感觉统合训练对宝宝来说很重要。0-3岁宝宝的三种感觉统合游戏是什么?
家长可以通过“感官游戏”锻炼宝宝的手眼协调能力,提高左右脑发育,帮助孩子提高想象力和创造力。尤其是0-6岁的宝宝,这个时期是锻炼宝宝感官能力的最佳阶段。家长一定要抓住最好的机会,避免因为错过了关键期而后悔。
从新生儿到半岁的婴儿都使用游戏来锻炼他们的视觉和协调能力。家长可以先准备一些颜色对比强烈的卡片或玩具,比如宝宝平时看的图片、彩色球等。,并在宝宝眼前慢慢移动这些物品,锻炼视力。因为刚出生的宝宝视力只有不到30厘米,刚开始距离要近,要慢一点。
随着宝宝的成长,视觉能力也会相应增强。这时候距离可以延长,速度也比以前快。后来可以扩展到看父母的脸,和宝宝面对面,父母摇头来吸引宝宝的注意力。也可以和宝宝一起看看外面五彩缤纷的世界,有利于视觉发育。
七个月到一岁的宝宝玩爬行游戏,锻炼很大的运动和协调能力,让宝宝在地面或不同材质的爬行垫上爬行。如果宝宝不想抓,可以在宝宝面前用玩具吸引宝宝向前爬。随着宝宝爬行能力的逐渐变化,可以在地上放一些“障碍物”,比如小枕头,增加难度。还可以用家里的物品制作爬行隧道,让宝宝体验不一样的爬行感受,对提高宝宝的空间和感知能力很有帮助。
一般来说,这个年龄段的宝宝对爬行比较熟练,所以家长要多给宝宝创造爬行的机会,同时也要注意安全问题,避免对宝宝造成伤害。
一至三岁的宝宝可以玩接球传球游戏,锻炼身体感知和协调能力。家长可以坐在宝宝对面,把球传给宝宝。他们也可以把球滚过来让宝宝接住,然后让宝宝用同样的方式把球交给父母。等宝宝越来越熟练了,就可以逐渐拉开他们之间的距离了。如果宝宝不知道怎么接球,可以请另一个人指导。当宝宝有了这种意识,他就不需要帮助了。
等宝宝熟悉之后,可以试着用脚把球踢给对方,也可以让宝宝把滚球捡起来给家长玩。一岁宝宝刚学会走路,先坐着练习,等宝宝走稳了再试着捡球。
除了以上游戏,还可以给宝宝搓背,增加皮肤与荆棘的接触。不要小看这些简单的游戏。在这些游戏中,你的宝宝可以通过手脚的协调来刺激脑细胞的发育,这也显著提高了平衡能力。