他人的物品。

(3).头饰、帽子、珠宝等。

第十六条比赛时间

比赛时间应包括:

1.两个半小时,每半小时20分钟,或

2.有四节课,每节十二分钟。在第一节和第二节之间以及第三节和第四节之间,休息时间为两分钟。

3.中场休息是十分钟,或者十五分钟;

A.当地组织者可以在中场休息时决定休息时间,但这一决定必须最迟在预定比赛(冠军赛)前一天通知所有相关人员。

B.如果是单人游戏,这个决定必须在游戏开始前通知所有相关人员。

启动游戏时钟

A.当球被扔至最高点,然后被球员合法触球时。

B.如果罚球不进,比赛将继续进行,当球接触到球场上的任何球员时。

C.当球触及球场上任何一名球员发球出界时。

停止游戏,开始计时。

每半小时或每场比赛结束时。

B.当工作人员按喇叭时。

C.当30秒计时信号响起时。

d .根据规则19第3款第45项的规定,在球队投篮之前要求暂停时。

第十八条30秒规则

当一名球员在球场上得到球时,球队必须努力在30秒内射门。

30秒计时器的信号表明控制队在30秒内未能投篮。

第19条暂停请求

球队要求暂停时,应按下列规定给予一次一分钟的时间:

在2x20分钟的锦标赛系统中,每支球队可以在每半小时内请求两次暂停,并可以在每个决定性阶段请求一次暂停。

在4x12分钟的锦标赛赛制中,每支球队每半小时(第二节)允许请求三次暂停,每个决胜局可以请求一次暂停。

如果暂停结束前暂停队已准备好比赛,裁判应立即开始比赛。

暂停期间,球员可以离开比赛场地,坐在球员座位上。

技术犯规

1.比赛中的适当行为需要工作人员及其助手的充分和真诚的合作,以及两个位置的球员,包括教练,替补队员和球队的相关人员。

两队都有权利尽最大努力争取胜利,但必须遵守体育精神和公平竞争。

任何故意或多次违反这种合作精神的行为都可以被视为技术犯规,并根据相关规定进行处罚。

对球员技术犯规的处罚

1.登记球员技术犯规。

2.对方得到两次罚球机会。

3.队长必须指定罚球队员。

球员技术犯规

1.球员技术犯规是指球员与对手没有身体接触的犯规。

2.运动员不得违反工作人员的指令,违反体育道德和精神,如:

A.向工作人员、现场技术委员会成员、记录员、助理记录员、计时员、30秒计时员或对手询问沟通或联系事宜时态度不正确。

B.用言语或行为冒犯或激怒观众。

c挑逗你的对手,或者在他眼前急切地挥动你的手,以此来阻碍他的视线。

D.它阻止了发球立即进入线内,从而延误了比赛。

E.当一名球员被判犯规时,他不听从工作人员的指示,把手举过头顶。

F.更改球衣号码,未向记录员和裁判报告。

G.替补买手向记录员报到,在没有被工作人员叫住的情况下进入场地。

H.离开球场以获得额外的利益。

一、违反规则60 (d),处罚3.b,“阻挡最后或唯一一次罚球”。

J.紧紧握住铁环,将全身重量挂在铁环上。

_ _只有球员可以抓住篮圈,如果工作人员认为其目的是为了避免伤害自己或他人。

第五十七条一名球员犯规五次或六次。

1.在2x2O分钟赛制中,当一名球员犯规5次,包括侵犯和技术犯规的总数,他应该被告知他犯了所有的犯规,应该自动退出比赛。

2.在4x12分钟的赛制中,当一名球员犯规6次,包括侵犯和技术犯规的总数,应该告知他犯了所有的犯规,应该自动退出比赛。

第58条球队犯规-罚1

1.2x2O分钟竞赛系统

每半小时(20分钟),当每队球员犯有7次攻击和技术犯规时:

A.之后的每一个球员,个人犯规都要罚两次球,点球由被判有罪的球员承担。

B.如果犯规比上级犯规严重,则适用有关规则的规定。

第58条团体犯规-处罚2

2.4x12分钟竞赛系统:

在每节(12分钟)中,当每支球队的一名球员犯下四次攻击和技术犯规时:

A.之后的每一个球员,个人犯规都要罚两次球,点球由被判有罪的球员承担。

B.如果犯规比个人犯规严重,则适用有关规则的规定。

3.如果犯规发生,犯规球员的队是控制队,规则47,处罚3适用。

第六十条。罚中次数

一名球员被判直接在罚球线后的半圆内罚球,以获得一分的机会,这被称为“罚球”

当个人犯规被判时,如果处罚是罚球:

1.工作人员应指定犯规者为裁判。

2.如果罚球员因为换人需要离场,离场前要罚球。

3.如果指定罚球员因伤离场,则由替补球员进行处罚。如果没有替补,他可能会受到队长或他指定的任何球员的处罚。

B.当技术犯规被宣布时,对方的任何球员都可以判罚。

C.点球手

1.站在罚球线后,呈半圆形。

2.以任何方式投球。在球接触任何球员之前,球应该从上方进入篮筐或接触篮筐。

3.球要在五秒内释放,从工作人员把球交给裁判那一刻算起。

4.在球触及篮筐之前,罚球队员不得触及罚球线或罚球线前的地面。

5.不要故意假摔罚球。

6.罚球时不要触球。

7.当球接触到篮圈土时,禁止接触篮筐和篮板。

8.有后续罚球时,罚球后球有机会命中篮筐时,罚球队员不得触球或篮筐。

校园篮球3对3

简单规则

本规则未规定的事项,适用国际(标准)篮球规则。所有比赛应由两名或三名选手开始或结束。

比赛时间为每半场七分钟,中间休息两分钟。组织者不得不改变比赛时间。

每个球员只有四次犯规。这场比赛由裁判裁决。

赛程中排名靠前的球队上半场先控球,后者下半场先控球。

每个队在上半场有一分钟的暂停时间(比赛时钟不停止),下半场不得停止。

如有明显伤病,裁判可因伤给予一分钟暂停(比赛时钟不停止)。

你可以在任何死球情况下要求替补。只有队长才是各队的代言人。

裁判的判决是最终的,没有上诉的规定。

每次投球得分后交换球权。

在非投篮期间发生犯规和违例时,球的控球权也是交换的。

每次换球都要把球送到发球区。发球者必须在发球区双脚站立。如有违反,球就丢了。

从发球区发球时,球必须通过,不允许投篮或运球。如有违反,球就丢了。

每次发球,防守方必须触球,但防守方只能持球两秒钟。触球后,防守球员不得在发球区停留,发球后除外。进攻队必须在五秒钟内从发球区发球。

防守方在抢到球或者抢到篮板后必须把球送回三分线外。球员的脚应该站在三分线外。这时候游戏马上开始。防守队可以防守,进攻队可以投球、传球或运球。

罚球的情况要以标准的篮球规则为依据。如果罚球线球队罚球不进,抢到篮板,可以马上出手。如果防守方抢篮板,球必须回到三分线后才能进攻篮下。

技术犯规的处罚是两次罚球加控球。

如果比赛得分相等,每队三名球员将被罚款以决定胜者。如果比分仍然相等,两队球员都要罚球,第一个赢的球员不允许参加罚球以决定胜负。

注意:如果比赛结束时一个队只有两个球员,那么这两个球员在第一阶段的罚球比赛中只会* * *罚进两个球,这将是一场与对方球队的决定性比赛。但如果进入罚球比赛的第二阶段,两队还是会交替罚球。