来自田馥甄的人像摄影攻略——自拍
①代表性自拍
②半专业评论
③自拍技能教学
④模块分析和归纳
摄影；自拍；少女；田馥甄；少女
在新媒体横行的今天，网络名人中传统的自拍策略无非就是化妆和美图。很多自由行网站热门游记中的女生自拍，都是利用了单反器材的前期支持和后期photoshop+LR的修图调色，用高质量的风景照和精心修饰的人像自拍摄影，让哪怕是一个人的旅途都熠熠生辉。
那么，真的只能靠强大的摄影器材和高超的修图技术才能让自拍吸引眼球吗？
答案总是已知的，不会！
很多人给出的答案是:颜值。
作者的回答是:点睛之笔技巧。
如果手法曝光，大家都会很熟悉，但如果能深入掌握，熟练运用，即使龅牙痘痘长成猪头，也会让微博里的自拍惊呆众生。
下面引用著名歌手田馥甄的日常自拍进行技巧解读。其实田小姐的颜值也不低，自拍手法也屡遭粉丝吐槽。但如果深究她自拍照片中的独家点睛之笔，那就全是水墨了。
笔者特意在洋葱的微博相册里挖出了几十张有代表性的照片进行分析评论。
请跟随作者，
在欣赏田馥甄的同时，
攻略自拍，
放下面值，
放心拍照！
首先，
以最新熟悉的自拍作为第一个介绍例子:
请大声说出来。看到这张自拍，你的第一反应是什么？
大部分路人的第一反应就是美！
几乎整个饭圈的第一反应:美的爆炸！
下面，我们来分析一下这张自拍好看的原因。
大多数人看到这张自拍的时候，
你注意到的第一件事是什么？
是眨眼睛。
然后延伸到全脸，再延伸到其他细节。
于是在大脑的视觉神经中枢形成了一张漂亮的脸。
眼睛是人类五官中最具表现力的部分，也是美的最具表现力的部分，在所有高质量的自拍中扮演着重要的角色。如果一张照片里有一双动人的眼睛，即使脸不够，眼睛传达的情绪也能让整体润色不少。更有甚者，田小姐在上面的自拍中使用了独特的秘籍，让观者第一眼就注意到了眼睛，让她水汪汪的右眼先植入了灵动美颜的感觉。
这张照片运用了自拍领域的开门知识——第一视觉冲击。
重点:构图
这种手法的目的显然很容易理解，给予观者适当的视觉引导，让他在看到自拍的第一眼就觉得很美。
如何实现视觉引导，从而达到视觉冲击？
其实自拍专家田夫？甄用最新的自拍照告诉了我们。
我们先一起分析一下构图。
田小姐的普通自拍其实涵盖了摄影构图的高级原理。
台词看似复杂，又随着作者由浅入深的分析。
首先我们可以看到，整张照片被四条白色的虚线分成“九宫格”，虚线相交的位置标有红点，称为“黄金分割点”。通常摄影师会把想要表达的对象放在画面的这四个点上，这样可以让它们有一种独特的美感。
在这张照片中，摄影师田小姐巧妙地将自己的脸置于右上角的摄影黄金点，赋予了自拍的主要对象——脸一种不可触摸的画面美。
当然，最巧妙的构图的精髓还不止于此。
构图解析示意图中的蜗牛壳曲线，是摄影中经典的“黄金线”。摄影史上很多大师作品都应用了这种构图原理，既能表现美感，又能进行视觉索引。许多摄影师试图模仿这种技术，但田馥甄能够完美地运用它。
“蜗牛壳”周围的曲线是一条“视觉引导线”，这条隐藏的曲线可以把观者的视线引导到潜在的“蜗牛壳”的中心，也就是他最想表达的眼睛部分。
而且原图上的这条曲线看似看不见，却有迹可循。我们再仔细看看上面田小姐最新自拍的原图的潜在外围引导线，可以发现在自拍的后期处理中，巧妙地对外围引导线以外的区域进行了阴影处理，使得整个画面的暗部和亮部之间的过渡位置就是潜在外围引导曲线。
这样结合黄金分割点的位置和黄金分割线的视觉引导，让观者在第一眼看到这张自拍照时就能感受到仙女的美。
美是与生俱来的，靠表达，很精彩很奇妙，但说出来也无妨。
可以说，自拍艺术家田馥甄的摄影构图能力不亚于任何一位摄影师。
再欣赏几首她的作品吧。
上图的粉色妆容突出了少女感，下图亮眼背后的圣诞树与戴围巾的人的主体融为一体，形成冬天特有的温暖。
上面这张四格自拍组合照片，融合了丰富的色彩冲击和精致的构图原理，给观者梦幻般的视觉体验。
技巧总结:田馥甄教给我们，在近距离自拍中，把脸部放在黄金位置，加上隐藏的视觉引导线，注意眼睛的情感表达，可以在第一眼产生独特的视觉冲击感。
下面继续案例分析。我们熟悉如何侵占观众的第一视觉冲击。下面我们来进行更深入的技术分析。
关键点:道具
很多时候，在第一次视觉冲击的基础上，我们可以用道具对自拍进行打磨和升华。如果运用得当，不仅能给观者带来第一反应的视觉美感，还能传达出其他感官的全新体验。
下图就是一技之长过渡到二技的好例子。
在这张自拍照中，我们可以找到技术1应用的痕迹。黄金分割外围指引线外区阴影打得恰到好处，突出了脸上和下面的草莓奶(记不太清了，反正是含水果的)。
此外，在形成第一美的视觉冲击下，大多数观众还能产生另一种感官享受——
美味的草莓牛奶。
仿佛能闻到水果混着牛奶的香味，甚至口水都在嘴里产生。这时，摄影师田馥甄不仅刺激了观者大脑中的视觉神经中枢，也刺激了味觉和嗅觉神经中枢。
这么简单的一张果奶自拍，产生了多重感官的综合享受，同时又有一点俏皮感，灵活多变。
这种自拍不仅仅是一张看得见的照片。
田馥甄在许多作品中运用了这种技巧。
比如下图是用大闸蟹拍的，蟹黄味很浓。
比如下图冬天吃冰，冰淇淋传递出来的甜味和寒心感。
下图的墨镜为泡妞增添了额外的味道。
有时候还可以在照片中带来与观者的互动感。
下图中的手势将观众的视线引向食物井。阳光的笑容，谁能抵挡得住美色和美食的诱惑？
技巧总结:田馥甄教给我们，在中短距离使用食物作为自拍道具，可以激发多种感官的享受，后期修图中可以使用适当的色彩搭配，增强食物的色彩冲击力。
道具的用途远不止美食。
生活中随手可得的物品也可以融入自拍。
关键点:再次道具
自拍专家田馥甄不仅是水果专家，还是蔬菜专家。菜地里所有的有机健康食品都可以作为他的自拍伴侣。
比如下图就是一张经典的菜花照。
和菜花自拍，有人觉得很搞笑，但其实有一个深刻的心理学含义——比较心理学。
比较这种技术是众所周知的，但是如果你想熟练的使用它，这属于学习。
上图正面自拍中，大菜花刚好在脸旁边，瘦菜花的大小和脸面积更好看。这样一来，原因就很好理解了，潜在地缩小了脸的尺寸，在观看者的心理上起到了瘦脸的效果。
田馥甄的面子不大。与菜花合照凸显了他精致细致的面容，菜花的明黄色也为自拍的基调增添了活跃感，一举两得。
上图结合了技能一的应用，灵动的眼睛躲在菜花后面闪烁。
除了菜花，还可以用生活中的其他物品。
如果你喜欢喝咖啡，你可以像田馥甄一样用马克杯自拍，以达到潜在的心理对比效果。
上图中，马克杯明亮的白色与马克杯壁上深红色的月经指甲形成鲜明对比，衬托出瓜子脸的精致。
下图，拿着马克杯假装喝咖啡，背景是自然的绿色，营造出一种清凉的知性之美。
拿着杯盘坐着，在原图上加了润色滤镜，很舒服的感觉。
贴纸也可以成为自拍中的点睛之笔，活泼幽默，加上星巴克保温杯的潜在反差，可以从心理上缩小脸的宽度。
技能二和技能三可以组合使用。
比如下图，一大盘大闸蟹带来色香味的多重感官冲击，盘子的面积衬托出一张小而无瑕的脸，妙不可言。
你闻到咖啡的香气和下图诱人的肉香了吗？
当然，对比技术有时会带来副作用。
看下图。
大白菜(作者是个青菜歧视傻逼)和开心的表情，非常和谐的健康生活宣传照。
脸被衬托得恰到好处，但仔细看，你不禁发现，白菜的直径几乎和腿一样长。
田馥甄的腿和卷心菜叶子一样长？
造成这种负面效果的主要原因是相机角度。
我们来看另一张照片。
上图采用自下而上的拍摄角度，可以很大程度上拉长腿长，形成身高1.7米的错觉效果。
那么，促进健康生活的白菜护理怎么补救呢？
很简单，去掉其中一种产生副作用的对比物质就可以了。
砍掉一半，保留开心的笑容和大白菜，让我们一起大力倡导绿色健康生活。
技巧总结:田馥甄教我们，在远近距离自拍中，适当的道具可以作为潜在的参照物来衬托脸部，营造气氛，并且可以和技巧1、2结合使用。
除了小范围的道具，还可以用大范围的整体对比。
什么是大尺度？
背景是关键。
关键点:框架
选择色彩鲜艳的背景作为自拍陪衬，既能滋润肤色，又能丰富画面的色彩美感，属于摄影美学中的色彩搭配。
田馥甄取景的秘诀就是融入花海。
上面这张自拍结合了技能三和技能四。花朵的大小很好的衬托出了脸部的紧致，同时美丽的紫色也为画面增添了魅力。
下图在花海中充满了欢声笑语，活泼无限。
下图中，墨镜的神秘感和柔和的黄花相得益彰。
冷漠的面瘫脸也可以因为粉白相间的花海背景看起来温柔很多。
下面的人像照片中拍摄的景物与小清新的衣服相协调，色彩搭配得当，人物活在画面的三分之一，营造出一种森系的温柔之美。
下图是技能3在技能4中的灵活运用，构图精致。人物在四个黄金点的左下角，舒服地举起马克杯，微微啜饮。远处的曲径和人物的主体一样清晰，并运用了深厚的景深，画面上半部的粉色花朵点缀出生动的美感。稍微向上的拍摄角度，后期不用加滤镜就可以发布到社交网络。
技能融合的另一个例子是下面这个。构图上，人物位于画面的三分之一，面部位于四个黄金点的左上角。发梢上佩戴的白花很好的表现了森系家庭和内心少女的感情。而且画面右半部的景物由近水向远人延伸，人物主体清晰，背景模糊，很好地利用了浅景深，突出了人物主体的魅力，营造出朦胧的水墨画感。
浅景深和深景深之前都提到过。如果能利用好摄影中景深的知识，就能拍出原创的照片。
什么是景深？
在前两张自拍描述的基础上，引用两张典型照片进行说明。
简单来说，景深就是好对焦的范围。
它可以决定是模糊背景以突出主体，还是拍摄清晰的背景。
在上面的自画像中，田馥甄把人物的主体拍得和后面的道路、车辆、行道树一样清晰，主要表现人物和背景的融合；下图中背景模糊，拍摄时重点放在人物的脸部和马克杯上，主要表现人物愉悦的状态。
如何决定一个镜头需要浅景深还是深景深，
这要看摄影师真正想呈现给观者的是什么。
自拍专家田馥甄灵活地掌握和操作了这一摄影技巧。
技巧总结:田馥甄教给我们，自拍时，可以选择色彩艳丽的背景，用丰富的色彩点缀画面，增强视觉冲击力。此外，我们还可以利用景深来调整人物主体是否融入背景。
在掌握了技巧1(第一眼的视觉侵占)、技巧2(多重感官刺激)、技巧3(潜在对比参照)、技巧4(丰富的色彩点缀)之后，下面揭示主要技巧5，属于摄影中的深度技术。
关键点:光
无论是自拍还是日常拍摄，光影的核心问题永远在思考范围之内。如果我们能很好地利用它，我们可以拍出梦幻般的摄影作品。另一方面，如果掌握不当，也会破解车祸。
如果想在自拍中显得高端高档，这个技巧是个不错的秘籍，不考虑价值。
以下是田馥甄非常积极和优秀的作品。
构图上，画面明显分为三部分，“明暗”交替，以拍摄角度为由仰望天空。画面中间明亮的蓝天是唯一的色彩点缀，而上半部的枝叶和下半部的人物只表现出大致的轮廓，构成了“剪影”的美感。田馥甄出色的自拍作品的秘密在于独特的光线处理方法——逆光。
通常情况下，如果逆光处理不当，会使人物部分曝光不足，比如下面这个别人拿的反面例子。
远处的海面和建筑的背景明亮清晰，而近处真正需要表现的跳跃的人物却是灰暗的，就像一座静止的雕塑，失去了一切鲜活的元素，一种奇怪的感觉扑面而来。这是因为在拍摄时，田馥甄的位置在光源和拍摄者之间，总是会导致主体曝光不足，拍摄失败。
一般情况下，我们应该尽量避免在逆光的情况下拍摄，但如果能像前面展示的正面例子一样处理得当，也能产生有艺术感的特效。
摄影师田馥甄不仅能正确使用逆光，而且对光影有着敏锐的感觉。
上图中的自拍，技巧1和技巧5结合得很好，使光线集中在半边脸上，另半边脸在阴影中与背景融为一体，黑暗中的眼睛闪闪发光，光明中的眼睛也水汪汪的，整体相得益彰，营造出独特的光影之美。
下面这张自拍照，光线是从画面右侧来的，使得发梢微微发光，脸部因为光线的方向合适，看起来很立体。此外，额头的刘海有些凌乱，脖子间若隐若现的锁骨很好地展现了田馥甄性感的一面。
利用拍摄时的漏光营造清新自然的氛围也是自拍秘籍之一。
下图中，朦胧的美是田馥甄用窗帘挡住了一部分光线，让窗帘后会心的微笑看起来像是一场梦，直击观者的内心。
偶尔有看不懂光处理的自拍作品。
总之，如果我们能恰当地处理光线和亮度，我们就能为美丽增添美丽。
比如下图，从构图上来说，烟花占了上面的三分之一，人占了下面的三分之二。主要亮点集中在烟火和人脸上，其余部分比较暗淡。加上人们的表情和观众之间的互动，表达了除夕的欢乐。
在和朋友姐妹的自拍中，也可以利用光线营造美感。在下图中，构图思路是田馥甄本人占据画面的左半部分，两人占据画面的右半部分。背景在阴影里，高光集中在人物主体里。同时，光照的方向让田馥甄的脸更加立体，湿滑处的高光产生一种圣光感，与背景的黑暗形成对比，显得温暖而神圣。
技巧总结:田馥甄教给我们，在自拍摄影中，可以通过对光影的恰当处理，达到独特而富有创意的美感，让人物的五官更加立体饱满，让普通的自拍也能高大上。
在揭示了以上五个主要的自拍技巧后，
田馥甄还有一些独特的秘密有待揭开。
在本节中，笔者将对以上五种自拍技巧进行分析和点评。
让我们继续学习田馥甄的自拍秘籍。
如果觉得画面不够生动，想加入一些可爱清新的元素，在自拍中加入贴纸是一个很好的后期处理秘籍。
很多后期处理app里都有很多颜文字，搞笑又幽默。
还可以用贴纸装饰自己，满满的傻气。
用贴纸装饰的同时，使用自拍手法1，增强第一眼的视觉冲击力。
也可以用自拍手法3，用贴纸形成潜在的对比参照，同时衬托脸部。
如果想表达美或者搞笑，贴纸的选择要合适。
注意帖子的位置。
我很喜欢下面这个。
星巴克马克杯+谜一样的脸=强烈的精神震撼。
自拍不仅可以拍一张脸，还可以用第一人称视角拍摄身体部位结合图片的照片。
例如，田馥甄喜欢拍拍自己的脚。
把一本书放在腿上，用自己的视角拍下读书的照片。
也可以用图中的新鲜元素拍出自己身体部位的照片。
比如下图中，
脚和大象。
太甜蜜了。
可能每个爱拍脚的人都喜欢跳。
跳跃可以让画面感觉活跃。
瑰丽美丽的背景往往能因人物的动感而增添魅力。
下面这张已经很漂亮的图片，如果后期上色的话，会是很好的摄影佳作。
但是要小心，跳尖也是有风险的。
自拍达人田馥甄也是万千少女眼中的男神。
撩妹的自拍秘籍非常简单。
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面瘫。
一定要板着脸。
吃掉你。
除了给自己拍照，还可以给别人或者宠物拍照。
下图中，与田崩的合照中，主角位于左上角。观众的第一视觉感受不仅是狗狗天真无邪的眼睛，还有田馥甄母性的眼睛。同时狗脸也照顾到了角色的脸，表现出一种特别的温暖。
作者发现田馥甄非常喜欢使用技巧一。