普通游戏玩家多久选择一次内存？你推荐什么？
想必大部分人对显卡和CPU的重要性还是有清醒认识的，但是说到内存，大家只是觉得容量够用而已。至于记忆频率是否重要，没有统一说法。有人认为内存频率对系统性能影响不大，高频内存是智商税；有人认为内存频率对系统性能影响很大，频率越高自然性能越强。
基于此，三哥决定亲自实验，验证内存频率对系统性能有什么影响。当然，为了让测试结果更加科学准确，这次我搭建了核显、中显、高端显三个平台进行测试，希望通过大量的测试找到最客观真实的结论。
二、测试道具的引入
测试记忆自然涵盖低频、高频等多个频段，所以测试道具不能马虎。这里选用宏碁Predator Vesta DDR 4 3600 16g(8g×2)内存，采用优质三星B-DIE颗粒和10层PCB板。开启XMP时，频率为3600 MHz(14 15 15 35)，内存还拥有非常炫酷的RGB魔灯效果，为玩家带来更加个性化的玩法。
内存的外包装印有内存发光时的效果图，看起来经典直观，一目了然。
背面是产品技术特征的英文介绍。
里面还有一层盒子，包装还是很结实的。
附件比较简单，只有一条指令。
内存采用了特别精选的三星B-DIE颗粒搭配XMP 2.0技术，一键即可达到3600MHz的高频率，其14 15 15 35的计时参数也非常强大。当然，这个内存还有一定的超频空间，有兴趣的玩家可以继续超频。
内存采用了非常厚的银铝合金散热片，不仅散热效果大大增强，而且颜值非常好，非常适合搭建白色或者银色的主机。
散热片表面磨砂，看起来很有质感，下部开槽，可以增加散热面积。
LOGO的特写。
内存采用15μm金手指+10层PCB设计，扎实的做工是实现高频稳定工作的保障。
内存使用了亮度更高的灯珠，色彩更真实。导光条底部采用密集导光锯齿设计，光效更加细腻自然。同时内存支持各大主板厂商的灯光控制软件，可以实现654.38+06.8万种自定义颜色。
内存PCB末端打磨平整，细节不错。
第三，测试和验证
1.APU核显示平台的测试与验证
由于这两年显卡涨价，AMD的APU核显平台还是很多人在用。对于核显平台来说，内存频率非常重要，因为它等于GPU的内存频率。
先看测试平台。
之前安装了平台，这次只需要更换内存。
改变记忆。
顺便看看RGB的灯光效果。
开始测试，先看CPU，主板，内存等信息。
选择无声频率(2133)和XMP(3600)进行比较。
CPU-Z基准测试表明，开启XMP后，单核和多核的性能略有提升。
在国际象棋测试中，XMP的相对沉默频率也有所提高。
CINEBENCH R23测试表明，开启XMP后单核和多核的性能略有提升。
7-ZIP压缩和解压缩测试表明，打开XMP后压缩性能明显提高，解压缩性能也有一定程度的提高。
AIDA64内存和缓存的带宽测试表明，内存读写和复制的性能得到了全面提升，延迟大大降低。
根据图形理论的性能测试，打开XMP后内存有了很大的提升。
游戏测试，开放XMP后，游戏帧率提升了8.5-27.4帧。如果换算成百分比，涨幅区间为18.85%-36.10%，非常夸张。
测试结论:在办公环境下，内存频率对整机性能有加性作用，但影响不明显；在游戏环境中，由于GPU内存频率和内存频率的联动，内存频率的提升对APU平台的图形性能有着巨大的加成作用。
2.中档单机平台的测试与验证
测试平台如下:
其实按照显卡涨价前的标准，RX 6600 XT只能算是低端显卡，而现在按照它的价格，只能归入中端显卡的序列。
测试在裸机平台上进行。
因为内存的马甲比较高，遇到双塔散热器的时候，前面的风扇要抬的高一点才可以用，但是不会影响散热器的散热效果。
列出了测试平台的CPU、主板、内存等信息。
在CPU-Z基准测试中，XMP的性能相对于静默单核和多核略有提升。
在国际象棋测试中，XMP的相对沉默频率略有提高。
CINEBENCH R23测试表明，XMP的性能相对于静音单核和多核略有提升。
7-ZIP压缩和解压缩测试表明，XMP在压缩性能和解压缩性能上相比静音频率有一定的提高。
根据对AIDA64内存和缓存带宽的测试，XMP相对于静默内存在读取和复制性能上有了很大的提升，同时大大降低了延迟。但由于5800X的内部结构，内存写性能并没有太大提升。
根据图形理论的性能测试，XMP比静音频率略有提高。
游戏测试显示测试两极分化。在一些游戏中(如《尘埃5》、《绝地求生:大逃杀》、《全面战争:战锤2》、《文明6》、《上帝的陨落》等。)，XMP只比无声频率高0.2-1.8帧。但在其他游戏(彩虹六号:围攻，全面战争传说:特洛伊，孤岛惊魂5)中，XMP相比沉默频率有6-15帧的提升。
测试结论:在办公环境下，内存频率对整机性能有较小的累加作用；在游戏环境中，内存频率的增加对部分游戏有一定影响，但对部分游戏影响不大。
3.高端单机平台的测试和验证
根据理论，平台越高，它吃掉的内存带宽就越多。不过这一点还需要实测来验证。为了尽可能降低平台的瓶颈，最后一个平台采用了最新的12代平台，配有RTX3070Ti显卡。
测试采用裸金属平台。
列出了测试平台的CPU、主板、内存等信息。
在CPU-Z基准测试中，XMP的性能相对于静默单核和多核略有提升。
CINEBENCH R23测试表明，XMP的性能相对于静音单核和多核略有提升。
7-ZIP压缩和解压缩测试表明，XMP大大提高了无声频率压缩和解压缩的性能。
根据AIDA64内存和缓存的带宽测试，XMP的读写和复制性能相比静默频内存有了全面的提升，延迟大大降低。
根据图形理论的性能测试，XMP比静音频率略有提高。
游戏测试，这个测试也出现过两极分化，但和中端单机平台不同——在少数游戏中(如《神之陨落》、《尘埃5》、《全面战争:战锤2》等。)，XMP只比无声频率高1.9-9.2帧；然而在大多数游戏中(孤岛惊魂5，全面战争传说:特洛伊，文明6，绝地求生:大逃杀，彩虹6:围城等。)，XMP相比静音频率有22-66帧的提升。如果换算成百分比，提升幅度为13.3%-18.61%。
测试结论:在办公环境下，内存频率对整机性能有较小的累加作用；在游戏环境中，记忆频率的增加对大部分游戏影响较大，对少数游戏影响较小。
4.内存超频测试和验证
为了进一步探究真相，这里增加了内存超频分数进行对比。测试平台和3一样，这里就不赘述了。
受限于我的CPU IMC构成，这对内存在GEAR1模式下只能超过3733 MHz(14 15 15 35)的频率，与XMP开启时3600 MHz (14 15 35)的频率相同。
因此，这里直接使用GEAR2模式来达到更高的频率。经过一番努力，我已经把这对内存超越到了DDR 4 4600 MHz(18 18 18 40)的水平，功能相当强大，时序也还不错。
CPU-Z基准测试表明，超频后，单核性能和多核性能相比XMP略有提升。
CINEBENCH R23测试表明，超频后，与XMP相比，单核性能略有下降，多核性能略有提高。
7-ZIP压缩和解压缩测试表明，超频后，与XMP相比压缩和解压缩性能有所降低，但幅度很小。
根据AIDA64内存和缓存的带宽测试，超频后读写复制性能相比XMP内存有了很大的提升，但延迟有所增加。
图形的理论性能测试表明，超频后相比XMP有所提升，但不明显。
游戏测试显示，超频后相比XMP有所提升，但大部分游戏的提升幅度都比较小，但部分游戏还是有很大的提升(彩虹六号:围攻传说与全面战争:特洛伊)。
测试结论:虽然超频后内存频率大幅提升，但时序也会同时提升。另外，内存在GEAR2模式下工作，对系统性能的加成作用不是那么明显，不建议普通玩家折腾太高频率。整体来看，系统在内存高频率低时序运行时性能相对较好，而特别挑选的B-Die内存颗粒具有出色的时序压缩能力，此次使用的宏碁Predator Vesta内存表现不错。
第四，总结
先说结论:对于APU这类核显平台来说，内存频率就是内存频率，所以提高内存频率可以带来非常直观的游戏性能提升；对于低端单机显示平台来说，虽然内存频率对整机性能有加性作用，但是范围不算太大，大家可以根据自己的需求和经济实力来选择内存；对于高端单机显示平台来说，内存频率对整机的加成作用还是很大的，但同时也要注意内存工作的档位模式和时机。由于最近几代IU的内存分频机制(A平台也有类似GEAR模式的内存分频机制)，当内存频率高到一定程度时(取决于CPU IMC构成，12代U最高见过GEAR1模式4100MHz。
综合考虑频率、定时、档位模式，个人认为性价比最高的甜品频率是DDR4 3600MHz。如果更高，就要花更多的钱(直接买)或精力(自己超过)。此外，一旦存储器在GEAR2模式下工作，即使在高频率下，性能改善也是有限的。有这个钱还不如投资在显卡上。在这个测试中，宏碁Predator Vesta的内存使用了特别挑选的B-Die粒子。XMP开启后，拥有DDR4 3600MHz的甜品频率，其时序(14 15 15 35)低于市面上大部分产品，因此在相同频率下能发挥更高的性能，整体表现还是很不错的。
分享到此为止。希望对你选择内存有帮助。谢谢大家的赞赏！