玩Station 2，CS1.6，使命召唤7等射击游戏会头晕胸闷。我该怎么办？我现在还不会有这些感觉。就是不要告诉我玩了很久！

运动性眩晕主要是指晕车、晕船、晕机等与中耳平衡器官问题有关的眩晕症状。最近，由于电子游戏的流行，人们开始关注所谓的“模拟病”(模拟器眩晕)。

症状

头晕、恶心、出冷汗、头重脚轻、呕吐。与其他眩晕不同，呕吐不会减轻头晕和恶心的感觉。

[原因]

虽然这是一个很常见的问题，但是我们并不清楚眩晕的原因。有人说是内耳平衡器官过敏，甚至是某种疾病的症状或前兆。

首先需要明确的是，运动性眩晕是一种正常现象。大多数人在某些情况下会感到头晕，但有些人很容易感到头晕，有些人则需要更多的刺激才会感到头晕。运动性眩晕不代表“内耳平衡器官发育不全”，相反，平衡器官发育不全的人不会出现眩晕。

对策:

1.玩FPS时不要用太大的屏幕，也不要靠得太近。

2.玩的时候不要盯着一个地方，尤其不要看自己的枪(瞄准的时候除外)。

3.试着有意识地看看屏幕外的环境，屏幕周围的东西，书桌，墙上的画...

虽然玩恐怖游戏会有很多感触，但是不要把房间弄得很暗。因为那样你会把注意力全部集中在屏幕上，很容易晕过去。屏幕旁边最好放一个不是很亮的灯。当你觉得有点晕的时候，看看周围的光和东西。

5.如果可能的话，把屏幕放在水平视线以下。水平视线是最容易让眼睛产生错觉的。如果放在水平视线内，人要完全“进入”游戏就没那么容易了。