同心鼓球技术

1.选手:不能用力放球，需要将球轻轻放在鼓面上，同时球落在鼓面上的方向需要与鼓面垂直，这样方便不偏离，否则球的方向不好控制。

2.选手:不能大力鼓面，但要保持鼓面水平，让球落下，自动弹起。球员还需要沿着球运动的方向移动鼓面，并始终保持球在鼓面上自由下落。

3.玩家需要带着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态去挑战，同时每个玩家互相鼓励“稳住”和“不要激动”。

4.击鼓:不要把排球打在鼓面上，只是借助鼓面的弹性和排球的弹力，让球在水平的鼓面上自然跳动。只有发现球有可能停下来的时候，给它一点点力。但即使是这点小力量，也需要大家一起来。