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益友围棋教室(徐莹主讲)-3张
内容介绍(一套3张碟片，播放时间约20小时):
01，初学者02，1 03，2 04，夫子05，齐
06.区分生与死。环绕空气08。攻防09。用10攻杀。用飞海豹攻防。
11，围棋形板六12，连接断开13，断开手段14，弃15，杀气。
16，劫争17，星形格局-低夹18，如何攻19，如何选择拆的位置。
21，其他腾跃手段22，布局23，星布局24，神仙计算法1 25，神仙计算法2
26.生死问题1 27、生死问题2 28、生死问题3 29、常见生死问题的形状1 30、常见生死问题的形状2
31，手肌技能32，防守手肌33，三三公式34，小眼公式2 35，小眼公式3
36、小眼公式4 37、公式开发38、公式开发2 39、公式后40、公式灵活运用
41，布局知识42，职业球员布局43，中战术44，中战术2 45，中战术3
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中国棋手谈Go-3精选系列
本系列为详解，每节约1.5小时。
光盘1:
03常昊第三轮护甲不敌聂卫平(华、岳军解说)
04甲16回合胜汪洋(刘芳芳解说)
04甲第七轮，于斌不敌(刘岳军解说)
05甲18回合于斌圣尹航(曹大元袁家林解说)
光盘2:
05轮11在中甲，马输给了(解说刘·)。
常昊在05甲14轮输给了周瑞阳(王元岳军解说)
05甲14回合聂卫平胜汪洋(王元岳军解说)
05甲第20轮李世石负古力(聂卫平华薛明解说)
光盘3:
05甲第20回合聂卫平胜常昊(聂卫平华解说)
05回合21中甲，马输刘星(郑弘袁佳琳解说)
05回合21余维佳宾生顾灵仪(郑弘袁佳琳解说)
刘05甲第22轮胜于斌(陈祖德岳军解说)
05战甲第22轮杨毅负古力(陈祖德岳军解说)
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中国象棋攻防-胡荣华-1
中国象棋攻防百科全书》由特级大师胡荣华主讲。***9讲座完整版。
象棋开局要点3。
象棋技巧三讲。
象棋残局三例。
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《打好乒乓球》50集(DVD，直接在家用DVD播放器上播放)
中国中央电视台体育节目中心和中国中央电视台科教节目制作中心联合制作。
教学实践:张晓鹏、张建儒
该片是央视五套节目反复播放的教学节目《打好乒乓球》的光盘版。
《横打》非常详细系统地讲解了乒乓球的基础知识、步法、基本和高级战术。
但却是目前最好最详细的乒乓球课程。不管你是没学过还是没看过门，
只要你努力学习，理解，相信你很快就能成为大师！
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完整羽毛球教学-1
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小洁-45集学会打羽毛球-2
光盘1:
学打羽毛球系列第65438集+0优雅羽毛球
“学打羽毛球”系列第二集场地和器材
《学打羽毛球》系列第三集如何握拍
《学打羽毛球》系列第四集正手高球发球。
《学打羽毛球》系列第五集正手发球和后场高球练习方法
《学打羽毛球》系列第六集正手发球平高平拍网前小球。
“学打羽毛球”系列第7集反手发球技术
《学打羽毛球》系列第8集接发球接球。
“学打羽毛球”系列第九集步法的基本概念
学打羽毛球系列第10集后场向后步法
学打羽毛球系列第11集:前场的脚步声。
《学打羽毛球》系列第12期在中心接球杀球。
学打羽毛球系列第65438集+03步练习
《学打羽毛球》系列第14集打后场高球和头顶高球。
学打羽毛球系列第15集头顶高球/后场平手高球
学打羽毛球系列第16集后场吊球技术
学打羽毛球系列杀人技巧(第17集)
学打羽毛球系列(第18集)中的劈分技术
《学打羽毛球》系列第19集反手后场打击，高挂长球
学打羽毛球系列第20集正手网前擦球。
学打羽毛球系列第21集反手网前搓球。
学打羽毛球系列第22集正反手推球技术
学打羽毛球系列第23集正反手勾手
光盘2:
《学打羽毛球》系列第24集网前救球。
《学打羽毛球》系列第25集网前捡球
《学打羽毛球》系列，第26期集中，平手快。
“学打羽毛球”系列第27期的接球杀球技术
“学打羽毛球”系列第28集:接杀回抽技术
“学打羽毛球”系列第29集基本战术原则
《学打羽毛球》系列第30集单打发球拉挂突击战术
《学打羽毛球》系列第31集防守中路反攻网上压下来。
《学打羽毛球》系列第32集，单压底线，各种单打练习。
《学打羽毛球》系列第33集双打接站和轮换
《学打羽毛球》系列第34集双打中路出击
《学打羽毛球》系列第35集双打防守中锋的反击战术
《学打羽毛球》系列第36集力量训练
《学打羽毛球》系列第37集速度耐力训练
《学打羽毛球》系列第38集灵敏素质训练(1)
《学打羽毛球》系列第39集灵敏素质训练(2)
《学打羽毛球》系列第40集柔韧性素质训练
学打羽毛球系列41集常见损伤、症状及预防
学打羽毛球系列第42集运动后的恢复措施
《学打羽毛球》系列第43集:后场击球练习方法。
“学打羽毛球”系列第44集:前场球和中场球的练习方法
《学打羽毛球》系列第45集全场综合练习
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