每天什么时候玩游戏最好？

1(推荐)如果你想锻炼你的游戏技能{FPS MOBA}早上5.00起床，洗脸，出门吃早餐。七分钟就饱了，不然就困了(1小时)。早上起床后呼吸一些新鲜空气对你的大脑“打开”有好处。回家最好带点甜品(饮料和甜品都可以)。糖能刺激你的大脑，让它更兴奋。然后6: 00到11: 00玩游戏，会开阔你的眼界，让你的反应更快，心态更好。午饭后，你不会像早上那样清醒，晚上也会清醒，但如果早起，我打赌你晚上会困死。这样做的好处是对身体非常非常好。坚持一个月，身体会有明显的变化(感觉神清气爽)(个人感觉)。

2.(不推荐)如果你想体验最好的游戏环境(第一部分)，网络环境最好在凌晨3:00-9:00，这是FPS的最佳环境。晚上光线暗，你的注意力非常集中。也建议吃点糖(饮料什么的)，对心情和反应都有好处，但是这种方法会延迟你的生物钟，对身体不好。我在看先锋的时候就是这样拿到2000 ~3500分的。

3.如果想最不耽误生活，那就是上班前和下班后打游戏。上班前最好玩游戏，可以让你的神经活跃起来。下班后可以放松一下。睡前千万不要玩游戏，这样容易兴奋，也耽误不了第二天的生物钟。玩游戏和睡觉最好相隔两个小时。

如果你想快速入睡，可以试试看书或者玩GALGAME，这些都会有助于睡眠。躺在床上用手柄玩galgame也是一种享受。哈哈。