背疼,脊梁骨肿,右手一动就疼。发生了什么事?
可以是骨筋膜间室内压升高导致下背筋膜间室消失,肌肉血流量减少,疏松脂肪组织变性。由于这种损伤,患者无论是多走、多坐还是多躺都会出现腰痛,也就是长时间保持一个姿势很容易出现腰痛。这是慢性骨筋膜室综合征的一个重要临床特征。慢性腰痛的按摩按摩:取坐位,双手十指并拢,分别放在左、右后腰椎上,掌心向内慢慢上下摩擦,直至发热。滚动:双手握拳,围绕腰部滚动按摩,自下而上,自上而下,反复进行。头部可以前后倾斜。推:双手相互摩擦发热后,放在腰椎中间,自上而下推30-50次,直至局部发热。按压:双手按在臀部,拇指分别按在腰部和眼部,用力挤压,并旋转摩擦,先顺时针再逆时针,共36圈。捏:双脚向前伸坐,或屈膝,或坐直。双手捏提腰部肌肉分别15-20次。叩击:双手握拳,两拳心向外。以轻敲腰部不引起疼痛为宜,同时敲打,每次30下。抓法:双手叉腰,拇指在前,按在腰侧,其余四指用指尖从腰椎两侧抓皮肤,从腰眼处抓尾部,双手同时,各36次。摇:双手放在腰上,掌根压在腰眼上,手掌向内快速上下摇动15-20次。按压:坐好,左手或右手中指指尖按揉任重穴1-2分钟。点:取坐位,用双手指尖点两腿上的卫中穴(膝关节后),按1-2分钟,直到被按部位有酸、麻、胀的感觉。