跳绳是什么意思？

一根长长的绳子，两个人反复摇绳子，大家玩的时候就排好队，一个接一个，依次跳过绳子。一般来说，一开始比较慢，然后越抖节奏越快，跳的人要跟上节奏。一些跟不上的人逐渐退出。

跳绳是一项在中国有着悠久历史的运动，自从它流传开来后，就受到了少年儿童的喜爱。跳绳可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，培养学生团结协作的精神。

四角跳绳:

方法:四人摇动长绳，四人站成正方形，相邻两人各持长绳一端，每人两手各持长绳一端。跳长绳的同学以一个同学为领队站成一列，在任意一个摇绳器旁站成四个四路纵队。

练习结束后，四人同时摇绳，各队尖子生同时进入长绳跳跃。跳完第一根后，每队第一个学生进入四角长绳，跳第二根长绳，从四角长绳跳出，然后依次跳第三根、第四根绳子(跳四根绳子的顺序是跳、跳、跳)，跳完四根长绳后返回队伍。