经常玩恐怖游戏可以锻炼心脏吗？

我不能。恐怖游戏通常包含一些刺激的场景和情节，会引起身体反应，比如心跳加速、呼吸急促等。但这些反应只是暂时的，不会对心脏产生长期的锻炼效果。如果过于沉迷恐怖游戏，长时间处于紧张恐惧的状态，会对身体产生负面影响。要保持心脏健康，可以进行适当的运动，可以增强心肺功能，改善心血管健康。