拳击街头打架伤手腕么
如果没有掌握正确的出拳角度以及合理的发力技巧,会伤手腕
手腕是人体力量比较小的一个关节,对外力的承受能力有限,尤其是对导致手腕弯曲的力量承受能力更有限,腕部擒拿就正是利用了这个特点,极限扭转腕关节,达到控制人的目的。也因为如此,在打拳时,手背和前臂一定要成一条直线,不能上下弯曲,这样能保证拳峰、拳背、前臂成为一条直线,在打中目标时力量能够完全由骨骼承受,达到“立木支千斤”的效果,不会因为弯曲给腕部韧带肌肉过大压力而导致受伤。但是击中目标的瞬间,拳头和手臂上承受的反作用力是目标给的,所以同样重要的一点是,前臂和拳头这条直线要和击打目标的表面垂直,这样才能保证反作用力的方向是在拳头手臂这条直线上。