职业素质发展的经验

随大军来到就业指导中心教育宾馆，开始了为期五天的职业能力拓展训练。全市各高校的学生汇聚于此，我们一开始的兴奋、期待、好奇，到最后都变成了不虚此行。这个培训也叫素质培训，意思是深刻的素质培训给了我很大的启发。

第一天的素质和能力发展训练分别由两个高空项目和地面项目组成。第一个高空项目叫做自我跳跃，每个学生在一个八米高的柱子上向前跳跃抓住单杠。通过这个项目，我可以认识到自己的不足。对我来说，只要有勇气往前跳，就是一种进步。第二个高空项目叫崇高使命。每个学生都独自走过这座不平的桥。虽然前路未知，途中凹凸不平，但只要他们勇往直前，就一定会过去。第一个地面项目叫逆境* * *，两队比赛，每次都是两个队友完成。一个？瞎了？我一个同学背着另一个？腿脚不方便？学生通过同学的指挥，通过障碍计算完成任务。这个游戏考验的是两个伙伴之间的信任。不能走捷径，只能一步一步走。第二个地面项目是盲人下水，两队比赛。每队只能派一个人蒙着眼睛去取水，由队友进行指挥。这个项目考验的是团队之间的团队合作能力。最让我感动的是毕业墙，四米高的墙，一个班级，一个小组，一个团队。有多伟大，我才深刻体会到什么是团队。

第二天是职业探索。是* *农大老师教的。这一天，老师分析了经济、政治、文化等影响大学生就业的各种因素。职业定位，帮助我了解自己和就业的相关知识，其中的小游戏和小例子让我感触颇深。我终于知道自己想学什么，想做什么职业，该怎么努力，怎么去实现。其实重要的不是你能不能做，而是你想不想做。我坚信我的信仰。千里之行始于足下。

第三天，我制作并修改了我的简历。王志宇老师用独特的方式告诉我们如何制作简历，告诉我们只有符合岗位要求的简历才是好简历，让我知道了简历有多重要。他代表我，写下我四年的痕迹。他是我成功找工作的垫脚石。

第四天，我们探讨了专业能力。赵老师分组讨论合作，可以更好的培养我们的合作能力，让我们以思维的形式去认识和接受新的知识和概念，充分发挥我们主动学习的能力。让我们通过成就记忆的方法，更好的了解自己的能力，更深刻的了解自己。我们有太多的缺点，比如艺术表现力，自制力。很多人需要自己学习，自己规划人生，自己铺路。前方的路会崎岖不平，一个残疾人肯定很难到达终点。所以要先求医问药，只有健全的自己才能在茫茫人海中竞争脱颖而出。

第五天是模拟面试。教师通过模拟阿伽门农公司进行面试。从投简历的第一阶段开始，他们就有一分钟的时间自我介绍，编故事，无领导小组的谈话讨论，这些环节层层剔除。以后现实中的面试是这样的。没有领导小组的讨论就是这样进行的。最重要的面试技巧是换位思考。通过模拟面试，我亲身体会到了面试的流程以及面试中应该注意的问题。面试不是？一场辩论？不能和考官有明显的争执。和考官说话时不能用？你们几个？，但是用？我们？、?我们公司？、?你的公司？互相称呼。遇到不会的题，没必要和考官争论和辩解。你可以老老实实的承认，以后可以弥补这个不足。在没有领导小组的讨论中允许有不同意见，可以提出来，适当的时候可以提出保留意见。坚强的人一定要把握好度。

作为一名即将步入社会的大四学生，在校园生活的最后一段时间参加这样的培训，对我来说意义重大。这次培训为我以后更好的融入社会，更好的就业打下了坚实的基础。六天的训练很快就要结束了。回顾这六天来的点点滴滴，突然发现自己收获了很多:在这六天里，我收获了很多朋友，很多在学校校园里联系不上的朋友。虽然我们来自不同的学校，不同的专业，虽然我们可能有不同的性格和背景，但在这样一个和谐幸福的家庭里，我们和睦相处，彼此珍惜，结下了深厚的友谊。我们一起笑过，哭过，玩过，学习过，走过，一起生活过，我们的友谊将是我们今生永恒的财富！感谢这些新朋友，他们让我看到了自己的很多缺点；感谢这些新朋友，他们让我发现了自己的潜力！是他们的鼓励让我克服了恐惧；是他们的安慰让我鼓起了勇气！这六天，我收获了对自己的信心。在过去，我虽然取得了一些成绩，但这些成绩都是微不足道的，我还是那个有些自卑的自己:通过这六天的训练，我重新认识了自己，不仅树立了对自己的信心，也鼓起了战胜困难和挫折的勇气，看到了自己的潜力，对未来充满了期待。这么多天下来，我们收获的不仅仅是知识，还有团队友谊。这几天的训练，我们团队合作，出谋划策，齐心协力，真的很开心。

总之，这次培训让我受益匪浅。我学到了知识，认清了自己，掌握了技能，看到了希望！这将是我一生的财富。在以后的学习、工作、生活中，我会不断从各方面提升自己，做最好的自己！

最后，再次衷心感谢省教育厅、省就业指导中心和学校老师给我这次参加培训的机会！并真诚的对我们的培训老师和助教说:？谢谢大家的辛苦！？