初中体育课关于篮球的游戏应该有具体的规则、要求和材料。
篮球运动是一项快速、激烈、对抗的综合性体育活动。它竞争激烈,趣味性强,深受中学生的喜爱。可以全方位锻炼,主要发展学生的跑、跳、投等基本活动,提高学生的敏捷、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、团结、协作等优秀品质。
打好篮球,传球是最基本的。如果按部就班地教,有些学生,尤其是女学生,会对篮球失去兴趣。有些人没有学好传球和运球就急于打比赛。但是使用一些特殊的手段会让学生对传球产生兴趣。
下面介绍四种有趣的运球教学法。
一、运球指对方
在一个长约5米、宽约5米的篮球场上或平地上,三至四人站在里面,每人拿一个球。在这个球场运球,运球的同时打别人的球;
(1)球被别人拿掉或者被逼离场。
(2)球的自拍停了或者球没拍到一半。
以上两种情况的同学将离开场地,由场外同学补充继续比赛。如果班上学生多,可以多划几个场地。这种方法有利于培养学生运球兴趣,提高运球水平,在比赛中控制和保护球,学生乐在其中。
二、一人扛两个球(接力)
用半个篮球场运球迎面接力。一个人的左右手同时各拎一个球,从起点到终点。如果球丢失了,将从丢球处理中恢复并继续。如果一手推,一手运球,从起点出发,重新开始。
这个游戏对培养学生的左右手控球能力有很大的帮助。
第三,运抢游戏
利用篮球场,在比赛中1米处划一条与之平行的线作为禁区(只允许接球手进入,其他人不得进入)。如右图所示,每队4-7人左右。游戏开始,在中间的圆圈里跳球。得到球的球队通过运球和传球组织进攻,并试图将球交给球队的接球手。接球手接球后,球队获得1分。同时防守队员积极组织防守,尝试抢断,利用运球和传球,变防守为进攻。在规定的时间内,得分多的一方为胜者。
规则:
(1)不要推、拉、打、扔对方队员。不要带球跑。否则就是犯规。在附近犯规。
(2)球出界时,对方在出界处将球发球出界(不能直接传给接球手)。
(3)双方同时在争球或击球出界时,应在中间跳球。
(4)接球手出界接球,或接球后出界,不得分,发球出界。
(5)一队得分后,另一队应在端线发球界外球(此时接球者不得干扰球)。
这个游戏是在学习运球、介绍传球或者初步学习传球之后,用运球来组织一场比赛。对学生掌握传球有事半功倍的效果,学生的积极性特别高。
第四,躲闪运球
在半个篮球场上。分成两组,4-7人一组。半场每人运球一个,外围一组* * *三个球。把这三个球滚进或扔进圈里,打到人的腰部以下。如果被击中或者停止运球,就会出来加入外围击球行列,直到全部被击中。换组进去继续。
这种比赛只能在运球基本控制的情况下进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。以上四种方法可以根据场地设备的具体情况,通过调整场地大小和球数来进行。尤其是对于刚学篮球或者篮球水平不在一个起点上的同学,既能让刚开始接触篮球的同学产生兴趣,又能让篮球技术有一定水平的同学提高而不失兴趣。